Программа рассчитана на 6 недель для самостоятельного прохождения. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ! Не подходит для начинающих.
- Я предлагаю вам свою авторскую программу, направленную на проработку ягодичных мышц и пресса для самостоятельного прохождения.
- Вы получите оформленную программу с...
Вы получите: материалы интенсива. Программа состоит из ежедневных заданий, мотивации, рецептов и поддержки в чате. Интенсив состоит из 3 блоков: тренировки, питание, мотивация и энергия
Для кого:
Девушки, которые хотят похудеть и обрести рельеф, но никак не могут начать.
Мамы, которые хотят...
Как помолодеть на 5 лет за 7 дней
Чарующая сила твоих рук: пальцевые методики оздоровления кожи лица и волос от врача-гинеколога.
На онлайн марафоне мы:
Подберем средства для ухода
Научимся обогащать их маслами
Научимся бережной очистке лица
Проведем лимфодренажный массаж
Сделаем массаж от...
Красота навсегда. Альбом 2- с увеличителем груди (версия 2)
Этот альбом включает в себя следующее: усилитель груди V2, более тонкие ноги, меньший нос, более полные губы, более полные щеки, большие ягодицы, испаритель жира, удаление растяжек, удаление угрей, удаление родинок, удаление...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Отличный комплекс упражнений для мышц кора и мышц тазового дна от Dana Landgren.
Есть три уровня плюс комплекс для беременных.
Материал на АНГЛИЙСКОМ языке.
Электронная книга (pdf).
Yoga Workout system for sports. Стадия 1 (Андрей Сидерский)
Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта.
Изначально при разработке данного варианта системы мы ориентировались на спортсменов-фридайверов, так как «заказ» на создание подобного методического продукта на основе техник...
Эта фраза принадлежит не Достоевскому, а одному из его героев.
В русской традиции красота и нравственность неотделимы друг от друга, но так ли это в других культурах?
А тогда как же красота Дориана Грея?
В романтизме разве красота не может быть дьявольской?
Антихрист ведь тоже красив?
А у Гюго...
Потребность в эстетике так же важна для нас, как и другие потребности. Красота вызывает в нас много чувств: от ненависти до любви. Красота помогает выбрать партнера, людей, с которыми мы будем строить дружбу, украсить жизнь, сделать её более уютной, приятной.
Иногда красота другого влюбляет с...
Сила и жизненная сила Бога
Каналирование и руководство по
Элизабет Ами
Макет Йенса Сёборга
Эта энергия исходит из утверждения, которое хорошо использовать вместе с этой настройкой:
Сила Божья, Жизненная сила
Крепкого здоровья и силы
Теки через меня, теки через меня, теки через меня.
Энергия...
БЕЗ МАГИИ
БЕЗ ТАБЛЕТОК
БЕЗ СТРАННЫХ ПОЗ
Начните свой путь к "здоровой красоте"!
Если вы:
Не довольны состоянием кожи и волос
Не устраивает состояние кожи, ходите избавиться от рубцов и шрамов.
Волосы тонкие, не густые, часто выпадают!
Хотите минимизировать и вовсе избавиться от мимических...
Курс Станислава Дробышевского «Анатомия человека»
Из чего сделан человек? Как возникли наши части, как они развиваются, зачем они нужны? Что с ними может случиться нехорошего и как это предотвратить? Краткое путешествие по закоулкам собственного организма Вы можете совершить прямо на лекциях...
Ванная... Ох, как я хотела что-то необычное..и вот свершилось.. откосы во всем доме
Ванная комната в светлых тонах, поэтому откосы должны соответствовать
Всю красоту, что на видео, мы с Вами создаём на мастер-классе ВМЕСТЕ.
РАСКРОЮ ВСЕ СЕКРЕТЫ рельефа, переливов, старения, вкусного объёма...
Дата - 27 апреля 2023 года
Начало - в 20:00 UTC+3
Продолжительность около 3-х часов.
Вебинар состоит из 3-х блоков по часу каждый.
Описание
Сила мысли, Сила слова, Сила намерения, Сила Чувства, Сила спокойствия, Внутренняя Сила, Сила обстоятельств, Сила притяжения, Сила тока, Сильный Человек...
Курс предназначен для тех, кто уже обрел достаточную базовую подготовку и готов углубляться в элементы воркаута, нежели просто базу. Продвинутый курс — это калистеника в чистом виде!
Вместо обычных отжиманий ты будешь отжиматься в стойке на руках, а для прокачки мышц кора использовать флаги на...
О книге:
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут...
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Описание
Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, - а также профессиональными тренерами.
Издание состоит из 4 разделов: анатомия мышц...