Почему нужно учиться выражать злость?
Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...
Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда (Елена Тарарина)
Об авторе
Елена Тарарина – сертифицированный обучающий арт-терапевт, бизнес-тренер, коуч, президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии, организатор международных фестивалей, автор книг, метафорических карт...
После прохождения этого видео тренинга вы наконец-то избавитесь от тяжелой ноши под названием обида. Впервые за долгое время вы начнете дышать полной грудью, спать крепким сном и с легкостью заниматься любимым делом, обида больше не будет разрушать ваше здоровье ии отношения с близкими.
Римма Карамова, меняя себя, меняет жизни людей. Причем, не выходя из дома. Вот в какое удивительное время мы живём!
Темы эфиров всегда бьют по больному: в ста случаях из ста!
В своих эфирах Римма говорит о таких болезненных для многих вещах, как любовь к себе, отношения полов, зависть, обиды...
Вам будет полезен курс если:
Вы срываетесь на крик.
Часто одергиваете ребенка, ругаете, делаете замечания.
Вам сложно сдержаться, вы можете ударить.
Вы бесконечно ругаете себя и гнобите.
Вы считаете свое материнство тяжелым.
Вы ведете себя так, как когда-то себя вели ваши родители, хотя много...
На интенсиве вы узнаете и поймете:
Как не срываться в критические моменты
Как опережать конфликтные ситуации
Основные причины появления истерик
Почему истерика становится привычкой
Что влияет на истеричность
Какие типы семьи провоцируют развитие истеричности
Как общаться без истерик
Все об...
На обиженных воду возят – гласит пословица, обидеть вас может кто угодно, но обидеться или нет, решаете вы сами – твердят коучи, но… как тут не обижаться, когда мир совершенно точно к нам несправедлив?! Когда окружающие нас не ценят, не понимают по движению бровей или посту в соцсетях, как остро...
Программа:
1 глава. Что стоит знать о чувстве вины?
2 глава. 6 речевых маркеров выученной беспомощности
3 глава. Вина = я плохая
4 глава. Установки, убеждения и стереотипы, мешающие избавиться от чувства вины
5 глава. Раскаяние. Вина. Стыд
6 глава. Безответственность и как она связана с виной
7...
Приглашаем на вебинар “Позитивное значение: роль умеренного стыда и рационального чувства вины в аспекте психотерапии”. На вебинаре мы рассмотрим устойчивое и ошибочное убеждение, что чувства стыда ивины по сути своей негативны. Вебинар поможет усвоить, что стыд и вина необходимый аспект...
Это ИНТЕРАКТИВНЫЙ гайд по психологий вашего образа и стиля! Гайд состоит из трех блоков:
Психология стиля (цвет, принт, крой, форма, фаткура, стили)
Архетипы личностии выбор стиля.
Типажи Ларсон ипсихология типажей.
Про что этот гайд?
В вас природой заложен один какой-то стилевой типаж. Эта...
Программа:
12 уроков,
равных по силе терапевтической сессии у специалиста (1 раз в месяц)
12 прямых эфиров
с ответами на ваши вопросы в закрытом аккаунте инстаграм (1 раз в месяц)
закрытый аккаунт
для общения с другими участницами клуба
секретный урок-сюрприз
Темы:
Чувство вины
Страхи
Границы...
Исцелитесь от обидыи гнева с помощью этой медитации!
Обвиняя другого за то, что происходит в нашей жизни, мы своими собственными руками отдаем другим людям свою силу и способность что-то изменить в своей жизнии признаемся в собственной беспомощности. Но сейчас Вы можете вновь обрести свою...
Правильно сказал психотерапевт Берт Хеллингер: «Чувства виныи стыда – это путь к могиле». Действительно ли мы такие плохие, какими себя ощущаем? Почему нам так часто заранее стыдно и неудобно за себя? И почему те, кому НЕ стыдно, такие здоровые и успешные?
Как избавиться от отравляющих жизнь...
Курс построенный полностью на моих личных исследованиях, которые показали эффективность на практике
Это не просто мой опыт, это статистика, выверенные элементы психологии продаж и денег
На курсе узнаешь о природе денег, продаж и бизнеса
Создашь себе фундамент, на основе которого можно выстроить...
О курсе
Как выбрать актуальную тему, сузить нишу и создать ажиотаж на свои консультациии коучинг? Этот вопрос занимает всех, кто занимается продажей своей экспертности в сети. На этом курсе Мария Высоцкая иКсения Коршакова, научат как упаковать свой бизнес под Instagram и начать привлекать...
Курс подойдет для девушек с опытом тренировок от 6 месяцев до 1 года. Включает в себя 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
развитие гибкостии подвижности позвоночника: грудного и поясничного отделов;
растяжка передней и задней поверхности бёдер;
укрепление мышц спины и ног;
улучшение осанки...
Каждая твоя обида на другого человека - это тяжеленные булыжники за спиной.
Они разрушают жизнь, психику, влияют на вес и восприятие мира.
Идти вперёд с таким грузом тяжело.
Интенсив "СТОП, обиды!"- это выход, если:
При одной мысли о ком-то внутри рождается боль и переживания.
Ты всех простила...
Описание книги
В начальной школе Джоди Бланко была популярной: все одноклассники хотели попасть к ней на день рождения, сесть рядом, делились своими секретами. Но чтобы поддерживать такую репутацию нужно было пойти на сделку с совестью. Этого Джоди сделать не могла.
Любимые туфли, плавающие в...
Что такое когнитивная психология, откуда она взялась и куда идёт
Автор: Психолог, старший научный сотрудник Центра когнитивных исследований филологического факультета МГУ имени М. В. Ломоносова, ведущий научный сотрудник лаборатории когнитивных исследований НИУ ВШЭ, старший научный сотрудник...
Стыд и вина вызывают у людей сильные переживания и могут действовать как медленный яд, отравляя человека изнутри.
Это страдание переживается тяжело. Но не все решаются обратиться за помощью и поискать причины своего состояния.
Те, кто доходят, сильно отличаются друг от друга. Кто-то испытывает...