Друзья, у меня чудесная новость!
Многие просили у меня мк. И вот он, мой первый по ручкам из запекаемого пластика.
Лепим легко и быстро, без дозапеков и без шлифовки.
Приглашаю всех желающих!
Всем хорощего дня и чудесного настроения!
Кому будет полезен этот курс:
Кто много работает за компьютером
При работе на компьютере глаза очень долго фокусируются на предмете на фиксированном расстоянии. Возникает неосознаваемое напряжение глаз, к тому же способность глаза фокусироваться на разных расстояниях ослабляется.
Уроки...
За три часа занятий:
- Примем и отпустим родительские программы в области финансов.
- Освободимся от страхов поповоду женег.
- Прорабатаем привязанности и антипатии в финансовом вопросе.
- - Исследуем препятствия для обретения финансовой свободы.
- Применим Прогресс преимущества/недостатков в...
Часть 2
создание квадратной мандалы
отличие работы лепестковой мандалы от квадратной
принципы расчета квадратной мандалы
практика - создание квадратной мандалы высшего порядка
работа с цветом в мандале
различные системы толкования цветов в мандалах
интуитивные мандалы...
Что тебя ждёт:
Силовые тренировки на все тело:
-тренировки на ягодицы
-тренировки на пресс
-тренировки а верх (спина, руки, плечи, грудь)
Программа тренировок:
-расписанная программа тренировок по дням на месяц
Видео с техникой упражнений:
-видео с техникой каждого упражнения
-подробное описание...
Курс для вас, если:
Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно.
Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в...
О книге
Исследуйте научные труды Константина Бутейко, совершившего инновационные открытия в области медицины, посвященные достоверному барометру состояния организма человека – дыханию.
С помощью дыхательной гимнастики, разработанной ученым, вы сможете прийти к оздоровлению организма и лучшему...
Программа
7 аудио уроков и руководство пользователя
Этот курс поможет:
Уменьшить мышечное напряжение в глазах
Улучшить глазное кровообращение
Облегчить координацию движений
Повысить концентрацию внимания
Улучшить связь между глазами мозгом и всем телом
Повысить обучаемос
Это курс состоит из 7...
Есть наша Жизнь. Есть наш Опыт и есть Сигналы.
Многие из нас живут не своей жизнью, не делают выводов из полученного опыта и не умеют считывать сигналы, которые им посылает Вселенная.
У многих из нас определенные события в жизни повторяются с упорной последовательностью. Когда мы сталкиваемся...
Это продолжение курса Тренировка интуиции
Курс проводится с 10 октября 2021 года (в 19 часов МСК)
Тренировка интуиции 2.0. проводят преподаватели Центра Норбекова
Людмила Огнева и Андрей Лукашевич
ПРО центр (семинар снят в марте 2018)
Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и спины. Выясним, какую роль они играют в...
На вебинаре мы:
Рассмотрим, какие изменения происходят со стороны кровеносной, выделительной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем
Определим акценты, на которые стоит обратить внимание в каждый из 3х триместров
Рассмотрим, как подбирать упражнения и составлять занятия...
Дрессировка денежного потока
Татьяна Бабанская
КАК ЧАСТО У ВАС
ВОЗНИКАЛИ МЫСЛИ:
«Денег мало, зарабатывать их трудно и ни на что не хватает…»
«Деньги утекают как вода свозь пальцы…Чем больше зарабатывают, тем больше их нужно.»
«Я не знаю, где и как заработать денег. Пробую разные способы...
Движение в мозге и нервной системе.
Когда речь заходит о физических упражнениях, многие люди сосредотачиваются на развитии мышечного рельефа и силы. Другие же уделяют больше внимания фасциальной эластичности и подвижности суставов.
Однако лишь немногие осознают, насколько важны для здоровья и...
Марафоны-франшизы — это серия из 8-ми онлайн-марафонов на самые актуальные темы для работы с большим количеством клиентов из любой точки мира.
Каждый марафон — это готовое пособие для проведения тренинга на вашу аудиторию, которое проверено на практике и подтверждено результатами тысяч...
Этот Курс создан для тех, кто ложится спать и долго не может заснуть - крутится сам и крутятся мысли в голове. До поздних часов, а то и до рассвета. Когда "сидишь в телефоне" потому, что не можешь выключить голову, как ни стараешься. Когда честно ложишься спать в нормальное время, но сон не...
Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом
Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес...
Если вы давно о чем-то мечтаете, но все еще не смогли воплотить свои желания в жизнь, и вы не знаете, как действовать, приходите на семинар.
Я разработала абсолютно уникальный комплекс методик, который позволяет достигать успеха во всех начинаниях.
В первую очередь, мы будем учиться осваивать...
Много миллионов лет назад человек встал на две ноги. Это повлекло за собой цепочку большого количества изменений от анатомии и биомеханики до способа существования и общения.
Сегодня мы мыслим, ставим цели и, не задумываясь как, двигаемся: бегаем, прыгаем и, конечно же, ходим.
Походка- один из...
Елена Волкова (Россия)
Семинар снят в апреле 2018
Общий объем записи 5 часов 17 мин.
В рамках данного воркшопа, мы начнем с анатомии и функциональной биомеханики. Важно будет разобрать по отдельности, каждую функциональную задачу, которую решают эти мышцы. После этого мы пройдем по этим...