Результаты поиска по запросу: Рацион для вегетарианцев (Алёна Воловникова)

  1. Певец

    Скачать Продвинутый Курс 2025. 51 поток (Марина Мейлицева)

    Для кого этот курс? Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рацион питания для себя и семьи. Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ Принципы разделения продуктов на группы Правила сочетания продуктов Правила и способы...
  2. Norton

    Скачать Гайд «Рационы для ленивых» 2020 (yuliamillkiss)

    Замечательные рекомендации, как есть вкусно и худеть.
  3. Кофка

    Скачать Успешное меню 2 на 1200-1400 ккал. Сбалансированная программа для экспресс похудения + детокс дни (Марина Осецкая)

    Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами. Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов Подробно о программе: 3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день КБЖУ на каждый день и...
  4. БобГубка

    Скачать Ваш идеальный рацион питания. Тариф Базовый (Катя Янг)

    Мастер-класс для вас, если вы Хотите составить для себя идеальный рацион питания или диету, персонализировать лечебный протокол питания Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии Мастер-класс для вас, если вы: Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
  5. Аноним

    Скачать Рацион на 7 дней + сборник авторских рецептов (Кира Калабина)

    Рацион рассчитан на 4 приема пищи (завтрак/обед/перекус/ужин) Вы можете комбинировать дни и использовать данный рацион в течение месяца. Более того в него входят самые простые и распространенные блюда, которые не требуют больших временных и финансовых затрат. Сборник рецептов включает в себя...
  6. Джери без Тома

    Скачать Идеальный рацион при диабете для мужчин (Ксения Пустовая)

    Кому это подходит? Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением. Тем, кому сложно похудеть на привычных диетах Этот рацион станет спасительным кругом для...
  7. Аноним

    Скачать [Супер тело] Рацион для тренировок с собственным весом. Женщины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное снижение веса...
  8. Носок

    Скачать Вершины мира для детей (Алёна Тунч)

    Как увлечь ребенка и показать ему, сколько удивительного и прекрасного есть в мире? Приглашаем вас в увлекательное путешествие вместе с книгой «Вершины мира для детей», которая расскажет юным исследователям о семи вершинах мира и о таком интересном виде спорта и активного отдыха, как альпинизм...
  9. Салютов

    Скачать [VegFoodRus] Книга праздничные рецепты. Праздничные рецепты для вегетарианцев и веганов

    32 рецепта праздничных блюд для тех, кто на растительном питании или хочет разнообразить новогодний стол легкими и оригинальными блюдами. В книгу входят рецепты салатов, закусок, горячего, десертов, напитков и соусов.
  10. VOXit

    Скачать Успешное меню 2 на 1400-1600 ккал. Сбалансированная программа для экспресс похудения + детокс дни (Марина Осецкая)

    Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами. Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов Подробно о программе: 3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день КБЖУ на каждый день и каждый...
  11. Шо я вижу

    Скачать Набор из 12 пресетов для Lightroom (Алёна Кейбал)

    Набор пресетов для Lightroom от питерского фотографа Алёны Кейбал В наборе 12 пресетов в формате .xmp и .dng, исходник в формате raw, готовое фото. Пресеты - Домик, ЗАГС, Закатный, Залив, Лепестки роз, Лес, Мансарда, Манхэттен, Мастерская, Плёнка, Сакура, Южная дорога. Бонус - три пресета для...
  12. Свинтанцы

    Скачать Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 7 (Олеся Поступкина)

    Это самый долгий мой процесс создания сборников. Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻 В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁 Блюда ну очень интересные и вкусные😍 Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет! Как работает меню? В ваших руках электронная...
  13. Ананасина

    Скачать Фитнес рацион 1700 ккал вегетарианский (Дмитрий Путылин)

    меню и рецепты на каждый день недели сбалансированное количество белка на ваш вес быстрые рецепты - от 5 минут сытные блюда, большие порции вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю составлено эндокринологами: не только...
  14. Tantaliya

    Скачать Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только (Аля Самохина)

    Описание книги С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто – завтраки, закуски, главные блюда, соусы...
  15. Акулкин

    Скачать Узоры для вязания. Крючок (Алёна Дирксен)

    Коллекция узоров для вязания крючком станет для вас настоящим источником вдохновения. Вы сможете подобрать узор, ориентируясь на выбранную модель, вид пряжи или уровень сложности вязания. Сетчатые узоры для легких кофточек и шалей, плотные текстуры для теплых свитеров и объемных шарфов, круглые...
  16. Кактусевич

    Скачать Таро. Практикум для души (Алёна Солодилова-Преображенская)

    О книге "Таро. Практикум для души" - настоящая энциклопедия современных Таро-практик во всем их разнообразии. Это книга для тех, кто видит в Таро не просто колоду карт для гадания, а универсальный и практичный инструмент для исцеления души и помощи людям, объединяющий в себе древность и мистику...
  17. Ля-ля-фа

    Скачать [Udemy] Йога для похудения (Алёна Арьянова)

    Йога для похудения Как измениться за 21 день Чему вы научитесь Научиться чувствовать свое тело Привести тело и ум в стабильность и порядок Перевернуть жизнь на 180° Научиться дышать Материалы курса 2 разделов • 22 лекций • Общая продолжительность 8 ч 35 мин Требования Особых навыков не...
  18. Аноним

    Скачать Summer Busy Book для малышей (Алёна Коденцева)

    Описание Проводим лето с пользой! Этот бизи бук будет поддерживать интерес ребёнка к английскому все каникулы. В нём 48 страниц — хватит на всё лето, если делать по одной страничке четыре раза в неделю. Без напряга и в удовольствие Воркбук подойдет детям, которые уже хотя бы немного занимались...
  19. Певец

    Скачать Рацион для тренировок на тренажёрах и со свободными весами. Мужчины/женщины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион составлен с учётом следующих задач: поддержание и качественное восстановление мышечной ткани на фоне интенсивных нагрузок (благодаря высокому содержанию белка). поступление энергии из углеводов с минимальным дефицитом для...
  20. Кот феликс

    Скачать 45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда (Аля Самохина)

    Быть вегетарианцем — значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным — присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и...
Сверху