НАСТАВНИЧЕСТВО
22900₽
УСЛОВИЯ ТАРИФА "СОПРОВОЖДЕНИЕ" ПЛЮС:
СОСТАВЛЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ
ОНЛАЙН ВИДЕО КОНСУЛЬТАЦИЯ 60 МИНУТ С АВТОРОМ КУРСА
- ответы на вопросы по расшифровке анализов и вашей персональной программе - в любое удобное время до 31 декабря
Колени без боли
Курс, который поможет снизить боль и дискомфорт в коленях через укрепление мышц и связок.
Курс поможет:
уменьшить боль и дискомфорт в коленях
укрепить мышцы и связки
В курсе 17 тренировок, 12 — уникальные
Тренировка длится ~40 минут.
Необходимое оборудование:
стул
набор...
О чем этот тренинг?
Самый простой и понятный инструктаж, как раз и навсегда слезть с кредитной иглы и сформировать свою подушку безопасности, а так же не сорваться с накоплений, в очередной раз потратив все до копейки. Даже если раньше у тебя не получалось накопить и 10 000 руб., а жизнь на...
Мы сделали наш самый популярный курс ещё лучше:
личное ведение и помощь на протяжении 40 дней
+4 психологических приёма для выработки привычки тренироваться
+4 тренировки на укрепление спины
доступ на 40 дней вместо 30
Программа курса:
Каждую неделю вы будете выполнять 2 тренировки на...
Вот, что входит в программу вебинара:
Теоретическая часть
Откуда берутся страхи.
Связь наших мыслей и страхов.
Как перестать бояться.
Практические шаги
Упражнение «Жизнь без страха».
Плюс запись вебинара
Для меня всегда самое сложное - начать. Иногда меня посещают мысли о том, что я недостаточно хороша, чтобы творить. Что можно было сделать лучше. Или не делать вообще, мир бы ничего не потерял. Такие мысли блокируют естественный поток и не дают нам жить в своем ресурсном состоянии. А ведь мы...
Гайд по зарисовкам без карандаша
Скетчинг линерами. Стилизация, композиция, поэтапное рисование.
Для кого этот гайд?
Для тех, кто хочет:
Получить практические навыки, научиться новому и получать от этого удовольствие;
Сохранять воспоминания о своих впечатлениях и событиях, переживать опыт через...
Видеокурс «Шлепки с бортиком без колодок»
Для кого:
Курс для тех, кто хочет порадовать свои ножки чем-то особенно теплым и уютным. Для тех, кто хочет валять идеальные шлепки красивой формы, не обременяя себя тяжелыми и дорогостоящими колодками.
Содержание курса:
Выбираем шерсть для валяния...
Описание книги:
Исландия, начало XIX века. Молодая женщина Агнес Магнусдоттир приговорена к смертной казни за убийство возлюбленного. В ожидании утверждения приговора Агнес отправляют на отдаленный хутор, где ей предстоит прожить несколько месяцев в обычной семье. Изможденную и закованную в...
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в курсов по питанию детей. Более 100 тысяч мам доверяют питание своих детей Александре каждый день. Питание...
Описание книги
Пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС для начальной школы и рассчитано на комплексное овладение грамотностью: изучение правил русского языка, умение применять их при письме и одновременно на постановку почерка. В основе пособия лежит нейропсихологический подход...
Онлайн-урок «АРХИТЕКТУРА БРОВЕЙ»
О чём урок?
Простые шаги к построению индивидуальных бровей с опорой на анатомию лица. Вы научитесь строить каркас брови без линеек и броупасты.
Автор: Александра Суворова
Электронная развертка "Голова злого тигра" pdf.
Размер модели 445 х 380 х 430 мм.
Развертка состоит из 119 детали на 30 листах А4.
Все лини построения нарисованы с внутренней стороны деталей.
Склеивание развертки следует осуществлять по порядку номеров деталей.
Что не так с Новым Годом?
Недавно проводила опрос подписчиков на тему того, что не нравится и раздражает в праздновании Нового года.
Ведь это традиционный праздник, так любимый нами с детства – и в нем ничего не должно раздражать.
На опрос ответили больше 300 человек и… я была в шоке...
Ваше здоровье и хорошее самочувствие начинаются с физической активности и вашей кухни!
Как врач лечебной физкультуры и рьяный любитель покопаться в биохимии, физиологии и других естественных науках, могу точно вам сказать, что:
Все гормоны
Ферменты
Все системы органов
Внешние составляющие...
Ваше здоровье и хорошее самочувствие начинаются с физической активности и вашей кухни!
Как врач лечебной физкультуры и рьяный любитель покопаться в биохимии, физиологии и других естественных науках, могу точно вам сказать, что:
Все гормоны
Ферменты
Все системы органов
Внешние составляющие...
Сборник здоровых рецептов без глютена и без сахара
70 рецептов блюд, среди которых:
- сладкая и несладкая выпечка
- основные горячие блюда
- десерты
- соусы
- закуски
- несколько напитков
Сборник рецептов предоставляется в 2 форматах: PDF и ePub. Можно распечатать, смотреть через...
Ваше здоровье и хорошее самочувствие начинаются с физической активности и вашей кухни!
Как врач лечебной физкультуры и рьяный любитель покопаться в биохимии, физиологии и других естественных науках, могу точно вам сказать, что:
Все гормоны
Ферменты
Все системы органов
Внешние составляющие...