Результаты поиска по запросу: Коллекция авторских направленных медитаций. Ресурсное состояние (Вероника Абрамова)

Медитация - это важная часть нашей ежедневной эмоциональной гигиены. Медитации необходимы не меньше, чем душ и зубная щетка, крепкий сон и свежие овощи в рационе .Почему? ⠀ Медитируя, мы очищаем ум. Разбираем завал из беспокойств и тревог, выметаем мусор обид и гнева. ⠀ На курсе вы получите...

Как суметь поставить на паузу тревогу и беспокойство, чтобы очистить мысли и понять по-настоящему что для вас ценно и важно? ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Испытываете беспокойство, страх, тревогу, впадаете в агрессию и не всегда можете контролировать свои чувства Переживаете за своё будущее и...

Обращал ли ты внимание, что есть люди, которые озаряют всё вокруг своей улыбкой и обаянием? А есть те, кто лежат дома, сжавшись калачиком, и думают: «хоть бы меня не заметили». ЧТО С ТВОИМИ СИЛАМИ? ЛЕГКО ВСТАЁШЬ УТРОМ? ИЛИ БУРЧИШЬ ПОД НОС: «ЕЩЁ НЕМНОГО ПОСПЛЮ, МНЕ КО ВТОРОМУ УРОКУ»? У КАЖДОГО...

Как развить и укрепить силу воли Автор курса: Вероника Абрамова На курсе: Стань более сфокусированным, дисциплинированным и устойчивым к неудачам Восстановись быстрее после «промахов» Укрепи силу воли и иди к своей цели не отвлекаясь Осознай роль дисциплины в укреплении силы воли Преобразуй...

Ежемесячная подписка ДЛЯ КОГО БУДЕТ ПОЛЕЗНО? Всем, кто имеет активную жизненную позицию, хочет развиваться, как профессионально, так и лично. Любого возраста и профессии А ТАКЖЕ, ЕСЛИ ВЫ: Устали от обыденности и хотите перемен, но не понимаете с чего начать Отчаянно пытаетесь найти баланс...

Как вести креативные конспекты Автор курса: Вероника Абрамова На курсе: Прокачай свои навыки в восприятии, обработке и передаче информации Пойми механизмы работы мозга при восприятии визуальных и текстовых данных Познакомься с техниками и инструментами для создания эффективных скетчноутов...

«Новая реальность» - это набор сильнейших медитаций, которые в буквальном смысле станут вашими незаменимыми инструментами для изменения своей жизни, для управления своей реальностью! Аудио-коллекция «Новая реальность» состоит из 20 медитаций. Это ваши волшебные палочки на все случаи жизни! Вы...

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ онлайн-марафона ты: Перестанешь унывать, скучать и тратить жизнь зря Почувствуешь, что значит «быть на драйве» Поймешь, что ты способен на большее Сделаешь в 2 раза больше дел чем обычно за это время Навсегда избавишься от утечек ресурса Научишься входить в ресурсное...

Как научить свою психику жить на высоком энергетическом уровне. Для каждого, кто стремится в развитие, финансовую свободу и социальный успех. Хотите просыпаться легко? — Получать удовольствие от каждого прожитого дня? — Проще и больше зарабатывать? Что такое утренние дыхательные практики...

Развитие креативного мышления Автор курса: Вероника Абрамова На курсе: Выясни, что такое креативное мышление и каковы его основные принципы Тренируйся нешаблонно мыслить с помощью специальных практик и методов Узнай, как привносить креатив и творчество в рутинные дела Научись видеть...

Психологическая помощь в кризисных ситуациях Автор курса: Вероника Абрамова На курсе: Распознай своевременно реакцию своего организма на стресс Стань более уверенным в себе и готовым к жизненным переменам Управляй своими эмоциями Обрети психологическую гибкость Закрепи позитивное мышление...

"Ресурсное состояние" - это полноценный комплекс практик на основе моего многолетнего опыта работы с клиентами. Сюда входят только самые эффективные и действенные практики, которые помогают максимально восстановить организм, тратя всего по 15-20 минут в день. Мы сделали всё так, чтобы вы...

Как выбрать профессию Автор курса: Вероника Абрамова На курсе: Определи свои сильные стороны и навыки, чтобы найти подходящую профессию Разберись, почему не всякая работа делает нас счастливыми и от чего это зависит Познакомься с трендами рынка труда: от уровня зарплат до актуальных...

Зачем нужно ресурсное состояние? Все дело в том, что если вы работаете над какой-то сферой жизни, то остальные как правило начинают проседать из-за недостатка энергии и внимания Но если вы работаете над своим состоянием и улучшаете его, то все сферы жизни автоматически подтягиваются наверх...

В основе хронических нарушений в здоровье часто лежат проблемы ЖКТ и дефицит энергии в клетке. Есть семь глубоких причин, почему организм дает такие сбои. Их можно исправить! Книга доктора Соколинского — концентрат 20-летнего опыта помощи натуральными средствами: через питание и грамотный...

С КАКИМИ СОСТОЯНИЯМИ ТЕБЕ ПОМОГУТ СПРАВЛЯТЬСЯ МЕДИТАЦИИ Со стрессом и тревожностью — когда ты не можешь убрать поток мыслей из головы, постоянно листаешь ленту в телефоне Когда ты запутался в своих эмоциях и сложно контролировать их Когда ты не можешь выйти из негативных эмоций, часто...

Как выстроить карьерный план за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Техники, которые помогут определиться с типом карьеры - Практики, способствующие эмоциональному выбору профессии - Инструменты для выбора деятельности, которая будет приносить максимальное удовольствие -...

Как прокачать эффективную эмпатию за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Тесты для определения уровня эмпатических тенденций и способности к эмпатии - Упражнение для внедрения принципов Эриксона - Практики на развитие эмпатии у детей и взрослых - Инструменты, которые помогут...

На вебинаре мы обсудим вопросы, с которыми сталкиваются многие люди: Почему все валится из рук, и невозможно собраться и сделать даже самое простое дело? Как определить потенциал своего ресурса? Как понять, что мой энергетический баланс нарушен? Как себе помочь быть полным энергии и все...

✓Ешь, когда тебе грустно или нет настроения ✓Не отказываешься от приема пищи за компанию ✓Позволяешь себе частые перекусы сладким и мучным ✓Считаешь, что еда – лучший способ снять стресс ✓Позволяешь себе есть в любое время суток ✓Не понимаешь причины лишнего веса После прохождения курса...