Результаты поиска по запросу: [МИР КПТ] Счастье спать. Когнитивно-поведенческая терапия инсомнии (Ирина Рагинене)

Приглашаю вас на мой вводный онлайн мини-курс по PB-CBT. PB-CBT или КПТ, основанная на процессах - новый подход к концептуализации и мониторингу изменений, который легко сочетать с любым КПТ подходом, в котором вы уже работаете. Он предполагает построение и постоянное обновление в ходе терапии...

Описание книги: В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов: «Хочу мужа без недостатков» – а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые...

Наше общество сегодня поляризовано как никогда. Из-за несогласия по политическим, социальным, культурным вопросам (войны, насилие, гендерное и расовое неравноправие и другим) мы не просто испытываем дискомфорт в спорах, а рискуем утратить человеческие связи. Мы глубоко переживаем психологические...

Приглашаем на вебинар: «Введение в терапию принятия и ответственности» Спикер - Кирк Строзал (Ph.D. Kirk Strosahl), один из основателей терапии принятия и приверженности. Что будет на вебинаре: • теоретические основы ACT (Acceptance and Commitment Therapy) • основные терапевтические приемы •...

Обновлённая версия игры "Женское счастье" Автор: Мария Будякова, иллюстратор: Кристина Лепеша В состав комплекта входит: игровое поле формата А1 (61х82 см) игровой кубик на 6 граней, игровой кубик на 10 граней, инструкция. Количество участниц: 2-6 чел. Возраст: 16+ Длительность игры: 2-4 часа...

Описание книги Книга – история перевоплощения успешного финансиста с 15-летним стажем в крупной госкорпорации и опытом управления коллективом из 200 человек – в счастливого человека. История, написанная не экспертом психологом-теоретиком, не блоггером, создающим идеальную картинку для своей...

О товаре Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых...

КУРС БУДЕТ ДЛЯ ВАС ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ ВЫ: Новичок, который интересуется астрологией и вам важно получить качественное образование Мама в декрете, которая хочет саморазвития и удаленную профессию Хотите стать крутым астрологом и не знаете с чего начать Астролог, который обучился астрологии, но не...

Данный курс навыков диалектико-поведенческой терапии состоит из 90 дней-уроков и повторяет стандартный тренинг навыков ДБТ, имеющий научно-обоснованную эффективность. Исследования можно почитать тут. Урок сопровождается видео с объяснением теории, практиками и заданиями для отработки навыков, а...

Это 1 модуль программы На семинарах будут рассмотрены общие вопросы и современные аспекты КПТ в детском и подростковом возрасте, а также будут представлены практические методы и приёмы использования поведенческой и когнитивной терапии при отдельных расстройствах у детей и подростков, в...

Игры на песке: встреча с внутренним ребенком (Вторая часть песочной терапии) Автор: психолог Ирина Симерина Часто ли вы смотрите в глаза своему внутреннему ребенку? А ведь именно он: заставляет вас плакать и злиться не к месту, нарушает чужие границы и не умеет защищать свои, вопит «мне...