Результаты поиска по запросу: [Медицина] Правильная осанка

Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки Автор - Антон Алексеев Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще не делая упражнений никогда

Как научиться правильно и безопасно делать классическую планку за 12 простых этапов? Кому подойдет моя игра? Она идеально для вас подойдет, если вы хотите: Научиться выполнять классическую планку правильно и безопасно Укрепить мышечный корсет, мышцы плечевого пояса и таза одновременно...

Красивая бровь – основа правильного макияжа! Этот курс просто необходим каждой женщине и начинающему визажисту! В курсе, помимо наглядного видео урока: - Вы ознакомитесь с профессиональной информацией по коррекции бровей. - Вы увидите, как форма бровей меняет одно и тоже лицо. - какие...

Введение Базовые ингредиенты: что, зачем и почему Как и сколько времени печь: основные законы Замес. Почему важно соблюдать последовательность шагов Формы для выпечки Кексы Кокосовый кекс (базовый рецепт) Имбирно-лимонный кекс (Базовый рецепт 2) Кекс «Моккачино» Закусочный кекс с сыром Дор Блю...

Йогалатес — это синтез упражнений пилатеса и йоги. Пилатес — система упражнений, которые последовательно растягивают позвоночник и укрепляют мышцы, его поддерживающие. Отличительной особенностью и преимуществом этой системы является проработка глубоких мышц. Мышечный каркас — это не только...

В пору сиреневого буйства самое время посмотреть вебинар Ирины Окуневой "Правильная сирень" Автор - кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Главного ботанического сада им. Н.В. Цицина РАН, куратор коллекции сирени поделиться с нами секретами выращивания одного из самых прекрасных...

Программа: Модуль #1 Основы Посвящён базовым знаниям, без понимания которых дальше пойти не получится. Всё простыми словами на понятных примерах без пурги. Крипта, блокчейн, токены, смарт-контракты и ещё пара десятков определений перестанут быть для тебя птичьим языком. Выстроится полная...

Чего Вы можете ожидать от нового бизнеса? 7 смертных грехов выбора продукта Исследование запросов - Чего хотят люди? Исследование денежного потенциала ниши Основные вопросы, которые мы задаем рынку и как правильно понять ответы? Один в поле воин или что делать с конкурентами? Как...

Задействовав все наши чувства: слух, зрение, обоняние, вкус и осязание, дегустация открывает нам двери в мир гедонизма. Но не стоит путать ее с обычным потреблением вина. Она отлична от него, в первую очередь, своей мерой: для дегустации важнее качество, а не количество. С помощью пошаговых...

Пройдя видеокурс, узнаете: "Золотые" правила кулинарии. Роль тепла и температуры в кулинарии. Функциональная роль воды в кулинарии. Какое влияние оказывает жир на вкус блюда. Всю правду и стереотипы про соль. Умные правила покупки продуктов. Как правильно выбирать и хранить мясо. Как...

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ЛЕКЦИИ? Как правильно выбрать картофель? Какие сорта картошки самые полезные? Как и где правильно хранить картошку дома? Можно ли есть картофель с зелёными боками? Влияет ли это на организм? Почему опасно подкладывать под картошку газеты для хранения? В каких случаях можно...

Что вы получите от марафона? Я не просто расскажу как правильно ходить, а разберу именно вашу походку и выполним тренировку мышц в прямом эфире Разбор паттернов ходьбы 8 онлайн практикумов по технике правильной ходьбы (будут сохранены в IGTV) Тренировка мышц Упражнения для тренировки техники...

Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы...

ОНЛАЙН КУРС ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА: 5-недельный курс от сертифицированного тренера по фейсформингу Омоложение, подтяжка, сохранение красоты лица и шеи своими руками С помощью фэйсформинга вы сможете решить практически любые проблемы со своим внешним видом. Здоровое, молодое лицо и подтянутая кожа...

Быстрый и мощный онлайн-курс для психологов, которые хотят значительно увеличить свою клиентскую базу и выйти на высокий стабильный доход в частной практике. Курс создан на основе опыта более 378 коллег от эксперта по продвижению психологов в РФ Наталии Гжебик. Всего за 5 занятий курса вы...

«Правильная работа с хной» Теория, 2 показательные работы, сертификат. Разбираем 5 разных брендов хны. Zara, browhenna, zola, permanent lash and brow, ekkobeauty. Подробная информация от а до я: колористика, миксы, 2 техники нанесения, инструменты, построение формы.

Великолепный курс со структурированной информацией, включая мощную практическую часть для освоения полученных знаний, который позволит взглянуть на проблемы осанки через призму нервной системы. Механизмы контроля положения тела в пространстве, нейроанатомия, сенсорные системы и способы работы с...

Что будет в онлайне: 1. Разбираем материал Zara и Ekkobeaute. 2. Почему мастера боятся хну? 3. Дорогой/дешевый материал. 4. Урзол. 5. Правильная работа с кожей. 6. Графика. Ровные линии без декоративной косметики. 7. Брови без разметок. 8. Правильные пропорции материала. 9. Время выдержки...

Кому необходим навигатор? Продюсерам Будете иметь в руках эффективный инструмент для разработки онлайн-проектов, сможете подбирать самую подходящую платформу под каждый продукт, легко ориентироваться в вариантах создания креативных и интерактивных образовательных проектов Экспертам Создадите...

Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...