Подавленные эмоции, обиды, разочарования не могут исчезнуть в никуда, если мы выбираем путь молчания. Они продолжают влиять на нас изнутри, в частности, на здоровье позвоночника. Часто ливы слышаливыражения «тяжелым грузом ложится на плечи» или «идти с высоко поднятой головой»? Эмоциональные...
Ипликатор Кузнецова помогает людям уже более тридцати лет. Боливспине, шее, усталость, бессонница, внутренние болезнии даже избыточный вес поддаются лечению при помощи этого удивительного прибора!
Но научиться правильно пользоваться этим очень простым прибором может не каждый. Эта книга – в...
Те, кто страдает от болей вспине, живут в мире, который большинству даже сложно представить, и не дай бог, пережить это самому. Это изнуряющий дискомфорт делать жизнь многих людей невыносимой. Эта программа самогипноза научит вас тому, как устранять и успокаивать это ужасное состояние...
Эта книга рассказывает о новом открытиив медицине. Оказывается, дефицит воды в организме является причиной многих серьезных заболеваний. Но есть и хорошая новость: теперь вам не придется тратить деньги на лекарства. От артрита, мигрени, остеохондроза, астмы, аллергии, гипертонии, избыточного...
Стоял обычный весенний день, ничто не предвещало предстоящих событий. Я стояла в магазине, полном покупателей, и не могла сдвинуться с места. Ужас овладел мной. Холодный пот струился по моей спине. «Это конец!» — промелькнуло в моей голове. С того самого злосчастного дня мной был пройден долгий...
Описание книгиКак помочь себе при хронических болях вспинев домашних условиях: от теории к практике. Программа тренировок от реабилитолога на каждый день плюс упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте. Подробные инструкции, фото и ссылки на видео-демонстрации упражнений, - всё...
На протяжениивсей жизни наши суставы подвергаются различным нагрузкам, они получают многочисленные травмы, устают от тяжёлой работы иизбыточного веса. Икак после всего этого им не болеть?!
На мастер-классе вы узнаете об эффективных методиках точечного массажа
Краткое содержание:
Снять...
Избавьтесь от болии зажимовв позвоночнике и суставах за 28 дней иверните легкость в движениях и молодость в свой организм,
без сложных физических упражнений и медикаментов.
Татьяна Панюшкина.
50-ти минутный видео-урок + 15 страничная PDF книга
ВАЖНО! Смотрите видео, чтобы узнать, как можно...
Программа курса:
1 неделя
Введение. Боль вспине, связанная с диском
Лекция №1 Вводная лекция - основные источникиболивспинеи шее
Лекция №2 Дискогенный болевой синдром
Лекция №3 Роль МРТ, КТ и рентгенографии у пациентов с болью вспине. Обучение работе с программой для просмотра снимков
2...
Здоровье спины и суставов БЕЗ таблеток и операций!
Мы настолько молоды, здоровы и крепки, насколько здоровы и крепки наши позвоночник и суставы. Сегодня ситуация в мире такова, что болезни позвоночника и суставов стали носить глобальный характер.От автора тренинга
Вся наша жизнедеятельность, все...
Описание книги
Боль вспине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете ивы.
Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для...
Экспресс-курс Кросстейпирование приболив пояснице, локтевом и лучезапястном суставах от BBalance
Способы быстрой помощи себе и близким приболи с помощью методики кросстейпирования
Сания Абдрахманова рассказывает как купировать боль в лучезапястном и локтевом суставах и поясничном отделе при...
Хочешь красивую осанку?
Избавиться от боливспинеи шее?
Убрать ассиметрию в теле?
Добиться плоского живота?
Накачать упругие ягодицы?
❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ!
❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ:
➖ какисправить свой тип осанкии упражнения
➖ тренировка по исправлению...
Описание книги
Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической.
Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Иванович Дикуль разработал особую систему упражнений против...
Уникальная методика лечения боли при помощи работы с триггерными точками уже давно используется специалистами.
Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки — крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток...
Практический вебинар для всех, кто имеет проблемы со спиной и хочет вернуть себе здоровье и гибкость.
На обучениивы узнаете причины болей вспине. Вы поймете, какие механические повреждения бывают икаких убрать. Будет полный разбор психосоматических реакций на здоровье позвоночника. Сможете...
С помощью авторского обучающего видеокурса «Аптечка для лентяевиликак легко избавиться от болей вспине» Вы узнаете, как легко избавиться от напряжения и болей вспине. Все что от Вас потребуется — это время от временивыполнять упражнения из видеокурса, в любом удобном для Вас месте: дома...
Какизбавиться от боливспинеи шее?
Движение, дыхание и питание
Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании.
Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения иизбавите его
от болии тугоподвижности.
В случае же...
Курс состоит из очень простых упражнений иидеально подходит:
для пожилых людей
для тех, кто только начинает практику йоги
для людей с лишним весом
есливаш организм ослаблен после болезни
есливы находитесь не в лучшей физической форме.
Занятия очень легкие висполнении, но тем не менее...
Описание книги
Боль — это тревожный сигнал. Организм пытается сообщить, что что-то с нами не так. Чтобы узнать что конкретно, нужно прислушаться к этой боли, начать вести диалог. Подход с обезболивающими препаратами не решает проблем, а только временно «затыкает рот» организму и не дает...