Сбрасывать 4-5 килограмм в месяц – абсолютно реальная цифра. А за три месяца вы сможете похудеть до 15 килограмм!
Программа «100 днейдо пляжа» разделена на 3 периода: 1-2 неделя, 3-8 неделя и 9-14 неделя. Сложность возрастает с каждым периодом.
Первые 14 дней – это вводные тренировки, которые...
О книге
Есть ли жизнь после банкротства?
Книга будет полезна тем, кто сейчас находится в финансовом кризисном состоянии, или тем, кто не может «пробить денежный потолок».
Да и просто для познавательного чтения. В ней автор собрала свой опыт, объяснения возникновения сложных ситуаций, практики...
Описание книги:
В этой подробной иллюстрированной энциклопедии описаны более 100 видов динозавров триасового, юрского и мелового периодов: их особенности, образ жизни, истории нахождения скелетов. Подробнейшие характеристики каждого вида и периода, в который он жил, а также великолепные...
Представьте, что каждый день кто-то где-то совершает аферу — и чаще всего это кто-то рядом с вами.
Эта книга — как зеркало современной реальности: любовные обманы, фальшивые инвесторы, поддельные документы, липовые стартапы и психологические манипуляции.
«Профессия: Мошенник» — это почти...
Excel с нуля до Уверенного пользователя за 14 дней
Марафон для вас, если вы хотите:
С легкостью писать формулы без подсказок гугла
Получить новые знания и разобраться, как их использовать в своей работе
Стать уверенней при поиске работы и стать ближе к своей мечте
Использовать Excel по...
О книге:
Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть…
Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер.
В этой книге известный врач не только собрала все знания о...
(В основе лежат материалы моего тренинга "Биржа фриланса для веб-райтера от А до Я" и мануала "Заработок на продаже статей от А до Я" )
Здравствуйте, друзья! Представляю третий (обновленный и дополненный) вариант моего обучающего материала
«Фриланс от А до Я - 3».
В мануале нет теории и «воды»...
В книге 50 ведущих художников со всего мира, от Нью-Йорка до Санкт-Петербурга, покажут свои лучшие работы на тему фэнтези. Авторы, рисующие как в обычных скетчбуках, так и в компьютерных программах, поделятся процессом создания своих героев и появления новых идей, а также советами, которые...
Приходилось ли вам морить себя голодом, чтобы сбросить лишние килограммы?
Диета, предлагаемая в книге, не требует таких жертв! Следуя всем ее рекомендациям, вы будете легко стройнеть с пользой для организма!
Книга расскажет о простом доступном способе похудения.
Как обходиться без шоколада и...
Что вы узнаете:
— Как торговать фьючерсами и Форекс
— Как управлять своими деньгами и снизить риски
— Полный семинар в pdf формате и 3-х месячный доступ к МОЁ ТВ
25 Лучшие секреты профессионалов
торговли будут вашими!
Мой первый курс “От ученика до мастера”.
Является специально разработанной...
Часто, приходя в современную галерею, мы мучаемся вопросом: искусство это или нет? А что вообще такое искусство и зачем оно нужно человеку? Ясно одно: искусство появилось раньше письменности.
Мы совершим большое путешествие, чтобы изучить искусство древних цивилизаций, созданное до нашей эры...