Благодаря вопросам и комментариям практикующих по моим видео с YouTube, я составила идеальный план вхождения в практику йоги.
Ольга Земкова, преподаватель йоги, телевизионный продюсер
Каждый день на моем YouTube канале о йоге со мной занимается больше 3000 человек. Многие делятся результатами...
Набор карточек „Йога-азбука для детей“ состоит из 32 карточек с позами йоги на каждую букву алфавита. Карточки напечатаны на плотном картоне и заламинированы, что делает их износостойкими. Для удобства хранения набор карточек упакован в холщовый мешочек.
Йога-карточки – это отличный помощник...
Тоники являются необходимым косметическим средством в ежедневном ритуале ухода за кожей лица. Многие фирменные тоники содержат знаменитые SLS , другие химические вещества и консерванты, которые сушат кожу и имеют негативное влияние на ее состояние. Гораздо полезнее и дешевле сделать тоник...
Автор: Полина Троицкая
Из серии: Аэробика длялица
Формат: МР3, М4В
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Стремитесь к гладкой и подтянутой коже? Красота и молодость без лишних затрат и...
Уколы красоты, массажи, скрабы, обертывания — это тот арсенал, который помогает женщине долгое время оставаться молодой.
И вот новый подарок от ученых для красавиц — тейпирование!
Эластичная лента с клеевой основой, которая не содержит латекса и по свойствам аналогична человеческой коже. Раньше...
Всем, привет!
Приглашаю вас на онлайн-курс по восстановлению молодости лица.
Старт: 18 марта
Длительность: 15 дней
Форматы участия:
Стандарт - 2500 руб.
Программа онлайн-курса:
* Вы узнаете причем тут осанка, питание и ежедневные мимические привычки.
* Вы замените ежедневные уходовые ритуалы на...
20 уроков
Короткие и эффективные упражнения:
Прорабатывают проблемные зоны на лице,
Выравнивают асимметрию лица,
Снимают напряжение с шеи,
Укрепляют осанку,
Отлично вписываются в распорядок дня.
«ФЕЙС-ЙОГАдля офиса» — серия упражнений, которые помогают активно ухаживать за лицом в течение...
Выносливость и координация
Functional
Тренировка для развития координации, баланса и выносливости
Баланс
Routine
Авторский класс, сочетающий в себе суставную гимнастику, баланс, движение в 3D и animal flow
Эластичность
Slings&Stretch
Уникальная тренировка, которая помогает победить законы...
Как помолодеть на 10-15 лет без уколов и операций
Под руководством эксперта по естественному омоложению с 7-летним опытом работы в косметической сфере
Курс для вас, если вы:
- Хотите сохранить молодость кожи лица и шеи как можно дольше
- Не хотите пользоваться уколами и операциями
- Не знаете...
Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает — мечта может сбыться!
В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда...
Старт 3 апреля.
Новый курс со специальным ВИП-блоком с участием приглашенного эксперта по японскому омолаживающему массажу лица Ольги Гри*горьевой.
Программа Стандарт - 1 урок от Владимира О*сип*ова "Круг Жизни У-Син. Омоложение внутреннее и внешнее".
Программа ВИП - 2 урока от Владимира...
Курс «Детокс и эстетика тела»
старт курса 22 июня
1 неделя. Блок правильного питания
2 неделя. Блок детокса
3 неделя. Блок детокса продолжение+ Блок ментального детокса
Доступ к курсу 12 месяцев
Сессия вопрос-ответ - 3 шт
После 40 лет дряблой коже кремы и маски не помогают!
Крем не может проникнуть в эпидермис и запустить там программу регенерации клеток!
(Не ведитесь на рекламу, не выбрасывайте деньги на кремы, обещающие глубокий лифтинг!)
Брыли, второй подбородок и носогубные складки невозможно убрать за 1...
КОРОТКО О КУРСЕ
Этот курс был вдохновлен популярностью моего Идеального комплекса для начинающих, который я выложила на YouTube в апреле 2018 года.
С тех пор видео регулярно собирает больше тысячи просмотров каждый день.
В курсе собраны 3 полноформатные тренировки, которые позволят вам мягко...
Перевод подробных текстовых и аудио инструкций упражнений (материал будет на русском языке).
"Happy Face Yoga – комплекс упражнений, изобретенный человеком по имени Гари Сикорски. 50-летний инструктор по йоге из Флориды, понятное дело, не придумал ничего нового – фейс-йога известна со...
Изучаем мышцы черепа
Направляем звук верно
Меняем привычки разговаривать, чтобы раскрыть свою естественную красоту
Скорректировать овал и черты лица.
Освоим техники для коррекции внешности
КУРС длится 10 дней.
Курс «Детокс и эстетика тела»
старт курса 22 июня
1 неделя. Блок правильного питания
2 неделя. Блок детокса
3 неделя. Блок детокса продолжение+ Блок ментального детокса
Доступ к курсу 6 месяцев
Без обратной связи
Если эти ситуации вам знакомы:
Не нравится свое отражение в зеркале! Вместо "Какая я красотка", видите недостатки. Настолько, что стараетесь не смотреть лишний раз.
Фотографии? Лучше не надо. Потому что на снимках вы не та женщина, какой хотите быть.
"Мдаа, я старею..." Возрастные изменения...
Курс 2018 года
Глеб Мазаев
сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йогатерапии. Обучается внутренним практикам йоги и буддизма в Непале и Индии.
Безопасная практика освоения шпагатов и прогибов
Шпагаты и глубокие прогибы традиционно считаются сложными техниками. Многие йога-практики...