Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет активность сознательной деятельности благодаря синестезии – состояния, когда отделы мозга теряют свою...
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 1130 стр. 30 иллюстраций
Спойлер: Об авторе:
Алексей Ковальков – российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, разработчик собственных методик похудения, автор книг, известный теле- и радиоведущий. Входит в топ-3 самых востребованных...
Медитации с управляемой визуализацией из серии «Волшебное путешествие» призваны активировать и синхронизировать работу головного, сердечного и кишечного интеллектов и настроить вегетативную нервную систему (ВНС) на спокойную уверенную работу. Они также способствуют проявлению более глубокой...
Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо – на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада (Ладушка) Казарина.
Нет, для этого не нужно много денег. И генетика тут ни при чем. Ложиться под нож также не нужно.
Молодость живет в голове, а ваш...
Меня давно просили рассказать про деньги, энергию денег, взаимосвязь духовности и денег, денежный эгрегор, денежный магнетизм и, главное, как все-таки сделать так, чтобы деньги приходили под запросы?
Деньги — вызывают неоднозначную реакцию.
Одни ругают деньги, говорят, что они корень всех зол...
Описание книги
Книга научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Автор пишет о мужестве и бесстрашии потому, что знает: страх – одна из самых сильных эмоций людей.
Никто и никогда не гарантирует нам в этом мире безопасность, покой и...
Это поле предназначено для того, чтобы принести вам победу во всех юридических вопросах. Для того, чтобы он подходил для самых разных ситуаций, я сделал его таким, чтобы он делал это интуитивно. Подобно тому, как самое счастливое поле в мире проходит через вашу временную шкалу, чтобы сделать вас...
На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?
Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать...
Знакомо ли вам ощущение, что вы могли бы уже выучить несколько иностранных языков, сделать кучу проектов, натренировать память, начать ходить в спортзал или повысить свою квалификацию, но стоит вам с утреца принять твердое решение сегодня же начать меняться, день проходит словно в тумане, и вы...
Книга для тех, кто устал убегать. Страх - не враг и не ошибка. Это мощнейший источник энергии, внимания и движения. Всё, чего ты по-настоящему хочешь, находится по ту сторону страха — и книга учит, как туда идти.
Здесь ты узнаешь: как находить свои страхи и отличать истинный страх от тревоги...
В курсе будет:
- Природа страха. Как возникает страх? Причина возникновения страха?
-Важное послание страха.
-Алгоритм избавления от страха.
-Практика избавления от страха.
-Жизнь без страха.
После изучения гайда и практики вы сможете легко избавляться от любого страха, а через некоторое время...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
Понятие страха (или тревоги) имеет огромное значение в экзистенциальной философии. Экзистенциалисты придают страху позитивную окраску: он необходим нам для того, чтобы вытянуть человека из бездумного проживания жизни. Страх подобен огню, он...
Для кого интенсив:
Хочешь узнать и решить проблему запора
Есть трудности с пищеварением
Не представляешь как помочь своей микробиоте
Не знаешь как работает твой желудочно кишечный тракт
На интенсиве вы узнаете:
- О связи кишечника с мозгом
- как бактерии управляют нашим здоровьем, настроением и...
Внимание тем, кто быстро утомляется, часто раздражается и нервничает, страдает от головной боли, мигрени, хочет нормализовать артериальное давление.
В курсе рассказывается как остановить и предупредить развитие болезней сердечно-сосудистой системы, избавиться от риска получить инсульт и...
а этом вебинаре 19 января 20.00 мск вы получите:
ТЕОРИЮ:
Мою теорию зависания при стрессе и механизм выхода из стресса за несколько секунд на основе усиления детских инстинктивных защитный реакций.
ПРАКТИКУ:
1. Виртуальный Индикатор напряжения (Шкала стресса)" для оценки и управления своим...
Книга предлагает освоить методы подготовки и проведения B2B переговоров для получения результата в формате «Победа — Победа» (Win — Win).
Вы научитесь:
ставить цели на переговоры
планировать сильную аргументацию
рассчитывать переговорные позиции
вести сложный торг
моделям вербальных поведений...
Описание книги
Уверенность – это то, чего нам чаще всего не хватает, чтобы добиться успеха в жизни и любви.
«Не смогу, боюсь, не получится» – вот наши главные враги, с которыми нужно беспощадно бороться. Начните эту борьбу прямо сегодня! У вас все получится! В этой книге вы найдете простые и...
Стресс становится чумой 21 века, навязчивым состоянием, которое превращает жизнь в тягучий кошмар.
Специалист в области психологии и традиционной медицины Олег Торсунов предлагает выход.
В этой серии лекции он разберет источники стресса и принципы его преодоления, расскажет про связи...