Результаты поиска по запросу: Карди навсегда (Ольга Карди)

Пошаговый мастер класс по вязанию ленивца. Состоит из 20 страниц в формате пдф. Составлен как пошаговая инструкция с множеством фотографий.

Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы не вернуться назад и пройти...

Описание книги Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ? Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого...

Чувствуете как потеплело? Этот свежий, по-весеннему лёгкий ветерок... Как сказал классик: "Весна. Одеваются деревья, раздеваются женщины. Все наступает. Все отступает" (Михаил Жванецкий) И как же это классно снять с себя всё... Ну или почти всё. Надеть короткую юбку или короткие шорты. И...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. 131 иллюстрация О книге: «Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик...

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми...

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми...

Вы получите: - короткие видеоуроки по самостоятельному созданию тревел-бука - рекомендации по выбору фотографий и материалов - подборка эксклюзивных рисунков и надписей для распечатки - записи прямых эфиров с ответами на вопросы Для кого этот курс Для тех, кто любит путешествовать Тем, кто...

Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда Надя Германн Эта книга о калориях, но не про очередную диету. Она о похудении, но пригодится и тем, кто хочет поправиться. В ней нет волшебного рецепта стройности, зато есть уникальный подход к проблеме снижения веса, который...

Что тебя ждёт в курсе «Бикини-подтяжка» 3 ключевые тренировки — если ты «выпадешь», их будет достаточно, чтобы достичь результата Всего: 9 коротких, но эффективных занятий по 20 минут. В прогрессии можно увеличивать веса и усиливать прогресс Уроки сочетают: укрепление, коррекцию и лимфодренаж...

Любовь - она для каждого своя Я вижу ее нежной и воздушной, легкой и понятной. Яркой, но не кричащей. И, если говорить о любви на языке десертов, она у меня со свежим ягодным вкусом, сливочной йогуртовой нежностью и приятной цитрусовой кислинкой Лимонный бисквит Клубнично-йогуртовый мусс...

В мастер-классе представлены шорты «Зеленые» из элементов. В мастер-классе дано описание шорт на размеры 42-52, обхватом бедер 93-112см . Размер шорт регулируется изменением размера крючка при вязании цветочных элементов, из которых собирается полотно шорт. Например, на размер 42-44 элемент...

Видеокурс по созданию текстильных кукол ростом 30 см и 20 см, в образе «Дракоша» Новогодняя пора, метель метет. Ой, слышишь? Кто-то стучится к нам в двери… Это же символ наступающего 2024 года — интерьерная кукла «Дракоша»! В данном курсе я подробно расскажу о всех необходимых материалах и...

На курсе рассказывается про стиль "дудл" и поиск себя в иллюстрации. Я даю упражнения для раскачки воображения, рассказываю, как рисовать красивые дудлики, чем дудлы отличаются от других стилей, показываю на примерах, как рисовать, если вообще не умеете рисовать, а также рассказываю, что нужно...

В занятии вас ждет: - Полноценная тренировка на 75 минут с разминкой, основной частью и релаксацией. - Приятный и комфортный темп, возможность заниматься синхронно с видео. - Подробное объяснение по технике выполнения упражнений. - Разные варианты сложности упражнений. - Разбор распространённых...