Автор:Ян Бекер
Описание книги
Вы сами создаете свое будущее. Только в ваших руках есть ключи к собственному спокойствию и уверенности, осознанной и полноценной жизни, избавлению от болезней, стрессов и комплексов. Ян Бекер, популярный немецкий коуч по саморазвитию, собрал в этой книге лучшие...
Повысить охваты, привлечь аудиторию и создать сильный личный бренд – перестань быть «ноунеймом» в медиапространстве с советами популярного бизнес-эксперта!
Сегодня буквально из каждого утюга звучит: «Пили контент!» Все кидаются штамповать ролики и посты, но почему-то выхлопа нет. Подписчиков и...
Погрузитесь в увлекательный мир человеческих эмоций с книгой 5Психология эмоций: Как понимать чувства других". Эта книга станет вашим проводником в мир эмоционального интеллекта, раскрывая таинства изначальных инстинктов, которые управляют человеческим поведением. Научитесь общаться на языке...
Программа курса:
1 . Сбалансированное питание. Что это и почему необходимо?
2. Персональный расчет микро и макронутриентов в рационе.
3. Калораж. Счетчик калорий.
4. Интуитивное питание. Ключевые принципы и суть.
5. Быстрые и медленные углеводы. Отличия.
6. Продукты. Гликемический индекс.
7...
Когда компания BIC, производитель одноразовых ручек, задумалась о расширении бизнеса, она начала искать идею, которая бы не упиралась в новые цвета и размеры. И вдруг кто-то предложил зажигалки.
ЗАЖИГАЛКИ?
Хотя идея с первого взгляда и кажется безумной, талантливый руководитель не ограничивал...
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей...
О книге
Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского...
Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни?
"Не знаю, с чего начать"
"Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь"
"Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"...
О книге:
В книге "Личностные тесты: Понимание себя и других15 скрыт ключ к самопознанию и новому уровню межличностных связей. Погрузитесь в увлекательное путешествие от истоков концепции личности до современных инноваций в тестировании, раскрывая сложные измерения вашего "я".
В первой части...
О книге
В современном мире чрезвычайно распространено представление об астрологии как о способе предсказания будущего вроде гадания или магическом инструменте получения желаемого. На самом деле Ведическая астрология – это древняя индийская наука кармического анализа, проливающая свет на природу...
Велосипедки Дина. Размер 42. Рост 158
Велосипедки малого объема, длиной выше колена. Пояс – притачной на резинке, простроченной по всей длине пояса. Высота пояса – 4,0 см.
Прибавки на свободу облегания
Рекомендуемый материал:
Для пошива изделия подойдут трикотажные полотна, которые должны...
Онлайн-курс запуска чистой речи поможет каждой маме научиться заниматься с ребенком и раскроет важные логопедические секреты.
Больше не надо искать логопеда и тратить деньги на занятия, которые длятся годами! Занимайтесь самостоятельно и учите своего ребенка без лишних трат.
Модуль 1 «Начинаем...
Шарнирная кукла. Шаг за шагом.
Это учебник на английском языке в семи частях (формат PDF), который проведет вас через каждый шаг процесса изготовления шарнирной куклы (BJD).Учебник из 100 страниц, содержит более 240 изображений.
Мы будете делать 10-11 дюймовую куклу-ребенка со съемными...
Аннотация от ЛитРес
Сегодня восьмидесятые годы кажутся чем-то далеким и нереальным, практически другой вселенной. Какой огромный простор для фантазии авторов давало хотя бы отсутствие интернета и мобильных телефонов. Авантюрная и немного наивная свобода, которая проскальзывает в каждом сюжете...
Аннотация от ЛитРес:
Книга посвящена сказочному и волшебному кукольному миру. В этой неведомой стране все куклы проживают настоящую жизнь, а сам кукольник влюблен одновременно и в свою жену, и в одну из игрушек. Сюжет построен на столкновении противоположностей, наполнен эзотерикой и мистикой...
Описание книги:
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми...
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии 25печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. Человек может всё. Или почти всё. И проблема сегодняшнего общества в излишке информации. Люди живут не своими целями. Люди вкалывают. Устают и сваливаются в...
О книге:
«Искусство фокуса: Как перестать отвлекаться» — это ваш путеводитель на пути к большей концентрации и эффективности. В современном мире, где отвлечения преследуют нас на каждом шагу, способность сосредотачиваться становится настоящим искусством. Эта книга предлагает глубокий анализ...
Из тела в золото: как жир превращается в деньги
А ты знаешь, что жир на теле можно превратить в деньги. Это не просто избыточный вес, а замороженные деньги.
Я покажу, как при помощи сакральных знаний, превратить лишний вес в поток изобилия. Это не про похудения. Это про энергию богатства.
Итак...