Результаты поиска по запросу: Как не позволить панике и страху украсть наше здравомыслие (Нина Юнаковская)

О книге Страх — это не враг. Это учитель. Проводник. Сигнал того, где начинается настоящая жизнь. Мы живём, избегая. Мы боимся смерти, боли, быть собой, быть отвергнутыми, быть обнажёнными — в теле, в душе, в желании. Мы прячемся за масками, убегаем в контроль и логические схемы, но внутреннее...

Практический курс о том, как приручить свой страх и сделать его союзником для достижения своих целей. Хотите быстро осуществлять желаемое? Научитесь использовать свой страх. Как преодолеть страх и достичь поставленных целей Как избавиться от тревоги Как стать более решительным Как внедрить...

Описание книги Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных...

Казалось бы, в городе есть все, что необходимо ребенку: школа, секции, развлекательные центры, детские площадки. Однако этого не достаточно. Часто детям не хватает свободного контакта с природой. Эрготерапевт и психолог Анджела Хэнском пишет о важности неограниченной взрослыми игры на...

Тариф Самостоятельный. МОДУЛЬ 1. ТЕОРИЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕВОЖНЫМ СОСТОЯНИЕМ Я являюсь сторонником максимально конкретных и предметных действий, когда речь заходит об управлении паникой и страхами. Поэтому теоретический блок наглядно покажет суть модели управления вашего расстройства...

О чем Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Открывайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных и...

Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Психотерапевт Нина Браун предлагает практические...

Формат: МР3, М4В Профессор и эксперт в области зрения Олег Панков представляет слушателям уникальную российскую методику, у которой нет аналогов в мировой медицине! В книге представлен результат 30-летних исследований врача-офтальмолога, посвятившего свою жизнь делу охраны зрения. Автор собрал и...

Почему малыш капризничает и отказывается есть, устраивает истерику из-за игрушки, дерется и разбрасывает вещи? Ответы на эти и другие важные вопросы можно найти в книге Нины Ливенцовой, психолога и инстаграм-блогера. Вы узнаете, какие потребности есть у ребенка на каждом этапе развития и как...

Об этой лекции: В этой лекции вместе с Александром Толмачёвым мы заглянем внутрь человеческого организма и познакомимся со строением нашего сердца, а также с его важными задачами. Что узнают дети и родители: 1. Почему нельзя управлять своим сердцем по собственному желанию? 2. Что такое...

Наша сегодняшняя жизнь перенасыщена информацией, однако большинство людей все же не знают, как на самом деле устроен наш мир. Эта книга освещает основные темы, связанные с обеспечением нашего выживания и благополучия: энергия, производство продуктов питания, важнейшие долговечные материалы...

Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка. Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только. Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать и как быть. С помощью моей книги, в которой я...

Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические...

Путь к себе. Как полюбить себя за 20 лет... Или намного быстрее. Мой путь к безусловной любви к себе занял 20 лет. От глубокой депрессии до счастья и принятия себя - я прошла этот путь и хочу помочь тебе сделать его короче. В этой книге нет универсальных рецептов счастья, только проверенные...

«Могу себе позволить» - три практических модуля, которые помогут исправить финансовое положение. Модуль 1. Мышление. Понятные упражнения на работу с головой, которые актуальны вплоть до 1-2 млн/месяц. Модуль 2. Обучение навыку "закупщик рекламы в телеграмме" с нуля для заработка удаленно...

Описание книги Обычный человек так бежит, когда на поезд опаздывает. А для Игната – нормальная скорость. Самое то, на роликах или на самокате. Так лучше ощущаешь связь с миром, а в нем всё интересно: и люди, и город, и музыка, и книги… да всё. И мыслей об этом у Игната полно. Своих, ни у кого не...

Нам твердили, что рациональное мышление — ключ к успеху. Но современные научные исследования доказывают, что эмоции важны ничуть не менее. Каждый день мы принимаем сотни решений — что съесть на завтрак, куда инвестировать и с кем общаться, — и роль чувств в принятии верных решений огромна. О...

Виктория Волевач ЗАВИСТЬ. КАК НЕ ПОЗВОЛИТЬ ЧУЖОЙ ЗАВИСТИ ПЕРЕЧЕРКНУТЬ СОБСТВЕННОЕ СЧАСТЬЕ И БЛАГОПОЛУЧИЕ! 3 часа - видео и аудио формат Тренинг 2014 года Достала чужая зависть, когда и завидовать-то нечему? А если есть чему - тем более вам к нам! Дорогие женщины! Почему я решила поднять тему...

Онлайн Интенсив Катерины Голосовой «5 элементов бизнеса» или «Как позволить клиентам платить вам больше?» Access Consciousness ☝ На этом интенсиве вы узнаете, как ваши представления о собственном профессионализме, ваших клиентах, деньгах и бизнесе влияют на доход и успех вашего дела. Вы...

Онлайн Интенсив Катерины Голосовой «5 элементов бизнеса» или «Как позволить клиентам платить вам больше?» Access Consciousness ☝ На этом интенсиве вы узнаете, как ваши представления о собственном профессионализме, ваших клиентах, деньгах и бизнесе влияют на доход и успех вашего дела. Вы...