Результаты поиска по запросу: Антистресс. Кундалини Нидра йога (Оксана Гончарова)

Кундалини Йога с Мари Серюковой: 21 день трансформации Пробудите свою внутреннюю энергию и измените жизнь за 21 день Чувствуете, что ваша энергия иссякает? Стресс накапливается, а тело и ум требуют перезагрузки? Представьте, что всего за 21 день вы сможете полностью обновить свою энергетическую...

Шива Центр: Настоящая Кундалини йога Содержание: Настоящая Кундалини Йога (Часть 1-я) Настоящая Кундалини Йога (Часть 2-я) Настоящая Кундалини Йога (Часть 3-я) Настоящая Кундалини Йога (Часть 4-я) Настоящая Кундалини Йога (Часть 5-я) Настоящая Кундалини Йога. Управление болью (Часть 6-я)...

«Мы проводим классы, где учим вас гипнотическому состоянию, потому что способность вводить себя в гипнотическое состояние — это очень важный инструмент. Вы можете научиться за мгновение из отвлеченного состояния, депрессии или разбалансированного состояния в любом его проявлении вернуться в...

Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм. В серии...

Эту версию йога-нидры дает ученик и преемник Свами Сатьянанды — Свами Ниранджананда Сарасвати, глава Бихарской школы йоги. Ишта Дэвата в индуистской традиции — «личное Божество», та форма проявления Высшего Начала, Абсолюта, которая наиболее близка именно вам, с которой у вас есть связь...

Практика осознанного глубокого расслабления и восстановления, трансовое исцеляющее состояние. Помогает успокоиться, справиться с напряжениями и восстановить здоровый сон Йога-нидра или "осознанное расслабление" Это состояние между сном и реальностью, сумеречное состояние сознания, которое...

ОБУЧАЮЩИЙ КУРС Дамира Миронова Внетелесные путешествия (ОС,Астрал,ФАЗА) - необычное состояние сознания при котором человек по ощущениям находится за пределами своего физического тела и при этом находится в полном осознании. Что в итоге вы получаете изучив курс: Умение выходить из тела и знание...

Ключевая особенность данного руководства заключается в том, что оно призвано не только познакомить слушателей с возможностями йогического искусства расслабления, известного как йога-нидра, но и научить каждого создавать индивидуальную практику, соответствующую его личным потребностям и...

Поделюсь любимыми и самыми работающими инструментами КЙ. Только суть - без воды, эффективная практика на каждый день. 21 день - лучшие практики ‍♀️ По самым важным и актуальным темам. Всего 5 - 11 минут в день, для тех, кто не готов тратить больше. И даже это уже достаточно. Просто доверься...

Кундалини йога Йога – это множество направлений, среди которых каждый человек может найти что-то своё. Кого-то привлекают медитативные практики, кто-то ищет направление с упором на физическое развитие, а кто-то предпочитает практики для саморазвития и раскрытия своих способностей. И если вам...

Курс для тебя, если ты: Сильно устаёшь и испытываешь проблемы со сном Чувствуешь недостаток концентрации и вялость ума Не знаешь, как развить внимание, эмпатию и осознанность Не понимаешь, на какие состояния ориентироваться в медитации Находишься в духовном поиске и...

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 1.«Для начинающих» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...

Real Kundalini Yoga (Part 1) Настоящая Кундалини Йога (Часть 1-я)

Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 3. «Преображение» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека...

14.10.2024 С помощью асан йоги мы снимем мышечное напряжение, улучшим циркуляцию крови и лимфы, а также простимулируем выработку эндорфинов. В конце практик познакомимся с дыхательной техникой, которая снижает уровень тревожности и стресса. Цикл состоит из 12 практик по 20 минут. Программа...

Руководство создано на основе записи классов йоги, которые Йоги Бхаджан проводил в течение 6-недельного семинара для женщин. Тем не менее, эти крийи полезны не только женщинам, но и мужчинам. Они позволят поддерживать тело молодым и здоровым, а ум ясным.

Real Kundalini Yoga (Part 5) Настоящая Кундалини йога. Часть 5

Real Kundalini Yoga (Part 4) Настоящая Кундалини йога. Часть 4

Базовый инстинкт каждого человека — поиск счастья. Мы жадно пытаемся обрести его во внешних атрибутах: других людях, работе, хобби, путешествиях, деньгах... Конечно, в этом может быть много реализации и радости. Но чувствую, что первично — это открыть неиссякаемый источник счастья внутри себя...

Real Kundalini Yoga (Part 3) Настоящая Кундалини йога. Часть 3