Онлайн курс о бережном укреплении ягодиц
- восстановление
- Тренировки базовые
- тренировки В 3D
- Лекции
- разбор упражнений
Этот курс тренировок для ягодиц для вас если:
Вялые ягодицы
Болят колени от упражнений
Уши на бедрах
Болит спина от приседаний
Чувствуешь себя неуверенно в спортзале
Не...
Курс идеально подойдет, если ты:
Получаешь не тот оттенок после
окрашивания и не понимаешь, в чем проблема, хотя все делала правильно
Хочешь иметь сильное окружение единомышленников, которые всегда смогут помочь
Выгорела и не получаешь никакого кайфа от работы. Ощущение рутины
и непонимания...
Как нарисовать антилопу геренук
Описание
На этом акварельном уроке мы познакомим вас с удивительным обитателем африканских саванн. А также все вместе отправимся в увлекательное путешествие и узнаем много интересного.
Необходимые материалы
- акварельная бумага 200-300g формата А4 или чуть...
Создадим Teddy.
Давно меня просили провести мастер класс (совместный пошив), именно по таким плюшкам-бубликам .⠀⠀
Этот образ мне любим, и я с удовольствием приглашаю вас , создать вместе со мной милых пушистых медвежат.
⠀
Формат мастер класса это 5 практических и очень информативных прямых...
Модуль 3. Фишки колориста
13 уроков, 10 бонусов
Освоите самые востребованные сложные техники окрашивания: Airtouch, Мелирование, Blur, Babylights, Бразильский блонд
Узнаете как безопасно делать выход из черного
Поймете, как делать хелатные и кислотные смывки, а также как смывать прямые пигменты...
Тадаам! Вот она, вдохновляющая раскраска-скетч для вас! В ней собраны мои авторские иллюстрации на сладкую и новогоднюю тему Каждую из них я рисовала от руки♡ Там даже на страничках "От автора" и "В заключение" есть вкусняшки, которые можно раскрашивать:))) В целом раскраска состоит из 22...
Этот гайд для тебя, если
1) ты не хочешь потратить деньги впустую на вещи, которые уже не актуальны
2) ты хочешь, чтобы купленная вещь работала на тебя, а не против
3) ты хочешь этой зимой быть самой красивой и стильной
(20 уроков + финальное задание)
онлайн-курс для девушек, влюбленных в рисование
Пошаговый курс для тех, кто:
Находится в поисках творческого современного хобби, чтобы отдыхать и перезагружаться после работы
Любит рисовать, но не знает с чего начать, чтобы уверенно развиваться. Сложность...
Автор пособия — Елизавета Шестакова, специалист высокого уровня в области нейродефектологии и коррекции обучения и поведения детей.
«Нейротетрадь» — это уникальный сборник суперэффективных заданий, которые действительно развивают способности ребёнка и улучшают работу его головного мозга.
Вы...
Программа:
Базовые знания об осветлении волос
Как выбирать процент оксида, как получать предсказуемый результат при осветлении краской, законы нейтрализации фона осветления, работа с микс тонами
3 готовых рецепта декапирования
Проверенные рецепты декапирования, которые помогут очень мягко...
Пиджак для супергероя
Автор: Женя Арон
Многие думают: «Мужская одежда — это сложно»... AFS разрушит этот стереотип за один учебный день Как вам авантюра: всего за 2-3 часа построить идеальный мужской пиджак и развеять миф?
⠀
МАСТЕР-КЛАСС — это быстрый формат обучения в режиме онлайн. Сразу...
Автор: Женя Левина
Программа:
что такое долговременная укладка и есть ли отличие от ламинирования
составы THUYA, химическая составляющая процесса
особенности работы с 1м и 2м составом (выкладка, выдержка)
окрашивание после процедуры (миксы, техника нанесения)
уход и рекомендации для клиента
...
Рабочие тетради с олимпиадными задачами для учащихся 1-4 классов
Автор: Женя Кац
В серию "Математика Дино" входят четыре тетради для школьников 1-4 классов с постепенным усложнением заданий от класса к классу.
В этой тетрадке собраны хитрые математические задачки, похожие на те, что были в...
Это книга о культуре труда и профессионализме
Она адресована дизайнерам, но может пригодиться разработчикам, редакторам, менеджерам и всем, кто занят творческой работой. И руководителям, которые платят за эту работу.
Я Женя Арутюнов, арт-директор Интуиции. Кто-то знает меня по проектам (мы...
Данный решебник создан для тех, кто обучается колористике в парикмахерском искусстве.
Решебник содержит 70 задач на смешивание цветов. Так же Вы легко проверите себя, так как решебник содержит правильные ответы с иллюстрацией каждого цвета.
Данная книга научит:
Решать задачи на смешивание...
Программа курса:
Модуль 1. Знакомство с Midjourney
Модуль 2. Промты от «А» до «Я»
Модуль 3. Проекты по направлениям
Модуль 4. Монетизация и применение
Финальная работа
Живой эфир с разбором финальных работ
Комьюнити
Сертификат
Именно слоны затянули меня в Тедди, с них началась любовь с этим плюшевым миром. Их было много разных, и мастер -лассы по слонам я уже проводила не раз. Но такого курса еще не было.
Коллекция «Будь рядом» попала в самое, и зову с удовольствием вас шить в моей компании, все расскажу и покажу...
УльтраМарафон Микрозелень
Готовь сани с лета, а микрозелень учись выращивать с лета)
Как оказалось весьма казалось бы простая тема проращивания семян у многих вызывает огромные сложности и разочарование
УльтраМарафон "Микрозелень" с минимальными усилиями и вложениями круглый год несёт своей...
Курс для вас, если:
Давно мечтаете создавать одежду, но все время откладываете «на потом»
Хотите делать выкройки самостоятельно, а не искать все время готовые и постоянно подгонять их
Конструирование вызывает только стресс, хотя вы перепробовали все методы
Хотите увеличить список своих клиентов...
История керамики
В семнадцати лекциях
Лекции будут интересны всем, кто хочет отправиться в виртуальное путешествие!
архитекторам,
визуальным художникам любых направлений,
керамистам,
любителям истории искусства, чудес света, древних цивилизаций, технологических подробностей и красивых...