Я запускаю свой первый онлайн-курс «История древних цивилизаций»!
Сорок лет я работала в школе, под конец немного устала, но всё равно мне очень нравилось то, что я делала.
Теперь я читаю лекции, и это мне тоже нравится, но всё-таки это не учительское ремесло, а что-то другое.
В общем, я...
[Литрес] Тамара, какого хрена? Да, так можно было
Описание книги
В руках вы держите не простую книгу – черновик той самой жизни, которую все скрывают за глянцевыми выхолощенными обложками социальных сетей с улыбками от уха до уха на идеальных лицах идеальных людей. А что, если можно быть...
Блуза женская свободного покроя, увеличенного объема, со сборкой на эластичную тесьму по плечам и низу рукава. Рукав длинный, сложного покроя, со сборкой, смоделирован на базе рукава реглан. Длина блузки до линии бедер, модель можно удлинить до платья без изменения основной конструкции. Посадка...
Блуза женская свободного покроя, увеличенного объема, со сборкой на эластичную тесьму по плечам и низу рукава. Рукав длинный, сложного покроя, со сборкой, смоделирован на базе рукава реглан. Длина блузки до линии бедер, модель можно удлинить до платья без изменения основной конструкции. Посадка...
Блуза женская свободного покроя, увеличенного объема, со сборкой на эластичную тесьму по плечам и низу рукава. Рукав длинный, сложного покроя, со сборкой, смоделирован на базе рукава реглан. Длина блузки до линии бедер, модель можно удлинить до платья без изменения основной конструкции. Посадка...
Блуза женская свободного покроя, увеличенного объема, со сборкой на эластичную тесьму по плечам и низу рукава. Рукав длинный, сложного покроя, со сборкой, смоделирован на базе рукава реглан. Длина блузки до линии бедер, модель можно удлинить до платья без изменения основной конструкции. Посадка...
Блуза женская свободного покроя, увеличенного объема, со сборкой на эластичную тесьму по плечам и низу рукава. Рукав длинный, сложного покроя, со сборкой, смоделирован на базе рукава реглан. Длина блузки до линии бедер, модель можно удлинить до платья без изменения основной конструкции. Посадка...
Блузка из хлопка простой модели со стояче-отложным воротничком
Моделирование и пошив
Сегодня мы хотим представить вам наш новый видеокурс, посвященный моделированию и пошиву простой хлопковой блузы со стояче-отложным воротничком, застежкой на спинке и коротким рукавом.
Недавно у нас на канале...
Размеры:
34 - 44; 44 - 52; 54
Блузка прямого силуэта, со шлицами по бокам, украшена игривыми оборками, втачанными в наклонные рельефные швы. Ее можно носить с юбками и, например, узкими брюками как сверху, так и заправленной.
Вам потребуется
Хлопковая вуаль 1,05-1,15-1,25-1,35-1,40-1,45-1,55...
Блузка умеренного объема, прямого силуэта. Воротник отложной. Застежка-планка центральная на петли и пуговицы. Рукав втачной, длинный, со сборкой в верхней части оката. В нижней части рукава заложены две складки. Низ рукава оформлен притачной манжетой с прорезной петлей и пуговицей. Разрез...
Знакомство с дыханием
— Учимся правильно дышать. 4 комплекса
о том, как правильно дышать и как мышцы участвуют в дыхании.
— Дыхание по зонам. 5 комплексов о том, как дыхание связано с МТД, прессом, грудным отделом, ТБС и позвоночником.
— Дыхание и стресс.
Практики для снятия стресса.
— Повышаем...
Блузка умеренного объёма, приталенного силуэта, отрезная по линии талии, длиной до линии бедер. Застежка центральная с цельнокроеными планками. В верхней части переда на 5 обметанных петель и 5 пуговиц, в нижней части переда на 1 обметанную петлю и 1 пуговицу. Верхняя часть переда с нагрудными...
Праническое дыхание
В настоящее время на рынке эзотерических услуг представлены разнообразные практики дыхания. Они снабжены красивой, привлекательной рекламой обещающей много позитивных изменений в вашей жизни. Чаще всего праническое дыхание упоминается в контексте направлений ребефинга или...
ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО!
Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания
Необходимо поработать с дыханием, если:
Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение
Вы...
Мастер-класс в формате pdf состоит из текстового описания, фото процесса и видео сложных моментов. Голова у игрушек поворотная на шплинтовом/суставном креплении. По желанию, можно просто пришить. Мастер-класс 2 в 1. Входит и описание мальчика, и описание девочки.
ОПИСАНИЕ ИЗДЕЛИЯ:
Сумка 1064 – сумка на плечо с одной ручкой. Закрывается на магнитную кнопку. Внутри карман на молнии. Снаружи карман на пробивной кнопке. Размер: высота – 24 см, ширина – 30 см, глубина – 7 см. Длина ручки на плечо – 70 см.
ВЫБИРАЕМ МАТЕРИАЛ:
Для пошива подойдут материалы...
Мастер-класс в формате pdf состоит из текстового описания, фото процесса и видео сложных моментов.
Размер готовой игрушки 11-12 см. Игрушка цельновязанная. В мк входит описание панамки.
Дыхательные упражнения для снятия напряжения и отеков с тела, и восстановления после респираторных заболеваний
90% людей живут в состоянии гипоксии и не могут похвастать отменным здоровьем. А вот головные боли, онемение конечностей, вечно надутый живот, головокружения – всегда с ними. Дыхание –...
Содержит пошаговую инструкцию с наглядными схемами, таблицами для самопроверки, фотографиями процесса и видео-подсказками. Описание попетельное, привязано к плотности.
Формат: PDF.
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ
Средний.
РАЗМЕРНЫЙ РЯД
1-1,5 года (80-86 cм)
2-3 года (92 -98 см)
4-5 лет (104-110 см)
6-7...