Результаты поиска по запросу: Основы женского фитнеса. Тариф Премиум (Анастасия Новикова)

Тариф «Премиум» 7 ГЛУБОКИХ МОДУЛЕЙ с разбором основных эмоций, чувств и сексуальности БОЛЕЕ 20 ВИДЕО-ЛЕКЦИЙ от 5 до 30 минут Практическая отработка домашних заданий в паре с Бадди Назначенные кураторы для проверки домашних заданий Прямой эфир с ответами на вопросы Дополнительные материалы...

Автор курса - Анастасия Розина: Эксперт по видео Reels и бесплатному продвижению в Инстаграм. Наставник, автор курса по Reels и приглашенный эксперт в 15+ онлайн-школах. Вырастила свой блог с 350 друзей в блоге до более 29 000 заинтересованной аудитории с помощью контента без вложений в...

Курс состоит из 25 уроков. Пройдя этот курс Вы пройдете путь от человека неумеющего шить до своего первого платья, шорт и юбки. Вы научитесь использовать основные виды швов, вшивать молнии, снимать мерки, строить лекала, познакомитесь с методом наколки и даже отошьете корсет. На фото...

На курсе: Создай красивые новогодние шары своими руками Получи три техники декора для новогодних шаров Отвлекись от повседневной суеты Сделай необычный подарок для своих близких Укрась свой дом и придай празднику атмосферу теплоты и уюта Получи интересные и объемные поделки...

На курсе: Создай своими руками потрясающее интерьерное панно с подсветкой Научись правильно подбирать материалы для работы Используй различные техники, включая работу со светодиодной лентой Придай своей работе яркий, разнофактурный и интересный колорит Сделай необычный подарок своими руками...

Курс Идеальная беременность. Черная пятница Пошаговый план на весь период беременности. Начать курс можно на любом сроке. Пройдя его, ты получишь тройную выгоду Во-первых, твоя беременность пройдет легче, тк ты не будешь мучиться болями в спине, отеками и другими беременными прелестями...

Программа курса:9 видеоуроков и 9 практических заданий Введение. Урок 1. Используемые материалы. Урок 2. Разработка эскиза. Урок 3. Работа с эскизом. Урок 4. Подготовка к росписи. Урок 5. Проработка фона. Урок 6. 3аполнение форм. Урок 7. Создание текстур. Урок 8. Проработка контура. Урок 9...

Программа восстановления женского интимного здоровья от врача-гинеколога Сарины Нюркиной. «Ева» для тех, у кого: Проблемы в интимной жизни, снижение либидо, сухость во влагалище, снижение чувствительности влагалища, яркости оргазма Чувство тяжести, давления, тянущие боли внизу живота и в...

14 уроков с обратной связью от профессиональных кураторов и практикой по с криптосигналами Курс рассчитан на 4 недели Модуль 1. Основы криптограмотности 1. Самое важное о криптовалютах и технологии блокчейн 2. Виды и анализ криптовалют. Отличия токенов от монет 3. Криптовалютные кошельки 4...

Вы получите: материалы курса в записи (8 уроков +домашние задания) + Бонусы (в записи): 4 мастермайнд-сессии с Таней Новиковой с разбором всех вопросов дополнительный урок по работе с моделью дополнительный урок по схемам света в студии дополнительный урок по коммерческой работе с брендами...

Курс для тебя, если ты: Увлекаешься графическим дизайном Любишь планировать свое время Интересуешься творчеством Мечтаешь создать свой календарь без повтора в интернете Работаешь в сфере диджитал артов и иллюстраций Осваиваешь базовые функции программы Procreate Хочешь вовремя отслеживать...

Блок 1. Построение образа Основы построения образа Стилистика Практика «Стили и построение образа» Развиваем насмотренность Блок 2. Цвет Блок 3. Подбор фасонов одежды Блок 4. Построение гардероба Блок 5. Построение личного бренда Блок 6. Работа с клиентами Блок 7. Fashion Блок 8. Добростиль...

Онлайн-курс включает в себя: *запись 5 практических вебинаров длительностью 2 (или более) часа каждый * участие в закрытой группе ВКонтакте * участие в групповом чате * волшебные домашние задания * письменная поддержка от ведущей 5 блоков курса: 1. РАСПРЯМЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ СУДЬБЫ -...

Курс для тебя, если ты: Делаешь первые шаги в графическом дизайне Хочешь знать, что такое мокапы и как их применять Думаешь, что каллиграфия – не твой конек Мечтаешь создать логотип без помощи дизайнера Ищешь приложения и сервисы, которые помогут создать векторный логотип Благодаря курсу...

На курсе ты Научишься рисовать «сочные» иллюстрации Cоздашь полноценное портфолио из 7 работ Прокачаешь свои навыки до профессионального уровня Научишься работать в digital на своем устройстве Поймешь, как продвигать себя в социальных сетях Научишься находить клиентов и грамотно общаться с ними...

Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: Как устроен живот. Анатомия и физиология простым языком в...

9 видеоуроков 8 практических заданий Курс для тебя, если ты: Хочешь получить базовые навыки создания леттеринг-иллюстраций Следишь за тенденциями в искусстве и постоянно осваиваешь что-то новое Пытаешься разобраться, где начинающему художнику искать вдохновение Считаешь, что рисование –...

Прощайте, отеки и целлюлит. Лучшие лимфодренажные практики. Черная пятница Ключевые упражнения, которые ты сможешь выполнять еще много лет после. Внутри самые простые, но эффективные практики для избавления от отеков и токсинов. А также рекомендации от нутрициолога по питанию и БАД + детокс...

8 видеоуроков 7 практических заданий Курс для тебя, если ты: Интересуешься цифровым леттерингом Хочешь разобраться в нюансах создания меловых надписей Планируешь освоить базовые функции программы Procreate Ищешь новое творческое хобби для самовыражения Хочешь знать, где применяется меловой...

Программа курса: 8 видеоуроков и 8 практических заданий Введение. Урок 1. Используемые материалы. Урок 2. Шрифты. Урок 3. Композиция. Урок 4. Декоративные элементы. Урок 5. Леттеринг на бутылке. Урок 6. Композиция «С днем рождения». Урок 7. Декорируем композицию. Урок 8. Перенос композиции.