Результаты поиска по запросу: Йога и гормональное здоровье (Анна Безлюдная)

Описание: Это сборник практик (крийи и медитации) в редакции 2012 г., т.е. это более полный сборник по сравнению со сборниками 2010 или 2011 гг. Сборник практик содержит более 70 крий и медитаций Кундалини йоги из нескольких книг Гуру Раттаны. Кол-во стр: 110 Формат: скан PDF

Узнайте, как обрести превосходную фигуру, добиться безупречного тонуса мышц и поддерживать хорошую физическую форму в комфортных условиях собственного дома. Вы сумеете улучшить координацию движений, исправить осанку, повысить свою стрессоустойчивость.

Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну (2 обучающих диска). Представляет собой комплекс лучших Женских асан, которые особым образом воздействуют на наши органы репродуктивной системы. Комплексы по Йоге сонастроены с фазами Луны и соответственно две недели следует выполнять комплекс на...

Просто о сложном! Врач-педиатр делится своим опытом и своим мнением и как врача и как многодетной мамы. Вас ждет честный разговор. Актуально. Мнение опытного педиатра. Современно. Анна Пузанова - действующий врач-педиатр с 18 летним стажем. Она постоянно обучается. Как многодетной маме, ей...

Йога Осознанных снов и сновидений - Онлайн, 1-2 августа Практикум по осознанным сновидениям - Онлайн, 3-6 августа Йога Осознанных снов и сновидений 1. Йога осознанных сновидений — сновидеть, то есть видеть сны и управлять ими. 2. Йога осознанных снов — войти внутри сна в медитацию, а также...

Описание книги: Доступность, наглядность, актуальность – вот три слова, которыми можно охарактеризовать эту книгу. Родителям больного ребенка некогда вникать в сложную медицинскую терминологию. Им нужно одно – побыстрее узнать, чем можно гарантированно помочь малышу, и эта книга прекрасно...

Имея 25-и летний опыт в йоге, я создал для Вас предельно простые и эффективные комплексы йогических упражнений и снабдил их техникой энергетической медитации. Большинство упражнений выполняются стоя и лишь некоторые сидя. Отсутствует нагрузка на позвоночник, коленные и тазобедренные суставы...

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

8-дневный мини-марафон чтобы мы с Вами вместе начали и прошли все шаги по закаливанию. Как побороть страх? С чего же начать закаливание? Как убедить себя в том, что это безопасно? О чем? В отдельном профиле Инстаграм мы с Вами соберемся и будем 8 дней обсуждать здоровый образ жизни, ваши...

Описание книги Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству – правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела...

Данный марафон будет интересен как тем, кто очень далек от шпагата, так и тем, кто готов его углубить. Что в программе: 2 урока по 20-30 минут с активным разогревом и упором на силу! Ведь зачастую именно слабость мышц-агонистов (противоположной группы) стопорит нашу растяжку. 2 урока по 60...

Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для...

Девид Мелони сардинец по происхождению. Глубокий и преданный методу практик. Прямой ученик Гуруджи Шри Б. К. С. Айенгара. Девид начал практиковать йогу Айенгара в 1996 году. С 2003 года регулярно посещает институт RIMYI (Ramamani Memorial Yoga Institute) в Пуне. Руководит центром йоги Айенгара...

Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...

8.1 Как работает гормональная система? Обзор основных запросов организма женщины 8.2 Работа щитовидной железы 8.3 Дефицитные состояния при синдроме усталых надпочечников. Сочетание программы ‘Иммунитет’ и ‘БАД для нервной системы’ 8.4 Диагностика с применением женской группы эфирных масел -...

Что такое гибкость и почему так важно ее развивать? Какой эффект дают регулярные занятия йогой и можно ли заниматься ею без специальной подготовки? Макс и Лиз Левенштейн, преподаватели йоги, уверены, что путь к гибкости можно начать в любое время и в любом месте. Они рассказывают, как открыли...

Программа курса построена на базе уникального тренировочного режима FIT. Ведущая – Лена Сидерская, тренер по методике Yoga23, героиня обложки Yoga Journal. Мы займемся комплексной работой с телом. Ваше тело преобразится как снаружи, так и внутри! FIT – это интенсивные потоки упражнений...

Описание книги: Аудиокнига, которая поможет вам познать истинную суть йоги, переосмыслить свою жизнь и стремления, научиться искать подсказки в окружающих вас людях и ситуациях. Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора...