Когда человеческое тело сталкивается с какой-либо физической нагрузкой, оно отвечает серией комплексных функциональных изменений, затрагивающих большинство, если не все, его физиологические системы. Движение требует активации и контроля опорно-двигательного аппарата; сердечно-сосудистая и...
Гайд по восполнению наиболее популярных дефицитов витаминов и микроэлементов
Займитесь восполнением конкретных дефицитов, используя мои уникальные и легкие, вкусные рецепты. Что может быть проще?
Здесь все включено:
- энергетическая зарядка
- разбор по крупицам дефицита: железа, витаминов гр...
Иммунология - один из самых сложных для понимания предметов в ВУЗе, важность которого мы порой осознаем уже в клинической практике.
Более 100+ страниц без воды!
Знать основы иммунитета как базовую дисциплину необходимо каждому врачу. Именно поэтому мы создали универсальное пособие, которое...
Привет! Меня зовут Ангелина.
Я — сертифицированный косметолог, которая лично прошла путь от акне к здоровой и сияющей коже.
В сфере косметологии работаю более 6 лет. Мне очень хочется быть проводником девушек к здоровой коже без акне, ведь сама не понаслышке знаю, что такое столкнуться с акне и...
Содержание:
✅ИНСТРУКЦИЯ (пошаговая / не понятно быть не может) - как себе рассчитать ИНДИВИДУАЛЬНО
ГЛАВНЫЕ МОТИВЫ 2024 года
-Лично Ваш индивидуальный фон года
-Что конкретно вас ждёт в 2024
-Что стоит начинать делать, чтобы БЫЛ УСПЕХ
-Отчего в этом году лучше отказаться, потому что ничего не...
СОДЕРЖАНИЕ МЕТОДИЧКИ:
ИНСТРУКЦИЯ (пошаговая / не понятно быть не может) - как себе рассчитать ИНДИВИДУАЛЬНО ГЛАВНЫЕ МОТИВЫ 2025 года
-Лично Ваш индивидуальный фон года
-Что конкретно вас ждёт в 2025
-Что стоит начинать делать, чтобы БЫЛ УСПЕХ
-Отчего в этом году лучше отказаться, потому что...
Неотложная помощь - это первостепенные навыки, которыми необходимо владеть не только каждому врачу, но уже и студенту младших курсов.
Как много случаев, когда людям становится плохо, мы видим в СМИ? А на самом деле таких ситуаций ещё больше в реальной жизни. И никогда не знаешь, когда и кому...
ЛУННЫЙ ГИД
Это энциклопедия от А до Я, включающая основы и элективной астрологии, и магии.
Луна - это мать ведающих. Основа основ. Это как сила рода для каждого человека, - база.
Так и Луна для волшебных - базовая ступень, взойдя на которую обретете истинную силу и преимущества.
Лунный гид -...
Если вы не проходили марафон, но очень хотите знать с чего начать, иметь под рукой мини Библию ухода - самое время это сделать - в журнале-методичке описан поэтапный базовый домашний уход в зависимости от вашего типа кожи.
Наполнение: 1 пдф файл
21 день преображения после которых ты:
избавишься от живота
забудешь про отеки на лице
влюбишься в свою внешность
Тариф "С моей поддержкой":
15 тренировок
лекция попитанию
лекция по дыханию
рекомендации попитанию
практики по достижению целей
Новинка! Методичка «Аптечка. Альтернативы» — это сборник качественных рабочих добавок, которые можно купить в российских магазинах и аптеках.
В условиях прекращения поставок добавок с iHerb, вопрос поиска альтернатив встал для меня ребром.
Ведь я продолжаю вести консультации и мне важно дать...
Методичка "Раз полоска - два полоска".
Концептуальное описание на любой размер и любую фигуру.
Не попетельное.
Не подойдёт для начинающих.
Вертикальные и горизонтальные вытачки без слома рисунка.
Встраивание полосок в реглан сверху.
Сам расчет реглана не рассматривается.
Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичка для вас:
для тех, кто устал от противоречивой информации;
для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать;
для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле очень полезно...
Вы получите: материалы книги
Для кого эта книга:
Эта рабочая тетрадь - находка для людей, которые стремятся контролировать свою тревогу и плохое настроение, хотят избавиться от стрессов, фобий, панических атак и обрести долгожданное спокойствие
Также она будет полезна профессиональным...
Всё, чего тебе не хватало для достижения тела мечты
Если ты готова к невероятным изменениям, приходи к нам:
-плоский живот и отсутствие боков
-упругие ягодицы без «ушек» на бёдрах
-пропорции и тонус в мышцах
-тело без целлюлита и отёков
-здоровая и крепкая спина
-жизнь без срывов и перееданий...
Методичка pdf-файл по Семинару Остеопластика.Черепно-мозговые нервы. Левел 2. 2021 год (Виталий Ким)
Будет полезно тем,кто прошел семинар очно.
Здесь собраны все техники с фото и описанием.
План семинара черепно-мозговые нервы.
День 1й.
1. Строение нерва. Механизм работы нерва. Структура нерва...