Описание книги
Детские капризы не умиляют. Советы бабушек не всегда к месту. Поделки из пластилина не должны украшать гостиную. Мамам иногда хочется сбежать от детей на край света. Если вы согласны хотя бы с одним из этих утверждений, вы не идеальная мать, и это прекрасно! Кандис Анзель готова...
БАЗОВАЯ ОСНОВА КУРСА ЛЕГКОСТЬ И ПРОСТОТА
Систему обучения будет легко встроить в обычную жизнь
Надо просто довериться, прийти и начать
А главное - выполнять простые уроки и задания
Работать с пищевыми привычками и своим здоровьем очень просто
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС СПИСОК ТЕМ
подробно разберем 7...
Этот аудионастрой для тебя, если
• У тебя избыточный вес (излишек от 2 до 30 кг)
• Ты недовольна своей внешностью
• Тебя легко обидеть
• У тебя в жизни было много плохого
• У тебя напряженные отношения с кем-то из близких
• Ты живёшь в режиме сильного стресса
• Ты практикуешь самозапреты, в т.ч...
Вы получите цикл из 6 лекций, общая продолжительность – 20 часов.
+ Бонус: лекция «Депрессия»
Цикл лекций подходит всем, у кого проблемы в отношениях с родителями.
Темы цикла:
Наши родители
Самооценка
Эмоциональная независимость
Тревожность
Обида
Стыд и вина
Это вебинар-практикум с упражнениями и дополнительными материалами состоит из трёх блоков:
1. «Не могу заставить себя что-то делать»
2. «Не могу остановиться что-то делать»
3. Самокритика и чувство вины, которые появляются в обоих пунктах
О чем вебинар:
Почему вы неправильно понимаете интервальное голодание.
Таинственная аутофагия: "за" и "против".
Подбираем идеальный режим под себя.
Активация гормона роста.
Инсулин в период без пищи.
Жиросжигающие трнировки на интервальном голодании.
8 уроков от Дарьи Кузнецовой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, почему фрукты лучше заменять овощами
Разберешься, от каких продуктов стоит отказаться навсегда
Узнаешь, как выработка инсулина влияет на набор веса
Изучишь виды непереносимости углеводов
Перед вами новые увлекательнейшие приключения девочки, обладающей даром гипноза. Теперь Молли Мун попадает в прошлое! Она сталкивается с противником, который прикидывается индийским махараджей, а на деле является самым сильным гипнотизером в мире. Этот человек может путешествовать вовремени с...
Пройдя данный курс, вы научитесь составлять тренировочные программы для беременных. При этом неважно, работаете ли вы в тренажерном зале или в студии йоги. Задача курса – объяснить, что происходит с телом во время беременности, какие нагрузки полезны, а какие могут навредить. Понимая основные...
Эта лекция для тех, кто уже ничего не может, ничего не хочет и вообще всё зря!
Уменя нет сил
Почему сегодня весело, а завтра пусто?
Что делать, если хочется есть, спать и больше не шевелиться?
Почему нет энергии?
Куда исчезают силы?
Почему я не знаю, что хочу?
Как начать чувствовать жизнь...
Описание книги
Продолжение бестселлера про девочку Асту, которая умеет перемещаться вместе с ветром. Она отправится в новое необычное путешествие – не только по двум столицам, Москве и Санкт-Петербургу, но и назад в прошлое.
В этой книге Аста со своим другом Алёшей:
пройдут самыми...
Формат: pdf (от издательства)
О чем книга:
Знаете ли вы, что каждый день делаете выбор, который приближает вас к заболеваниям груди – или отдаляет вас от них? Что в большинстве случаев заболевания, в том числе и действительно страшные, не зависят от судьбы, и есть способы уменьшить ваши...
Программа курса
Включает в себя 10 модулей
1. Категории земельных участков. Вид разрешённого использования.
2. Генеральный план, правила землепользования и застройки.
3. Градостроительный план земельного участка и выписки из Единого Государственного Реестра Недвижимости.
4. Зоны с особыми...
С тобой меня нет.
Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В...
Новый марафон-обучение "Деньги есть. План 2023" настроит ваши финансы на успешный 2023 год.
Здесь вы научитесь управлять деньгами, составите чёткий план на будущий год, поймёте, что делать с личными финансами и обретете навыки, которые помогут вам выстоять при любом кризисе.
Примите участие в...
Инструкция по применению человеческого организма
Издательство Неоглори.
Большинство хронических болезней – результат неправильной эксплуатации собственного организма. Нам нужно не чудодейственное лекарство, а хорошая инструкция пользователя...
«Почему Вы Болеете... И Как Запустить Механизмы...
Тариф «Я сама»
Это 4 недельный базовый тренинг по личной эффективности для женщин от многодетной мамы и психолога Сунцовой Елены.
Его главная цель - изменить ваше восприятие времени, научиться смотреть на время не как на хлыст: "Нет времени. Опаздываю. Не успеваем!"
Вы изучите приёмы гибкого...
Состав программы:
· 15 занятий в видеоформате с примерами и пошаговыми заданиями и удобные конспекты в PDF-формате к каждому занятию;
· Список полезных приложений для тайм-менеджмента;
· Воркбук "Личный дневник успеха" для эффективной работы на курсе;
· Подборка рецептов "Обеды и ужины за 20...
О книге:
Книга о том, как отчаянный марафонец продумывает и осуществляет совсем не простое путешествие по двум континентам на самом обыкновенном велосипеде. Запланированные 9 месяцев вылились во все 11, виной чему – внештатные ситуации и, как следствие, задержки в пути. Но это неважно, главное...