о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной...
Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы...
О книге
Графический роман о самом настоящем приключении двух друзей.
Тринадцатилетняя Айрис живет в маленьком городке и хочет поскорее уехать из него. Ей кажется, что вся жизнь проходит мимо, ведь она мечтает о таинственных открытиях и путешествиях, а единственная достопримечательность здесь —...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 270 стр. 8 иллюстраций
Автор: Джейсон Харрис
Переводчик: Артем Пудов
О книге:
Современный и честный подход к переговорам. Ключ не в секретах и трюках, а в развитии личностных качеств. Благодаря описанным принципам вы научитесь...
Эта книга - эпохальное исследование корней и природы предрассудков - до сих пор остается одной из главных работ о дискриминации и геноциде. Олпорт исследует все аспекты предубеждений: их разновидности и проявления, влияние на отдельных людей и сообщества. На русском языке публикуется впервые.
Кризис 2014 года, долг в 5 миллионов рублей, возраст 22 года – не самые лучшие обстоятельства пробовать себя в новом бизнесе. Но не для Марии. Она была полна решимости. Изучив рынок, все накопления, которые у нее были на тот момент, она вложила в студию для отбеливания зубов. Пути назад не было...
Вы узнаете
Как начать бизнес выгодно, что обязательно сделать на старте
Какие документы нужны салону и клинике, и ЗАЧЕМ
Как организовать отношения с работниками безопасно и без финансовых потерь
Как подготовиться к проверкам и грамотно их пройти
Как правильно реагировать на претензии и жалобы...
Описание книги
Книга является практическим руководством для повышения эффективности общения посредством задавания вопросов в разных сферах коммуникации: управление персоналом, продажи, переговоры, коучинг, совещания, фасилитация.
Отдельно освещается, как оптимально применять вопросы в...
Привет, я Эльвис! Бизнесбез фильтров. Как парень из станицы построил компанию-лидера рынка.Книга о том, как обычный парень шаг за шагом добивался своих целей и благодаря настойчивости в итоге пришел к построению компании – лидера рынка в сфере логопедии. История написана простым языком, в ней...
Первый модуль- Бизнесбез стресса
Добро пожаловать в пространство создания Бизнеса!
Этот проект отличается от всего, что вы видели, знали и в чём участвовали до этого момента.
Этот проект для тех, кто ощущает, что бизнес меняется, и сейчас самое время создавать/изучать новые...
В двух своих предыдущих книгах — «The Salt Fix» и «Superfuel» — я занимался рассмотрением нескольких старинных ошибок при выборе рациона питания, особенно лжи сорокалетней давности о том, что соль для нас крайне вредна, а растительные масла, наоборот, полезны. Чтобы раскрыть секреты здоровой...
Старение не обязательно должно означать большее количество боли и недомоганий, уменьшение подвижности или развитие заболеваний. Известный исследователь сердечно-сосудистых заболеваний и доктор фармацевтических наук доктор Джеймс Диниколантонио в соавторстве с ведущим врачом и автором...
Не первый раз слышу:
- Купила курс по крипте, но так и не открыла. Вроде понимаю, что это может дать финансовую стабильность, но руки никак не доходят
- Взял у ребят хороший курс по воронкам. Там всё просто: сделай свою книгу и продавай на Амазоне. Я прошёл пару уроков и застрял. Месяц уже...
Пошаговую инструкцию по работе с Китаем по схеме дропшиппинг.
Модель поиска поставщиков-дропшипперов в России.
Критерии выбора ниш для работы по дропшиппингу.
Пошаговую инструкцию по взаимодействию с поставщиками.
Как передавать заказы?
Как рассчитываться?
Что делать с браками и возвратами?
План...
«Лучший бизнес тот, который можно продать!» – заявляет Джон Уорриллоу, один из ведущих американских маркетологов в сфере бизнеса. Он считает: главная ошибка предпринимателей – создание компании, которая слишком сильно зависит от них самих. Когда приходит время продажи, покупатели не уверены в...
О книге:
Традиционные архитектурные шаблоны хранения данных сильно ограничены. Чтобы использовать их, приходится применять довольно дорогостоящие процессы ETL для загрузки данных в каждый инструмент, открывающий доступ к функциям хранилища данных. Отсутствие гибкости в этих шаблонах вынуждает...
Старение не обязательно должно означать большее количество боли и недомоганий, уменьшение подвижности или развитие заболеваний. Известный исследователь сердечно-сосудистых заболеваний и доктор фармацевтических наук доктор Джеймс Диниколантонио в соавторстве с ведущим врачом и автором...
Старение не обязательно должно означать большее количество боли и недомоганий, уменьшение подвижности или развитие заболеваний. Известный исследователь сердечно-сосудистых заболеваний и доктор фармацевтических наук доктор Джеймс Диниколантонио в соавторстве с ведущим врачом и автором...
Старение не обязательно должно означать большее количество боли и недомоганий, уменьшение подвижности или развитие заболеваний. Известный исследователь сердечно-сосудистых заболеваний и доктор фармацевтических наук доктор Джеймс Диниколантонио в соавторстве с ведущим врачом и автором...