Курс подойдет тем, кто:
Устал эмоционально зависеть от вредной еды и хочет получать удовольствие и пользу от здоровой пищи.
Отчаялся похудеть, испробовав разные способы и не получив результата
Пытается избавиться от хронических заболеваний с помощью нормализации питания
Нуждается в...
Что вы получите:
Книга в формате PDF
Объем: 31 стр. 5 иллюстраций
О книге:
Так случилось, что половина моей жизни прошла за полмира от места, где я родился. Это удивительная страна, в которой замечательным образом соседствуют разные миры и культуры и, конечно, их кухни. Еда для меня — это способ...
В кулинарии существует великое множество вкусных и оригинальных блюд. В их число входят и домашние копчёные блюда, которые разнообразят как повседневный стол, так и любое праздничное застолье. Конечно, можно купить эти продукты в магазине, но, если приготовить их самостоятельно, вы сможете...
Описание:
Долгожданная вторая книга от Александра Бона — ведущего утреннего шоу «Подъемники» на НАШЕм радио и настоящего профи в теме мяса. На этот раз дело не ограничится только стейками: Александр виртуозно зажарит на гриле свиные ребрышки, запечет в духовке курицу и говяжью голяшку, подаст...
План питания по системе кето диеты, рассчитанный на 4 недели.
Кето питание - популярное направление среди худеющих. У него есть ряд преимуществ перед низкожировымии белковыми диетами. Вы всегда сыты и ваш организм работает не на износ, он учится не копить жирок, а сжигать. Происходит...
Описание книги
Сколько видов мяса, столько и вариантов того, что из него можно приготовить. Супы и борщи, теплые и холодные салаты, рулеты и запеканки, паштеты и котлеты, шашлыкии кебабы, пирогии пирожки – и это лишь небольшой перечень. На страницах книги вы найдете 500 рецептов блюд из мяса...
В книге вы НЕ найдете: статистических данных об уничтоженном поголовье скота за прошлый год, суровые нравоучения на тему «как вам жить», сухие данные о содержании жиров, белков и углеводов в том илиином блюде. Что же вас ждет в книге? А вот что: краткий обзор о видах вегетарианства (куда же без...
Каждый день мы спешим, стараясь успеть все и сразу. Забываем о полноценном, питательном питании, все чаще перекусывая на ходу. В этой книге Павел Голенков собрал рецепты самых интересных, вкусных и полезных блюд, на приготовление которых вы потратите не более 30 минут! Закускии салаты, супы...
О книге
В книге собрана богатейшая коллекция рецептов вкусных и полезных холодных закусок – от салатов до бутербродов – на любой вкус. Воспользовавшись подробными рекомендациями автора, каждый сможет приготовить мясные, рыбные, грибные и овощные закуски, соусы к холодным блюдам на каждый день и...
Зачастую наши самые волшебные детские воспоминания связаны с маминой и бабушкиной кухней. Домашние пироги с мясом и рыбой, шанежки, наваристые щи – все эти вкусы и ароматы неизменно хранятся в нашей памяти. И мы предлагаем вам вернуться вместе с нами к истокам русской кухни, блюда которой...
Кето-рацион без мяса ирыбы
Анастасия Битева
Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлениии очень вкусны, вы совершенно точно
Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие
Сэкономите массу времении сил на поиски нужных шагов
Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...
Александру Селезневу часто задают вопрос, как ему удается при работе кондитером оставаться в такой хорошей физической форме. И он всегда отвечает, что основа всего – это правильное здоровое питание. Но это слишком абстрактные слова. В своей новой книге Александр делится личными секретами питания...
В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд, которые можно приготовить за 15 минут и меньше.
И это не только
бутерброды
яичницы
сырники
блинчики
салаты
но и супы, горячие блюда, гарниры, соусы.
Секрет быстрого приготовления – в умении заранее приготовить заготовки, а также...
Русская кухня – это запах домашнего уюта и вековые традиции. И одна из главных особенностей русской кухни – это приготовление блюд в печи. Но, к сожалению, русской печи в наших современных кухнях нет места. И тогда на помощь приходит мультиварка. Ведь как и в печи, блюда в мультиварке получаются...
Описание книги
Эта книга станет настоящей палочкой-выручалочкой для всякой домохозяйкиили домохозяина, которым нужно удивить гостей или побаловать домашних интересным рыбным блюдом. Здесь можно найти рецепты на любой вкус, которые помогут очаровать самого капризного гурмана. Канапе, салаты...
Требования
У курса нет предварительных требований и ограничений. Можно сразу приступать к изучению.
Описание
Когда речь заходит о готовке, вы удивитесь сколько информации, рецептов, советов существует. Как же выбрать для себя рабочие приемы, хитрости, чтобы у вас все получилось?
Настоящий...
Книга "Казан, баран и новые кулинарные удовольствия" станет для вас настоящей "энциклопедией мяса". Вы подобно ученику, погрузитесь в науку, проверкой знаний в которой станет ваш гастрономический дебют. Вместе с автором вы убедитесь, что для постижения науки вам понадобится живой интерес...
Описание книги
Салаты изакуски – самые привычные блюда на нашем столе. Среди них особое место занимают салаты измяса, птицы и морепродуктов, ведь они очень полезны, питательны и вкусны.
В этой книге собраны многочисленные рецепты на любой вкус: салаты изрыбы, дичи, морепродуктов, кальмаров...
Книга содержит 110 простых и вкусных блюд из консервов на каждый день:
20 салатов из консервов
15 супов из консервов
30 горячих блюд
20 рецептов закусок из консервов
15 рецептов пирогов из консервированной продукции
10 рецептов соусов
Консервы выручат, когда нет времени на готовку, когда...
Программа:
Как стать счастливой в своем теле здесь и сейчас-техники скорой помощи для необходимых изменений в душе и теле .
Либидо и способы его повышения
Как пригласить в свою жизнь гормоны счастья и любви. Скорая помощь для наших гормонов удовольствия .
Психосоматика телесных состояний...