Результаты поиска по запросу: [Udemy] Йога для начинающих (Наталия Залесова)

Готовы погрузиться в мир гламура и элегантности? Откройте для себя самое яркое и зрелищное направление современного танца — вог! Программа включает 10 занятий по 15–20 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Она создана специально для тех, кто мечтает стать более пластичными и...

Формат Текст, Видеоурок Длительность 1 час 18 минут Курс о том, как проводить быстрые расчёты и анализ числовых данных. Кому подойдет этот курс? Новичкам Курс поможет вам повысить квалификацию и поднять производительность труда Студентам Курс научит вас использовать базовые формулы Excel и...

Йога для стоп Лилия Журомская puzzlebrain ✓ Ищешь эффективный комплекс упражнения для ног ✓ Мечтаешь исправить походку и сделать шаг более «легким» ✓ Хочешь иметь здоровые стопы и голеностопные суставы ✓ Давно хочешь освоить техники самомассажа для стоп ✓ Хочешь освоить новые полезные...

Storyboarding foundation Терминология. Мы начнем с базовой кинематографической терминологии и концепций, где вы поймёте для чего используются раскадровки, какие бывают типы кадра, движения камеры и переходы. Композиция. После осознания основ, мы глубоко погрузимся в композицию, узнав, как...

1 - Что выбрать? Выбираем на что снимать: классическая видеокамера, DSLR-фотоаппарат, GoPro или iPhone. Отличия, возможности, плюсы и минусы. Дополнительное оборудование: штативы, свет, стедикамы.... Выбираем монтажную и прикладные программы. 2 - Начинаем снимать? Разрабатываем идею, пишем...

Что Вы получите: Детальные инструкции и видео, как выводить закваску (ржаную и пшеничную - 2 способа) Как кормить? Как хранить в холодильнике? Как законсервировать и восстановить закваску? Видео-инструкция и подробное описание, как испечь первый хлеб без специального инвентаря, пока вы...

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА КОЛОДЫ (1-Е ЗАНЯТИЕ) Как выбрать вашу колоду карт. Зарядка и чистка колоды. Настраиваем энергию колоды на себя. Взаимодействие с Эгрегором Таро. Как правильно и быстро подключаться и отключаться от Эгрегора Таро после расклада, чтобы он не питался вашей...

Привет, друзья! Меня зовут Наталья Юршина. Я художник, основатель и преподаватель школы рисования NY SCHOOL. Занимаюсь проведением живых мастер-класов уже около 3 лет. За это время выпустила уже более 5000 учеников, которые нарисовали более 10000 картин ))) Собрала много положительных отзывов и...

Формат Текст, Видеоурок В этом курсе вы научитесь работать в текстовом редакторе, как профессионал. Кому подойдет этот курс? Новичкам Повысите квалификацию и поднимите производительность при работе с текстом Студентам Научитесь быстро и правильно оформлять реферат или курсовую работу Офисным...

Зачем изучать JavaScript? JavaScript — простой и лёгкий язык, поэтому отлично подходит тем, кто только начинает свой путь в IT. Его, в том числе, стоит изучить, если вы хотите попробовать себя в разработке сайтов. JavaScript легко интегрируется сразу в HTML, из-за чего стал обязательным...

В этом курсе вы: • Научитесь читать по-чешски без ошибок Чешские "птички и палочки" перестанут быть "китайской грамотой" для вас • Научитесь произносить чешские слова правильно Вас не будут переспрашивать "Prosím?.." ("Простите, что вы сказали?..") - после каждой фразы. Вас будут понимать! •...

Отличная игра, если вам скучно или хочется размяться! С помощью этих карточек дети без принуждения откроют для себя йогу, станут более подвижными, разовьют чувство равновесия, научатся концентрироваться и выражать эмоции. Карточки с наглядными иллюстрациями предлагают вам через игру познакомить...