1. Балеринка

    Скачать Фасциальная силовая тренировка (Роберт Шляйп)

    Язык: Русский Страниц: 221 Фасциальная силовая тренировка: оптимальное наращивание мышц, формирование фигуры и предотвращение травм – новая тренировка на снарядах по принципу «Пантеры»
  2. Станцуем

    Скачать [МФТИ] Инженерия и управление требованиями (Михаил Бухарин)

    Перед инженерами и руководителями проектов на современных производственных предприятиях в процессе создания сложных систем встает ряд вызовов: технического задания - основного документа для запуска проекта - явно недостаточно при решении проектных задач на всех стадиях жизненного цикла...
  3. Ля-ля-фа

    Скачать Тренинг самопомощи для людей с аутизмом РАС. Тариф Базовый (Анастасия Афанасьева, Мария Новикова)

    За 6 недель вы научитесь жить с учетом своих особенностей, предотвращать срывы и выгорание, общаться и управлять эмоциями. Для кого этот тренинг Для взрослых, которые недавно узнали о своем диагнозе и хотят понять, как строить жизнь дальше Для специалистов, которые хотят понять, как говорить...
  4. Кот феликс

    Скачать Креативная инженерия (Марк Робер)

    Станьте креативным инженером за 30 дней. В течение этого месячного курса вы научитесь использовать инженерное дело и науку для воплощения своих творческих идей в жизнь. Завершите урок, собрав три собственные инженерные конструкции. Продалжительность: 30-дневное онлайн-занятие Результат: 3...
  5. Джери без Тома

    Скачать [Izibizi] Марафон домашней фотографии (Светлана Зарламова)

    О чем этот марафон? Пока все сидят по домам и не знают, где брать новый контент для своих блогов, постят фото из прошлогоднего отпуска или однообразные селфи, мы запускаем марафон по домашнему фото! Даже если вы заперты дома и не можете устроить дорогостоящую фотосессию в студии с солидным...
  6. Аноним

    Скачать Марафон Сказочная жизнь (Светлана Кулешова)

    Медитация - мощное средство улучшения собственной жизни. Ее можно использовать для различных целей, например, искать ответы на интересующие вопросы, заниматься оздоровлением организма, становиться увереннее в себе и т.д. С помощью медитации можно наладить проблемные области, можно даже полностью...
  7. Oksiafony

    Скачать Почему я сплю с другими? Психология измены (Мария Афанасьева, Алексей Афанасьев, Алена Самортова, Светлана Гуэдова)

    Описание книги Измена… Как много в этом звуке для сердца русского (и не только русского!) слилось. Это одно из самых страшных слов для большинства людей, включенных в (или настроенных на) серьезные, долгие отношения. Оно отзывается и болью предательства, и ощущением покинутости, отвергнутости, и...
  8. пикаЧО

    Скачать Социальная инженерия и черный профайлинг (Алексей Филатов)

    старт 15 февраля 2022 г. Социальная инженерия – это область практических знаний о том, как легко установить контакт с человеком, а затем аккуратно и незаметно «запудрить ему мозги» и получить желаемое: информацию, ресурсы, его конкретные действия. Инструменты социальной инженерии в...
  9. Акулкин

    Скачать [Биомеханика движения от Yulia.Stretch] Фасциальная биомеханика для развитии гибкости (Юля Грошева)

    В ОБУЧЕНИЕ ВХОДИТ 19 уроков в сториз Более 50 видео с мини-лекциями в ленте (IGTV и посты) 4 видео по 30-45 минут с практическими упражнениями и заданиями Чек-лист по фасциальной работе Кураторство от автора курса: переписка в директе Инстаграм, ответы на вопросы Дополнительный практический...
  10. Anna2008

    Скачать Бегемотики (Алёна Афанасьева)

    Мк в формате PDF Файл содержит 27 страниц подробного описания процесса вязания бегемотиков крючком и одежды спицами Большое количество фотографий Список необходимых материалов Мк не содержит уроков вязания. Уровень сложности - средний.
  11. Сумасшедший конь

    Скачать Пресет «Warm» (Екатерина Афанасьева)

    Пресет - это сохранённый набор настроек для обработки фотографий. Это может быть архив в определенном приложении, или в различных программах. Сохраняют настройки экспозиции, баланс белого, контраст, показатели кривых и так далее. Вы получите пресет №8 Warm - основной пресет для обработки фото в...
  12. Аноним

    Скачать [100_sv] Новый марафон (Светлана Бутовченко)

    [100_sv] Новый марафон Марафон не запускался- впервые с тренировками дом и зал Новое меню ПП десерты в подарок каждому Меняйся вместе с нами, приобрети форму мечты.
  13. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Танцевальная инженерия (Антон Климат)

    Мастер-класс для танцоров всех направлений и стилей, борцов, спортсменов, йогов от Антона Климата - Танцора и Преподавателя с 20 летним стажем, директора школы Волнорез, учителя чемпионов. Что будет происходить на МК: РАЗГОВОР о том, из чего состоит тело человека, будет разбавлен УПРАЖНЕНИЯМИ...
  14. Аноним

    Скачать Марафон по нейросетям. Стандартный пакет (Светлана Стрижакова)

    Марафон по нейросетям Погрузитесь в мир нейросетей с курсом Светланы Стрижаковой. Научитесь создавать впечатляющие изображения, видео и анимации с помощью современных нейросетевых инструментов. 4 недели обучения. Что вы получите на курсе: Изучение нейросетей Освоите популярные инструменты для...
  15. Аноним

    Скачать Мини-марафон Денежный Коллайдер. Тариф Точно иду (Светлана Панова)

    Начну с примера: Привёл к росту моего аккаунта с полутора - двух тысяч подписчиков до уже более 30 тысяч. Привёл к увеличению моего личного дохода больше чем в 10 раз за полгода ДЕНЕЖНЫЙ КОЛЛАЙДЕР Ускоряем и направляем энергию взаимодействия тех вариантов, событий которые приведут нас к...
  16. Аноним

    Скачать НейроСтарт (Дарья Афанасьева)

    Что будет на курсе Урок 1. ChatGPT Как правильно составлять запрос; Функционал, примеры использования (пишем шапку профиля, контент-план и сценарий для рилс). Урок 2. Leonardo Функционал сервиса; Как сгенерировать картинки для блога; Как изменять готовую картинку. Урок 3. Синтез речи Где...
  17. Космос

    Скачать Внутренняя инженерия 2020 (Садхгуру)

    Внутренняя инженерия не является ни религией, ни философией, ни догмой. Это технология благополучия. Не нужно верить или не верить, просто нужно научиться пользоваться. Технология принесет результаты, независимо от того, кто вы есть. Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» состоит из 7 занятий...
  18. авакаДО

    Скачать [e.ducation] Ботанический марафон. Тариф Базовый

    Приглашаем на недельный мини марафон по созданию ботанической иллюстрации. Он точно для тебя, если ты неравнодушен к растениям, восхищаешься цветами и их зелеными листиками. За эту неделю ты научишься создавать сочную ботаническую иллюстрацию в разных техниках и, конечно же, узнаешь, какие есть...
  19. Кукурузкин

    Скачать Любовь подписчиков. Тариф Самостоятельный (Светлана Афанасьева)

    Вас неинтересно читать. Как я это поняла? Загибайте пальцы, если это про вас: Нестабильные и тухлые результаты с запусков Охваты неплохие, но ни лайков, ни споров, а в каментах одни нейроботы, от которых уже тошнит Даете много пользы, а продаж с блога мало Боитесь вкладывать в трафик, потому...
  20. Берсик

    Скачать [Mavricheva] Стратегия: новогодний марафон. Тариф Базовый

    Первые 12 дней года создадут настрой на весь год. Построй идеальную стратегию на 2025. Выигрывают не самые быстрые, выигрывают те, кто понимает,что происходит, и делают точные действия. 6 живых вебинаров Подведение итогов 2024 Стратегия по всем сферам жизни Тебя ждет: Построишь личную...
Сверху