Результаты поиска по запросу: [XLNT фитнес] Home Alone 2.0. Только тренировки (Елена Воробьева)

МАРАФОН УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ. ЭКСПРЕСС Активная прокачка ягодиц, похудение или набор на выбор Тренировки дома: 15-20 минут в день 16 мини-тренировок, каждая из которых займет не более 20 минут, а также трекер тренировок для отслеживания прогресса; Дополнительные тренировки по растяжке и рекомендации...

Улучшаем женское здоровье, подтягиваем живот и готовим тело к полноценным физическим нагрузкам. Курс стал ещё легче и ещё доступнее. Программа рекомендована для восстановления после родов. Просто 40 тренировок по 20 минут. 5 раз в неделю — 8 недель. Можно начинать заниматься через 5−6 недель...

Автор Елена Фоменкова Выкройки построены по мерке Горизонтальная дуга. Мерка снимается с одной грудной железы. Чтобы снять реальный размер грудной железы, нужно понимать, что бюстгальтер с увеличивающей размер грудив ставкой или поролоновая чашка увеличивает размер. Поэтому, мерку снимайте в...

Этот курс, которым пользуюсь я сама и который разработан моим тренером и нутрициологом. Он направлен на то, чтобы достичь видимых улучшений твоего тела в кратчайшие сроки, при условии соблюдения здорового образа жизни. У тебя будут упругие ягодицы, плоский животик, слегка накаченные руки и ноги...

Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! УЧАСТВУЙ И ХУДЕЙ! ЧТО ВАС ЖДЁТ В РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены...

Описание: Программа марафона 1-я неделя Брюшное дыхание! Изучение практики Уддияны Бандхи в положении стоя/сидя/лежа Ключи правильного выполнения практики (вход в практику/выход из практики) Комплекс «Лада животом» из системы «Сварга» Дмитрия Лапшинова ⠀ 2-я неделя Замки в практике ВАКУУМА...

Эта книга - уникальный инструмент для опытного астролога, желающего расширить свои знания в профессиональной области. Перелистывая страницы, вы проживаете 27 жизненных историй, которые помогают полностью раскрыть 108 психотипов Личности с помощью системы накшатр. Астрологическая практика...

Курс с фитнес-резинками 2.0 (Анастасия Миронова) Курс занятий с фитнес-резинкой от популярного блогера Анастасии Мироновой. Обучение, по сути, заменяет услуги личного тренера, так как каждая тренировка сопровождается описанием, видео с демонстрацией упражнений и комментариями к нему. Это...

Что ждет Вас на курсе: Всего за один месяц обучения под руководством шеф-повара и опытного куратора вы научитесь готовить минимум 16 самых популярных блюд ресторанов! Меню вашей семьи навсегда поменяется и как раньше, будет невозможно! Теперь даже самый простой омлет вы сможете приготовить и...

3 обновлённых цветных пресета, которыми я пользуюсь при обработке свадеб последний год! Хотите, чтобы ваши снимки выглядели дорого? Тогда чистый цвет - то, что вам нужно! При покупке вы получаете на почту ссылку на архив с пресетами в XMP формате, которые вы можете использовать как в Photoshop...

Методичка создана в формате астрологической игры, которая помогает разобраться в теме профессии и даёт ценные подсказки для самореализации в обществе. Во время прохождения игровых этапов вы создаёте множество параллелей и развиваете своё астро-мышление. Рассмотрев свою карту многомерно, вы...

Что будет на лекции: 1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов 2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела 3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить 4. Как стать спортсменом не выходя из дома 5. Почему саркопения и остеопороз не имеют...

Алтарь - магический инструмент усиления и защиты. Алтари бывают деревянные, каменные, тканевые и кожаные. На мастер классе расскажу какие виды алтарей бывают. Я работаю с алтарями из кожи. Так как это жертвенная убиенная плоть. Расскажу правила изготовления и включения алтарей. Как...