Подтянутый живот и легкость за 3 недели
Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал, изнуряющих тренировок и спортивного инвентаря.
Для кого подходят мои курсы
Для фитнес-дам
Вакуум и волна Наули станут отличным...
Описание:
Программа марафона
1-я неделя
Брюшное дыхание!
Изучение практики Уддияны Бандхи в положении стоя/сидя/лежа
Ключи правильного выполнения практики (вход в практику/выход из практики)
Комплекс «Лада животом» из системы «Сварга» Дмитрия Лапшинова
⠀
2-я неделя
Замки в практике ВАКУУМА...
Это серия обучающих видео и один полноценный практикум по работе с животом. В рамках курса вы научитесь выполнять брюшное дыхание, дыхание капалабхати, маха-бандху, в том числе уддияну, агнисара дхаути и наули. В результате набор этих практик:
Укрепляет и омолаживает нервы желудочно-кишечного...
В данном семинаре для Вас будут раскрыты следующие темы:
1. Невероятно мощнейшая система лечения своих заболеваний и негативных психо-эмоциональных состояний с помощью метода Эзотерическая гомеопатия.
2.Лечение внутренних заболеваний и увеличение своего энергетического потенциала при помощи...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Это для тебя, если ты:
-мечтаешь об узкой талии и плоском животике
-хочешь быстро зачать
-избавиться от проблем с ЖКТ
-разбудить интимные мышцы и своё либидо
-научиться делать Волну Животом
недовольна своим телом
неуверенна в...
Тариф - без поддержки
Волна Наули - перезагрузка
Что входит в курс:
3 недели обучения (курс «Вакуум Живота» в подарок)
видео уроки и текстовые материалы
урок на интимные мышцы
Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал...
Тариф - Без поддержки
Вакуум живота - перезагрузка
Что входит в курс:
Неделя обучения
7 видеоуроков и текстовые материалы
урок на интимные мышцы
Авторская методика на основе вакуума живота и волны Наули поможет получить видимый результат без походов в спортзал, изнуряющих тренировок и...
Тариф - Без Поддержки
Треним дома
3 недели эффективной работы для достижения цели
10 видео тренировок (в записи) на все группы мышц
информация по питанию и подсчету КБЖУ (научитесь самостоятельно составлять меню с правильной калорийностью в зависимости от ваших целей, используя привычные для...
Лекция «8 причин появления живота»
Лекция с разрущением мифов
Лекция про диастаз и его устранение
Памятка про питание
Трекер привычек
4 видео лекции о каждой мышце пресса с техникой упражнений
3 огненных тренировки по 10 минут, включай и повторяй
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗
• Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю?
• Хочешь иметь красивые очертания талии?
• Не нравится, что живот «выпячивается» после еды?
• Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья?
• Первым делом вес набирается...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЛУЧШИЙ МАРАФОН ПО ОСВОЕНИЮ ИСТИННОГО ЙОГИЧЕСКОГО ВАКУУМА ЖИВОТОМ
Мы создали лучший марафон по вакууму живота, аналогов которому нет!
Мы подошли к здоровью женщины комплексно!
Озвучивая и затрагивая темы осанки, дыхания, питания...
Этот клуб не на 1 день, а на всю жизнь.
С каждым месяцем ты будешь познавать все новую себя, здесь ты получишь:
Ежедневные онлайн тренировки от сертифицированного тренера категории Pro-master Гузель Насибуллиной
Прямые эфиры от Гузель Насибуллиной на темы: культуры питания и ощущений своего...
ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ:
ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ!
ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ
В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ
ПОЛУЧАЕМ:
Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал
Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...
На вопрос «Что такое космос?» обычно отвечают, что это «пустота» и «ничто». Но знаете ли вы, что космонавтика влияет на изучение генетики, создание новейших технологий в медицине, инженерные решения, применяемые в обычной жизни, развитие робототехники?
Стремление вырваться за пределы планеты...
От плоского живота к женскому здоровью
На курсе ты научишься управлять глубокими мышцами живота, грамотно выполнять Вакуум живота, Наули и другие полезные техники. Узнаешь, как сделать свой животик красивым и подтянутым не качая пресс.
Что ты получишь на курсе:
Красивый, здоровый и подтянутый...
Мастер-класс поможет, если у вас:
склонность к отекам, которые провоцируют образование носогубки, брылей и нависшего века
перенапряжено лицо и присутствует асимметрия
припухлость лица, опущение контуров и нечёткий овал
неровный тон лица, пигментация, акне или следы постакне
Регулярный массаж...
Открываю первый набор на онлайн курс по здоровью пищеварительной системы «ЖКТ. Здоровье своими руками»
Старт: 29 сентября 2020 г.
Продолжительность: 4 недели (заканчиваем 26 октября)
Формат:
онлайн лекции — 14 лекций
прямые эфиры — 6 эфиров
групповое сопровождение в закрытой группе
доступ к...
Уникальный онлайн марафон
ежедневных 15-ти минутных тренировок Натальи Горожановой,
разработанный совместно с одним из лучших фитнес-тренеров Москвы, сделает твоё тело стройным за 21 день.
Тренировки придадут мышцам рельеф, ягодицам упругость, а благодаря техникам Вакуум и Наули живот станет...