Взрастим самоценность и перестанем себя осуждать
О чем мой курс
Сожаления о прошлом, вина, страх ошибок сдерживают нашу энергию, активность, заставляют сомневаться, чувствовать себя виноватыми.
Нам нужно учиться отпускать, таккак множество ситуаций требуют от нас снова и снова делать выбор...
Тариф Гуру
Отношения — это результат нашего творчества
Однако, если мы не знаем, как именно мы творим, и что вносим в контакт с другими людьми — результат получается не такой, как мы хотим.
В моем новом курсе «Вместе Теплее» вы можете почувствовать силу создавать равные и гармоничные отношения...
Закрытый терапевтический канал
Даты проведения: 15-21 июля
В этом канале будет интересно и полезно. Я буду выходить к вам в «кружочках», 7 дней в неделю, по нескольку раз, чтобы поддержать в вас веру, что с вами все в порядке. Нахождение в ресурсной среде может исцелять, если вы поверите и...
Я выбираю себя! Тариф Базовый
Марафон по прокачке самооценки и веры в себя.
Марафон для тебя, если ты хочешь:
Обрести здоровую самооценку;
Избавиться от страхов и зажимов, которые тебя тормозят;
Улучшить отношения: личные и семейные;
Раскрыть свой потенциал и самореализоваться;
Достигать цели...
Я рекомендую этот курс тем, кто уже разочаровался в построении идеальных отношений, но хочет выстроить близкие отношения со своими детьми.
Я не рекомендую приобретать мой курс тем, кто не хочет признавать свою ответственность за то, что происходит в отношениях с ребенком. Таким людям этот курс...
Я имею личный опыт построения партнерских отношений, здоровых детско-родительских отношений и готова поделиться своими секретами.
Как психолог, я имею огромный опыт исследования причин деструктивных отношений и такой же опыт работы с травмой.
В моем курсе я расскажу обо всех нюансах: например...
1. Встреча: Проживание гнева, расставание с ожиданиями
⏰ Дата и время встречи 18 июля, 19:00 мск
Длительность 1 час и 30 мин
Зависимость от других людей, их поддержки и признания связана с сохранившимися ожиданиями от родителей. На встрече мы проведем практики освобождения от таких ожиданий...
Возвращениекжизни — курс практичный и серьезный, и если вы хотите больших результатов, на нём придётся потрудиться.
Но!
Всё происходит в формате квеста и игры, никаких муторных лекций или сложносочиненно-запутанных техник.
Основа и структура наших движений в потоке — моя практика в...
Дорогой друг! На этой странице ты найдешь три сильные медитации. С их помощью ты сможешь укрепить опору на себя, успокоить своего внутреннего Тирана, поддержать свое право быть, чувствовать, выражать себя. Чем глубже ты сможешь погрузиться, тем мощнее они сработают для тебя. Ты можешь...
2. Встреча: Практика наполнения нужды, расставание с болью
⏰Дата и время: 25 июля
Длительность: 1 час и 30 минут
Когда мы были детьми — мы не жаловались, или же не были услышаны в своих нуждах.
Это сохранило в нас веру, что другим людям нет до нас дела. Когда наши чувства приняты, мы начинаем...
Книга рассказывает о роли лимбической системы мозга в жизни человека. Типичных проблемах, вызванных нарушениями в этой области и способах её нормализации. Даётся ряд эффективных поведенческих техник, помогающих изменить свою жизнь.
В этой книге речь идёт о центре наших эмоций — глубокой...
Описание книги
Эта книга о том, как и чем можно помочь человеку, страдающему алкоголизмом. В ней собран опыт врачей, психологов и целителей, которые реально помогают прекратить пьянство и излечиться от алкогольной зависимости. Эти методики помогают выходить из состояния запоя и справляться с...
Внутри каждого из нас есть истинное «я», жаждущее проявить себя. Интуиция и отсутствие счастья подадут знак, если в вашей жизни не будет хватать возможностей для самореализации. Прислушиваясь к спокойному, тихому голосу внутри себя и наблюдая за уровнем энергии, вы сможете заново открыть свой...
Описание книги
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам?
А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотивы поведения?
Узнайте, как...
О чем этот курс?
Мы сами препятствуем своему процветанию, доверяя множеству деструктивных установок, таких как: «Нужно упахаться, чтобы заработать» или «Я не так хорош, чтобы мне платили больше».
Нам нужно сепарироваться от этих убеждений и поверить в свою ценность, которую не нужно доказывать...
— СЕЙЧАС, Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ
♥️ — Тебя переполняет энергия. Раскрывается женская сила и чувство уверенной женщины.
♥️ — У тебя нет проблем с деньгами и мужчинами.
♥️ — Тебя безумно хотят, ты желанна! Чем больше у тебя энергии, тем больше достатка и достойных мужчин в твоей жизни.
♥️ —...
О курсе «ВЫБИРАЮ СЕБЯ»
Этот курс рассчитан на тех, кто давно хочет пробудить своё тело…позволить себе чувствовать…
Я приветствую тебя на этой страничке и сразу представлюсь. Меня зовут Анастасия Аксёнова и уже 10 лет я преподаю. За свой преподавательский путь я раскрыла секрет гибкости, он в...
Курс состоит из 12 роликов длительностью 5−10 минут. Он раскрывает глубинные темы, связанные с присвоением своей «плохой» части. Знания из курса помогут вам получить новую опору в освоении вашей целостности.
1 часть
Кто такая плохая девочка/плохой мальчик, и как «плохость» влияет на нашу...
Этот марафон для тебя если:
Потеряла себя и не понимаешь, что тебе делать дальше
Считаешь себя недостаточно хорошей и недостойной счастливой жизни
Думаешь, что большие деньги и роскошная жизнь это не про тебя
Неуверенна в себе и боишься себя проявлять
Не любишь свое тело и считаешь себя...
Этот марафон для тебя если:
Потеряла себя и не понимаешь, что тебе делать дальше
Считаешь себя недостаточно хорошей и недостойной счастливой жизни
Думаешь, что большие деньги и роскошная жизнь это не про тебя
Неуверенна в себе и боишься себя проявлять
Не любишь свое тело и считаешь себя...