Просветительский проект «Arzamas» и продюсерский центр «Вимбо» представляют циклы лекций по истории и литературе. Прошлое и современность, история и власть, поэзия и проза – обо всём этом, и не только, рассказывают профессиональные и компетентные лекторы своим слушателям.
Из курса лекций «Жизнь...
О чём книга «Повседневная жизнь в Северной Корее»
Страшное в своей безыскусности и документальной точности, свободное от излишней патетики, искреннее и динамичное повествование приоткрывает привычную завесу конспиративности, тщательно поддерживаемую спецслужбами КНДР. Достоверность...
ПТСР - посттравматическое стрессовое расстройство
Как могут события, сильные переживания ,травма, полученная в прошлом влиять на вашу жизнь сегодня?
Почему вы постоянно ходите по кругу, повторяете одни и те же сценарии из раза в раз?
Или выйдя из замкнутого круга, начинаете нервничать из-за...
Часть 1. Техника освобождения эмоций
Большинство людей используют три способа обращения со своими чувствами и эмоциями: подавление, выражение и избегание.
ПОДАВЛЕНИЕ Это самый худший метод, поскольку, подавленные эмоции и чувства не уходят, а нарастают внутри. Признаки большого количества...
Конференция «Экзистенции. Жизнь в эпоху перемен»
Тема конференции, ее название отражает реалии времени, в котором мы все живем, и философские и психотерапевтические смыслы – экзистенции. Выражение «Не дай вам Бог жить в эпоху перемен» отсылает нас к Конфуцию. А если уж придется жить в временах...
Простой кардиган с жаккардом по низу тела и рукавов быстро свяжется за счет толстой пряжи и спиц. Кардиган вяжется сверху вниз лицевой гладью, поэтому с ним справится даже начинающая вязальщица.
Согласитесь, что иногда лицевая гладь в вязанном изделии становится настоящим спасением. Когда...
Шаль напоминает старинные скандинавские шали. Текстурный жаккардовый узор выглядит впечатляюще, но на самом деле это просто снятые петли.
Описание вязание шали спицами ленивым жаккардом.
Треугольная шаль с центральной осью, которая вяжется сверху вниз. Узор как нанесен на схему, так и расписан…...
Для кого интенсив?
Фотографов, видеографов, режиссёров, копирайтеров, консультантов и всех творческих людей, кто своим трудом создаёт продукт и зарабатывает на этом деньги, но пока не выбрал себе правовой статус на фрилансе.
Творческих людей, которые трудятся на основном месте работы, но все...
Описание книги
Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?
Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого...
ТЕМА 1. Методы экстренной помощи при плохом самочувствии, головокружении, слабости
ТЕМА 2. Упражнения для нормализации сердечного ритма
ТЕМА 2. Упражнения для нормализации тонуса в сосудах, венах и артериях
ТЕМА 4. Гимнастика для повышения эластичности прочности сосудов
ТЕМА 5. Упражнения для...
Для кого интенсив?
Фотографов, видеографов, режиссёров, копирайтеров, консультантов и всех творческих людей, кто своим трудом создаёт продукт и зарабатывает на этом деньги, но пока не выбрал себе правовой статус на фрилансе.
Творческих людей, которые трудятся на основном месте работы, но все...
Чувствуешь моральное истощение после родов
Мечтаешь научиться жить здесь и сейчас, не откладывая на завтра
Испытываешь одиночество и безысходность
Хочешь избавиться от чувства вины и страха за малыша
Не можешь принять и полюбить себя
Стесняешься просить о помощи родственников
Ищешь способы...