Что Вы получите от занятий:
• Улучшение самочувствия
• Позитивный настрой и контакт с малышом
• Уменьшение болей в спине и отечности
• Необходимый тонус мышц и здоровье суставов
• Научитесь корректно дышать
• Подготовите к родам мышцы тазового дна
Структура курса:
Удобная разбивка по...
Осанка – это система, и проблемы с ней не решаются сердитым «сядь прямо». Они решаются только системным подходом.⠀
⠀Что вас ждёт?⠀
⠀1.Ежедневные мини комплексы от 15 до 30 минут в день направленные на: ⠀
⠀- улучшение биомеханики стопы⠀
*Стопы – это фундамент, на который мы опираемся. Проблемы в...
Двухнедельный интенсив про осанку "Posture Life".
Осанка – это система, и проблемы с ней не решаются сердитым «сядь прямо». Они решаются только системным подходом.⠀
⠀
Что вас ждёт?⠀
⠀
1️⃣Ежедневные мини комплексы от 15 до 30 минут в день направленные на: ⠀
⠀
- улучшение биомеханики стопы⠀
Стопы...
Дата проведения:
10 октября 2020 (суббота в 10.00 по Испании)
Коллекция:
Авторские кондитерские изделия
Длительность ПРЯМОГО эфира:
2,5 — 3 часа
Уровень сложности:
для новичков, любителей и профессионалов
Пирожные Тыквочки на Хеллоуин (да и просто так, потому что осень!).
Пробовали тыквенные...
Хотели бы вы быть креативным директором популярного блога?⠀
Отбирать материал для публикаций. Поражать и восхищать как героиня Мерил Стрип в Дьявол носит Прада?
⠀
Часто нам не хватает смелости воплотить идею. Бывает, что есть понимание, но подобрать нужный стиль и облечь в форму ни как не...
Инна Мурашова
Прощение. Книга-инструкция.
Книга в формате pdf
Эта книга - не для чтения долгими зимне/осенними вечерами. У вас не получится её почитать, завернувшись в тёплый плед и попивая горячий чаёк. Увы...Именно для того, чтобы вы чуть позже смогли вот так наслаждаться какой-то другой...
Оглянитесь! Ткани окружают нас с самого рождения и сопровождают на протяжении всей жизни. Возможно, сейчас вы сидите на мягком сиденье в вагоне поезда или метро. На вас надет шерстяной свитер или ситцевая рубашка. А может, вы лежите в кровати на уютных хлопковых простынях, укутавшись в теплый...
Мужская толстовка Бобби. Размер 54. Рост 188
Если с наступлением холодов вы постоянно мёрзнете и поэтому всё чаще предпочитаете оставаться дома, то теперь благодаря стильной толстовке «Бобби» сможете сполна насладиться прогулкой. Ведь вам в ней будет тепло и уютно. А оригинальная модель будет...
Женская толстовка Бобби. Размер 40. Рост 158
Если с наступлением холодов вы постоянно мёрзнете и поэтому всё чаще предпочитаете оставаться дома, то теперь благодаря стильной толстовке «Бобби» сможете сполна насладиться прогулкой. Ведь вам в ней будет тепло и уютно. А оригинальная модель будет...
Брюки «Бобби» – стильная находка как для прохладного, так и для тёплого времени года! Трикотажные брюки свободного кроя, а значит идеально впишутся в гардероб мужчин, которые предпочитают стиль и комфорт.
Посадка по линии талии – идеальный вариант для прогулок в ветреную погоду. Спина закрыта и...
Брюки «Бобби» – стильная находка как для прохладного, так и для тёплого времени года! Трикотажные брюки свободного кроя, а значит идеально впишутся в гардероб мужчин, которые предпочитают стиль и комфорт.
Посадка по линии талии – идеальный вариант для прогулок в ветреную погоду. Спина закрыта и...
Он-лайн проект "Сладкая Вата - зимний сезон"
Вот такой важный день сегодня. Возможно, вы его ждали и если так, то я очень рада. Этой осенью-зимой у нас было всего 5 новинок ватников, поэтому надо срочно работать дальше.
Я решила сделать сюрприз, и себе и вам, коллекционерам и любителям ватников...
Что вас ждет на курсе:
сошьете очаровательную семейку забавных мышат, зайчат, лисят и оленят
погрузитесь в волшебный мир Майли, в который невозможно не влюбиться
просмотрите пошаговые видео и фотоуроки по созданию героев и уютных мелочей для них
окунетесь в мимишный проект, который понравится и...
Что нас ждёт в мастер-классе:
— Наипростейшая форма шаблона; пальто по такому силуэту бережно укутает вас, как любимый уютный плед;
— Построение геометрически правильной «звездочки»;
— Рассмотрим образцы: что нужно учесть (размер фигуры, расстояние между элементами, четкость линий…), чтобы...
Пикник – это не обязательно шашлыки. Традиционный пикник подразумевает наличие корзины с готовой едой, сэндвичами, паштетами и дипами – готовить ничего не нужно, расстилай плед, распаковывай продукты да ешь. Вам кажется скучным жевать одни бутерброды? Значит, вы никогда не готовили настоящих...
Мы каждый день мы будем делать только 1 тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно:
Улучшить работу мозга, скорость и качество мышления
Проработать все мышцы тела
Убрать скованность в позвоночнике, пояснице и ногах
Повысить координацию, баланс и равновесие
Акцент на тело и мозг...
Специальный комплекс из 10 тренировок для улучшения очертаний, выравнивания цвета и омоложения лица. А также для улучшения осанки, расправленных плеч и длинной шеи.
2 прямых эфира о связи красоты лица и осанки. Как работает фейсфитнес и когда ждать результатов. Принципы работы с лицом и правила...