Результаты поиска по запросу: Superbodyflex. Дыши и худей Питание (Федор Жеганин)

Уникальный курс, включающий в себя комплексы пранаямы по проработке основных вопросов здоровья и долголетия человека: - Практики на нормализацию давления и лишнего веса - Исцеления головной боли - Устранение проблем с ЖКТ - Улучшаем работу лимфатической системы - Улучшение работы...

Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации (Дэн Брюле) Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально...

Повернуть время вспять: КУРС "ДЫШИ" Татьяна Курчина 48 лет Массажист, косметолог эстетист, фитнес тренер, специалист по остеопатическим практикам. уменьшить отёки и другие возрастные изменения сбросить с себя груз пережитых стрессов, которые откладывались в теле годами убрать пару см в талии...

Практический курс для тех, кто: живет в режиме многозначности постоянно испытывает чувство тревоги забыли, что такое быть здесь и сейчас переживает сложный этап жизни испытывает эмоциональные перегрузки и стресс чувствует, что своего ресурса не хватает Хотя глобально, это курс для всех...

Дыши с умом. Мула бандха и Уддияна бандха. Семинар Дмитрия Барышникова. Теория и практика Видео запись День 1: Мула Бандха: сжимать нельзя затягивать! — 21 октября 2017

Живой онлайн мастер-класс про тексты Люди читают не слова, они читают эмоцию, с которой вы эти слова пишете! Влюбитесь в свой будущий текст - и приступайте к его созданию. Остальные секреты - на мастер-классе! Ольга Савельева, писатель, легко, вдохновенно и весело расскажет о том, как писать...

18 интересных, вкусных и не заезженных низкокалорийных рецептов правильного питания. Каждый рецепт я готовила сама, выводила идеальную рецептуру. С помощью этих рецептов можно круто разнообразить свой рацион, с другой стороны посмотреть на правильное питание и продолжать снижать вес. Блюда в...

Эта книга — ваше руководство по здоровому похудению без жестких диет и изнуряющих тренировок. В ней собраны научно обоснованные методы для снижения веса, основанные на сбалансированном питании, умеренной физической активности и психологической устойчивости. Вы узнаете, как правильно...

- 2 кг в неделю: без тренировок! без подсчета калорий! без заморочек! Чего на марафоне не будет: Тренировок Срывов и зажоров Ограничений приёма пищи по времени Заморочек с готовкой ПП-рецептов Насилия над собой Подсчета калорий Что будет на марафоне: Изменение пищевых привычек. Авторская...

Пошаговый план питания для похудения, поддержания веса, набора мышечной массы На выбор: Фитнес-курс тренировок для создания спортивного подтянутого тела и избавления от лишних кг, см и отеков или Полный курс упражнений ЛФК для здоровья, подвижности и укрепления спины, суставов и стоп.

Разберем проблемы с дыханием и иммунитетом: со стороны нейрофизиологии — работы мозга и психики, нейромедиаторов и гормонов со стороны психологии — паттернов поведение, которые мы получили в нашей семейной системе со стороны физиологии — работы мышц и связок, используя знания и приемы мануальной...

В мире, который вращается все быстрее и не обязательно в том направлении, на которое вы надеялись, легко оказаться жертвой ваших личных демонов. Они скрываются за каждым углом — демоны отчаяния и уныния, гнева и раздражения, зависти и сожаления. Эта книга не требует от вас изгонять своих...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Если вы: Накануне переболели ковидом; Часто болели простудами (даже если в глубоком детстве ); ‌Переболели пневмонией , бронхитом, ангинами; И теперь: - Чувствуете слабость; ‌- У вас мало сил...

Сложности с дыханием могут сказываться на самых важных жизненных процессах, влиять на общее самочувствие и являться причиной многих проблем со здоровьем. Все это, конечно, в следствие поражения ткани лёгких или их особенностей! Когда часть участков альвеол не функционирует, мы испытываем...

Описание книги Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от...

Программа курса «Дыши» легко адаптируется под ваш график и индивидуальный распорядок дня - Все ключевые практики записаны в удобном аудио формате и занимают от 15 до 30 минут: так, чтобы вы могли делать их в любое удобное для вас время. - В курс заложены специальные практики “скорой помощи”...

Повторить успех Новикова в регионе будет не просто. Вам потребуется: Модный интерьер,обязательно лофт; Место атмосферное, должен работать профессиональный дизайнер; Лучше воровать идеи дизайна нью-йоркских бургерных; Инвестиции от 7 000 000 рублей. Высокие столы и "двойки" высокие бурные...

-Много мотивации от меня! -Гарантия - минус 4 кг -Интересная и доступная подача лекций -Меню из доступных продуктов (продуктовая корзина 300₽ в день) -Для любителей спорта, покажу упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях -Мои рекомендации по улучшению качества кожи!

Сбалансированный пошаговый план питания, который поможет похудеть на 4-6 кг в месяц, даже если вы не занимаетесь спортом. Я лично рассчитаю вашу норму калорий и подберу подходящий рацион из составленных мной программ (от 1300 до 2500 ккал), чтобы вы худели без подсчета калорий, отказа от...

Этот тексто-курс убедит вас, что писать ничуть не сложнее, чем дышать. Достаточно выдохнуть писательские страхи, расслабиться и не мешать себе творить: • Выдох. Побеждаем страхи. • Выдох. Выплескиваем эмоции. • Вдох. Умножаем впечателения • Вдох. Оттачиваем слог. • Подводим итоги. В результате...