Результаты поиска по запросу: [Школа движения] Про колени. Свободное движение без боли в коленях. Тариф Я сам (Елена Волкова)

Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и...

В нашем онлайн клубе 06/01/25 стартует новый цикл занятий по теме:Anti Age комплекс Анти возраст .Красивое тело - это почти всегда результат усердных и регулярных упражнений. Но можно ли с помощью тренировок еще и продлить молодость? Как физические упражнения действуют на организм в целом и...

Практический курс по укреплению коленного сустава и профилактике травм на тренировке и в повседневной жизни. Пока колени не заболят, мы о них не беспокоимся. Те из вас, кто усердно трудится в спортзале, много гуляет или бегает на улице, совершают за день от 10000 до 20000 шагов. Каждый шаг -...

Марафон «Pro колени» Травмы колена, боль, отек, хруст? Специально для вас 2-ой поток онлайн — марафона «Pro колени» @prokoleni Программа упражнений подобрана спортивным врачом Георгием Темичевым @dr_temichev и физическим терапевтом Валентиной Юдаковой @yudakova_rehab. Мы отобрали максимально...

7 модулей обучения с необходимой базой для создания макияжа 4 практических модуля по макияжу

Экспресс-методы от болей: в коленях, стопах, голеностопах Видеокурс состоит из мягких массажных прктик и схем точек. Выполняя практику, Вы сразу же, во время применения сможете: избавиться от болей в коленях избавиться от боли в стопах избавиться от боли в голенях избавиться от тянущих и ноющих...

[Shaman_Nika] Род 2.0: сила и единство предков. Тариф Я сам Заложи основы для будущего финансового, личностного и духовного роста и узнай свой истинный путь, который приведет к изобилию в твоей жизни Практикум для тебя, если ты: Не знаешь, правильным ли путём идёшь или в каком направлении тебе...

Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Очень милый и приятный урок на обретения легкости вращения в плечевых суставах. В результате — улучшение осанки, освобождение дыхания, успокоение нервной системы и хорошее настроение. Урок в формате mp3

Теперь занятия от профессионалов будут доступны для всех, кто хочет поддерживать здоровый и гармоничный образ жизни.⁣⁣ Вы сможете присутствовать на занятиях Елены Волковой и ведущих экспертов Polestar, Anatomy Trains, Franklin method, у которых обучаются специалисты всей страны. ⁣⁣ В наших...

Программа: Вводная аудиосессия. Дыхательные техники и практики Аудиосессия 1. Познание своего Я через чувства, эмоции и ощущения Аудиосессия 2. Учимся по-настоящему заботиться о себе и своем теле Аудиосессия 3. Распаковка любви к себе Аудиосессия 4. Познание своего истинного пути Аудиосессия 5...

[Olaartschool] Персонаж акварелью. Тариф Я сам Разработаем персонажа акварелью в технике лессировка. О курсе: Познакомитесь с материалами и техниками для создания акварельной иллюстрации Узнаёте где взять идеи в минуты творческого кризиса и найти вдохновение Научитесь работать с референсами и...

Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25 Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы теряют подвижность, колени могут...

Спина без боли Научитесь у невролога самостоятельно "читать" проблемы своей спины и освойте мягкие и безопасные растяжки против боли, которые можно делать даже при грыжах и протрузиях. 3 урока с неврологом с 40-летним стажем, заслуженным врачом РФ Мариной Михайловной Авдеевой: 1. Шейный отдел...

Хочешь стать блогером Но не знаешь с чего начать ,стесняешься камеры, боишься осуждений и не знаешь как и что снимать Действующий блогер Но не знаешь как монетизировать свой блог, как составить рекламный материал, как привлечь в блог новых подписиков, как увеличить свой охват и выстоить...

Полный курс можно посмотреть тут Авторская книга от идеи до бестселлера. Тариф Я сам (Ольга Фадеева) В этой теме курс в сокращенном варианте. О курсе: Узнаёте с чего начать работу над книгой и что нужно учесть для ее создания Узнаете существующие жанры книг и подберете подходящий вариант для...

Этот курс подойдет вам, если вы: Никогда не готовили макарон Мы разберем все - от выбора ингредиентов до подходящего именно вам режима выпечки Готовите макарон, но... не выходит или результат нестабильный. Разберем все ошибки приготовления и как их исправить. Вопросов не останется Готовите...