Описание книги:
Готовы ли вы покончить с зависимостью от цифровых дофаминовых «игл»?
Эта книга — ваш ключ к избавлению от этой опасной привычки.
Автор раскрывает секреты того, как социальные сети и короткие видеоролики обманывают наш мозг, заставляя его получать мгновенные дозы удовольствия...
Что тебя ждет на курсе?
7 блоков, где мы будем разбирать все, что нужно успешному мастеру: от позиционирования до продвижения
40 уроков по 20-60 минут, на которых без воды вы получите полезную информацию, которую сразу же будете применять
Чат курса. В котором вы всегда сможете задать вопрос и...
Утро — это самое важное время, от которого зависит ваше самочувствие и настроение в течение дня. Если вы начнете день рано и с функционального завтрака, то ваш день пройдет совершенно иначе: активно, без сонливости и скачков настроения.
Функциональный завтрак – это баланс нутриентов, клетчатки...
В программу курса входят:
1. Блины, оладьи и панкейки:
Банановые панкейки с корицей без сахара
Картофельные оладушки с луком и с сыром
Блины с курицей и болгарским перцем
Морковные оладушки с цуккини
Овсяно-йогуртовые панкейки
Овсяные блинчики с сыром, грибами и шпинатом
Овсяно-абрикосовые...
Вместе мы создадим индийскую богиню богатства и процветания Лакшми — это очень красивый, яркий образ, с множеством украшений. Огромный простор для фантазии и творчества!
Тема мастер-класса не строгая, и, придерживаясь технологии, Вы сможете создать не только богиню Лакшми, но и других божеств...
Цвет, композиция и рисунок. Мы обговорим все важные этапы работы акварелью. Изучим виды композиции для удачной работы, цвет и светотени и конечно рисунок, как его выполнить при работе с акварелью. Вы узнаете как нарисовать розу акварелью поэтапно.
"Правильные завтраки из яиц", Школа PRAcooking
Яйца – это очень важно. Для нас ответ на вопрос о курице и яйце очевиден. Бытует мнение, что повара определяет умение готовить яйца. Мы с этим мнением полностью согласны. Яйцо – очень сложный продукт, потому что по сути, это два разных продукта в...
Хотите научиться печь, такие же КРАСИВЫЕ, ровные макаронс без БРАКА? Тогда мой курс для вас!
⠀
Что в него входит:
⠀
1 ВИДЕО-УРОК
В видео подробно показан весь процесс приготовления, выпекание крышечек, приготовление клубничного ганаша и конфи, сборка макаронс. Нет лишней воды, лишних движений...
Новый большой мастер-класс по Будуарной кукле с Полиной Самойловой
Вдохновение Королевской Францией.
Девять занятий в которые входит:
урок по лепке,
урок по созданию стеклянных глаз с ресничками,
новая техника лепки лица,
уроки по пошиву полностью съемного наряда,
кружевной шляпки;
украшение...
Нежная как весеннее цветение, воздушная как облачко, эта девочка, украшенная россыпью тканевых цветов, привлекает своим обаянием и редкой внешностью.
Мы приглашаем Вас на новый мастер-класс по созданию интерьерной куколки-альбиносочки «Белла» из полимерной глины.
За 5 занятий мы пройдём все шаги...
Цвета, которые нас украшают, зависят от природных данных.
Изучение цветотипов поможет вам понять правила выбора цвета одежды, аксессуаров и окрашиваний волос для вас.
Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки?
Я создала готовое решение для вас!
55 видео-рецептов на любой случай:
рецепты до 15 минут - когда есть немного времени с утра
завтраки, которые можно приготовить с вечера и утром только съесть
завтраки, которые можно взять с...
С яичницы? Бутерброда с «докторской»? С извечной кашей? С разогретого в микроволновке
вчерашнего ужина? Или с обещания покормить себя позже, а сейчас поспать чуть дольше?
А что, если я скажу, что можно тратить на завтрак минимум усилий и времени и получать бомбический результат? Можно чаще...
Описание книги
Микроволновая печь с некоторых пор прочно вошла в наш обиход. С ее помощью мы готовим и разогреваем различные блюда, прибегаем к ее помощи не только тогда, когда куда-то спешим, но и когда хотим сохранить все ароматы наших блюд.
Микроволновая печь как нельзя лучше подходит для...
10 дней прямых эфиров.
Эфиры не дольше 15 минут!
Расписание марафона:
День 1
Классические сырники из творога.
День 2
Горячие сендвичи с сырной корочкой и яйцом. Будет версия без глютена.
День 3
Шоколадная каша с бананом и орехами.
День 4
Тосты с яйцом-пашот.
День 5
Быстрый киш с ветчиной и сыром...
Цели - это то, что интересовало меня с юности. Я посвятила поиску своей цели в жизни более двадцати лет. Я ошибалась, падала, терпела неудачи, отклонялась от маршрута, сомневалась и снова искала. Я была уверена, что есть что-то очень важное в моей жизни, и если я найду это, то стану счастливым...
В этой книге содержатся рецепты завтраков на все случаи жизни: для будней и праздников, для домашнего приготовления и для активного отдыха на природе, для людей, любящих сытно поесть, и для тех, кто соблюдает диету. Необычные рецепты кушаний для взыскательных гурманов и традиционные блюда.
Эта...
ЭТО СЛУЧИЛОСЬ..❤️
Дорогие мои, я рада сообщить, что online - сборник
«ЗАВТРАКИ ПРО КАЖДЫЙ ДЕНЬ»
завершён и готов к вашей оценке!
Приятная новость!
Вы - моя аудитория канала
«ПРОЩАЙ, ЛОСОСЬ» первыми сможете оценить этот продукт, ведь продажи открываю только здесь ✨
❤️ Здесь вы найдёте...
В этом мини-курсе я предлагаю вам найти для себя самую удачную модель джинс
А так же научиться составлять с ними новые сочетания!
Джинсы есть практически у каждой!
У кого-то по 10 пар))
Однако в гардеробах я вижу, что 85% джинс подобраны неправильно по фигуре, цвету, крою, деталям, посадке...