Меню включает 5 приемов пищи — завтрак, перекус, обед, полдник и ужин — что помогает поддерживать уровень энергии в течение всего дня и избегать чувства голода. Порции подобраны таким образом, чтобы обеспечивать необходимое количество питательных веществ при ограничении калорий.
Преимущества...
Описание книги
Маргарет Тэтчер читала все его речи и говорила, что он никогда не ошибается. Ричард Никсон называл его «выдающимся государственным деятелем мирового масштаба»…
Бывший премьер-министр Сингапура Ли Куан Ю был видной фигурой в международной политике. В этой книге, опираясь на...
Присоединяйтесь к нам на трансформационный вебинар с Айверсоном Ли!
Узнайте, как превратить жизненные трудности в возможности, используя мощные концепции Ба Цзы, Ци Мень и Фэн Шуй. Узнайте, как сохранить актуальность на рынке труда, привлечь новые уникальные возможности богатства в 2023 году и...
Как сделать кулинарию своим другом? Что надо знать, чтобы приготовление пищи с самого начала стало легким, радостным и творческим процессом? Нужна хорошая школа! А это значит – ясная структура, четкие правила, удобство во всем и серьезные навыки.
Все это есть в нашей книге. Она хорошо изложена...
Вебинар «Час осознанного дыхания с Дэном Брюле» 11 июля 2018
У него учился сам Тони Роббинс! Не пропустите мастер-класс Дэна Брюле
“Он известен как «БрюсЛи дыхательных техник» благодаря тому, что собрал все лучшее от различных методов и школ, которые изучил, а также благодаря его умениям...
Эта сессия запустит в вас процесс, запрограммированный на 365 дней. Каждый день в вашем подсознании будет активироваться очередной процесс, который будет прорабатывать тот или иной аспект вас и вашей жизни. Все будет происходить автоматически, поэтому от вас ничего не потребуется.
Практики...
О книге:
Это пособие предлагает пройти управленческий цикл в его классической последовательности: от планирования до закрепления результатов работы руководителя. При этом автор в манере, близкой к биографической, приводит убедительные примеры прохождения всех тактов этого цикла из собственной...
Вкусно. Просто. Кето.
- простые, доступные продукты;
- кбжу указано в каждом рецепте.
Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...
Описание книги:
В мире множество книг и научных статей посвящено космонавтике. Есть как техническая литература, так и документальная биографическая.
Книги пишут и космонавты, и инженеры, и даже историки. Иногда можно увидеть мемуары и рассказы о жизни космонавтов на орбитальных станциях. Но...
Марафон дипломированного врача-терапевта Сергея Ли
Как спасти мозг от возрастного и раннего слабоумия
Освойте доступные в любом возрасте техники:
Для улучшения памяти
Для повышения концентрации внимания
Для профилактики Деменции, болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушений
Методы...
Практики первой ступени
Разминка и суставная гимнастика (повышение подвижности всех суставов тела, активизация движения крови и ци по основным энергетическим каналам)
Статическая практика Чжан Чжуан (стояние столбом, достижение состояния ясности и покоя, работа с золотым светом, работа с малым...
НЛП — это не теория и не манипуляция. Это инструмент, который позволяет эффективно
мыслить, общаться и действовать.
В этой книге вы найдёте:
• практичные техники влияния без давления;
• приёмы управления эмоциями и состояниями;
• инструменты убеждения, переговоров, лидерства и командной...
Магия и семья
Основные темы:
Семейные ценности: Обсуждение важности семейных ценностей в контексте магии.
Практики для гармонизации отношений: Методы и ритуалы для укрепления и улучшения семейных отношений.
Пути к компромиссу: Стратегии нахождения среднего пути для взаимного комфорта в...
При помощи коллекции вы сможете:
самостоятельно проработать удушающую тревогу
узнать способы поддержки себя и близких
поддержать пошатнувшуюся самооценку
найти источник позитивных эмоций
применять техники, которыми пользуются психологи на терапевтических сессиях
Что входит в коллекцию:
Гайд...
Автор этой книги - маг-медиум - предлагает самостоятельно провести колдовские обряды, которые помогут вам в лечении различных заболеваний, в снятии порчи, защите ваших близких и вашего дома от негативных воздействий и явлений, а также позволят узнать ваше будущее.
Формат: pdf
Количество страниц: 395
Описание курса
"Грузия накаждый день" — это:
⠀
✔️ 3 недели видеоуроков в HD качестве с профессиональным шеф-поваром из Грузии
✔️ Приправы, салаты и закуски, соусы, горячие блюда, хинкали, тесто
✔️ Нужен только телефон и два вечера в неделю
✔️ Кураторы - профессиональная помощь в обучении
✔️...
Первое правило НЛПера: вы можете все!
Второе правило НЛПера: если вы чего-то не можете – см. правило первое!
Если вы готовы поверить, что способны добиться чего угодно, эта книга попала вам в руки не случайно, потому что НЛП – это самый простой и эффективный способ изменить себя и свою жизнь...
Этот роман-притчу написали в соавторстве вполне материальный человек Ли Кэрролл и бестелесный дух по имени Крайон. Главный герой «Путешествия домой» Майкл Томас очень молод, но уже успел разочароваться в жизни. В состоянии клинической смерти он оказывается в магической стране, населенной семью...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье.
Автор рассматривает...
"Салаты накаждый день" - это не просто сборник рецептов, но и руководство для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни. Книга предлагает широкий выбор салатов, удовлетворяющих различным предпочтениям и требованиям, и позволяет читателю экспериментировать с разными ингредиентами и...