Этичный подход к ведению блога в инстаграме для тех, кто хочет в блоге быть собой, а не кем-то другим
Обо мне
Всем привет!
Меня зовут Арина Гончар, я предприниматель, мама, и вот уже 7 лет веду блог в Инстаграм.
Свой подход к блогингу я называю «этичный» - это когда делишься своей жизнью и...
Мир вокруг нас меняется с молниеносной быстротой, и ежеминутно наше сознание подвергается атаке информационных потоков. В последние годы становится все сложнее "уйти с радаров" и переключиться с режима работы на ритм отдыха. А привычка быть на связи в любой момент сделала весьма затруднительным...
Что в нем есть?
- 85 страниц информациипо преображению пятой точки
- Описание, картинкии техника выполнения 30 упражнений на ягодицы дома и в зале
- Инструкциипо прокачке ягодиц, избавлению от целлюлита, ушек, сладокпод попой
- Строение, анатомия ягодичных мышц, растяжка ягодиц, типы и формы...
Этот курс — ВСЕ мои знания про уход за малышом с рождения до года со ссылка и на источникиинформации.
Он для тех, кто только готовится кпоявлению первого ребёнка и не хочет изучать 100500 источников, а получить всю инфу в одном месте. Или для тех, кто уже имел опыт ухода за малышами, но все...
Пошаговое руководство по тренировкам для построения спортивного подтянутого тела.
Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной, то вам обязательно необходимо...
Чек-лист «Волшебный декабрь» (Veryire)
Любить себя – самое главное в жизни.
Моичек-листы помогут каждому изменить свою жизнь!
Адвент-календарь на 31 день
Это 31 магическое задание на каждый день. Все они особенные. Иногда очевидные, иногда – супер оригинальные! Добрые, милые, практичные...
Справочникпо бюджетному уходузаволосами ( Екатерина Коцемир)
Создатель: Екатерина Коцемир (@katie.kotcemir)
В чек-листе 100 страниц
Самый распространённый стереотип –
чтобы иметь красивую шевелюру, надо потратить немалое количество денег на дорогостоящие...
Это заменит тебе множество курсов по YouTube Shorts
Я собрал абсолютно все, что нужно знать, чтобы дойти до результата
Это огромный документ (48 листов) с мощной информацией от топовых экспертов, с платных курсов, мой опыт и опыт коллег
Что это?
01. Подробное руководство (48 страниц)
Ты узнаешь...
Всех приветствую!
Я к вам с новым чек листом на тему аденоидов. Знаю, что вы давно его ждали!
Практически у каждого ребёнка встречаю эту проблему и на этом фоне сопутствующие проблемы и осложнения вплоть до гипоксии, ночных апноэ иизменения форм лица.
⠀
Содержание методички:
⠀
-что такое...
Лекция для тех, кто хочет правильно организовать процессы кроя и работы с клиентом
⠀
О чем будем говорить!
⠀
Что входит в обязанностизакройщика
Какой алгоритм работы закройщика
Разберем правила приема заказов
Правила проведение примерок
Правила сдачизаказаКак работать с возражениямиклиентов...
Волосы есть у всех. Покрайней мере, у большинства из нас. Правда у всех они абсолютно разные. Нас так много: блондинка с шикарными прямымиволосами, брюнетка с крупными упругими локонами, леди с благородной сединой. Увы и ах, мы не можем поменять волосы, которые нам достались от природы, на...
Вы получите: полный чек-лист того, как самим покупать эти Волосы с фабрики в Китае по цене от 26 до 100 р за метр. В 12-типостах рассказана информация каккупить эти Волосы . На указанном сайте вы найдёте все , что угодно - и не только для кукол , Легко сможете открыть свой магазин или...
Вы получите: пособие попохудению
+ Бонус: Гайд поуходуза телом 2.0 + Трекер
Что включает в себя данный продукт:
Предыстория. Часть №1. Рассказ о том, как я жила, как переживала, как набрала вес
С чего начать икак мотивироваться. Часть №2. Как собрать волю в кулакизачем нужна мотивация...
Всё, что нужно для здоровых икрасивых волос
Путеводитель покосметике для волос:
Внутри:
• Определение типа кожи головы и волос
• Подбор шампуней, масокикондиционеров
• Средства для защиты волос от солнца
• Пилинги для кожи головы
• Уход закудрявымии вьющимися волосами
Гайд поуходуза...
Чек-лист "Полный апгрейд" 44стр. в формате PDF
Каждая из вас может стать ещё лучше.
Каждая достойна подавать себя в лучшем виде.
Каждая должна уметь подчеркивать свои достоинства и убирать недостатки.
Я хочу,чтоб вы забыли о том, что макияж,это не ваше, что у вас рукииз ж..пы, и вообще...
Данный курс в этом году будет последний ипотом закрывается, в последнем потоке в программу курса добавлено обновление:
вводная лекция
практики для вашего здоровья, энергии, ресурса и состояния души
функциональные тренировки одиночные и парные, чтобы вы в любой момент могли включить "повторяй...
Данный курс в этом году будет последний ипотом закрывается, в последнем потоке в программу курса добавлено обновление:
вводная лекция
практики для вашего здоровья, энергии, ресурса и состояния души
функциональные тренировки одиночные и парные, чтобы вы в любой момент могли включить "повторяй...
Хочешь начать зарабатывать в интернете, но не знаешь с чего начать? Не беда!
Я собрал для тебя списокиз 41 сайта с кратким описанием, на которых ты сможешь зарабатывать от 200 до 3000 рублей в сутки!
На некоторых из них я зарабатывал раньше, когда также только начинал работать в сети, а...
Вы получите: инструкцию с видеообзорамипо созданию красивых снимков маникюра!В нем, как теоретическая часть, таки практическая
Бонус:
Гайд‼️ по всем моим секретным приложениям для обработки фото и видео (полный списокикраткая инструкция)
Так же видеообзоры оригинальных приложений для...
Создан для того, чтобы вы могли уделить внимание даже самым тонким моментам, о которых моглии не задумываться. За время работы мы создали альбомы чертежей для огромного количества объектов и знаем, что необходимо учесть и продумать
В этом чек-листе собраны все эти тонкостии нюансы, а благодаря...