Практическое руководство по обретению баланса в основных сферах жизни
Покажем, как формируются наши привычки в питании, спорте и работе. Научимся налаживать отношения с телом и эмоциональной сферой, чтобы обрести баланс и эффективно использовать свой потенциал
О чем этот курс?
Спорт, питание и...
Урок №8 *Объемная заливка*
Часть 2 . ВЕСНА!))
Распишем 4 весенних пряника в различных техниках. Много говорим про нюансы работы с таким мелким(сложным) рисунком, про консистенцию для такой работы.Все вместе замешиваем и красим. Отдельное внимание в этот раз на красочик и смешание...
Советы и рекомендации опытного педагога для взрослых, изучающих английский язык. Главная цель автора — научить получать удовольствие от процесса изучения языка. Простые, но рабочие способы помогут преодолеть языковой барьер и заговорить без страха получить «двойку». Психологические лайфхаки...
Морковь против запора, кабачки и капуста для выведения токсинов, пшено при анемии — подобрать уникальное природное лекарство можно для любого заболевания, главное, знать, как правильно приготовить. Этими и другими принципами здорового питания поделится в книге нутрициолог с мировым именем...
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и...
В СИСТЕМЕ - ВСЕ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ОРГАНИЗОВАННОЙ ЖИЗНИ
Полная система управления жизнью предназначена для того, чтобы помочь вам организовать личную и рабочую жизнь в одном месте. Вы сможете планировать, отслеживать и анализировать свои жизненные показатели и приоритеты.
Это не просто набор разных...
Программа:
-Внешность диктует гардероб
-Стильный минимум
-Объединяющий
Тариф Все сама
-Доступ к первому блоку:
«Внешность диктует гардероб»
+ доступ к тренажеру с тестами на цвета, принты, фактуры, контрастность.
-Доступ ко второму блоку:
«Стильный минимум»
+ доступ к тренажеру «Луковка» для...
За время курса
Вы приведёте в порядок все зоны вашего дома, и сделаете это с пониманием и удовольствием.
Организация пространства затронет не только комнаты и гардероб. Помимо этого, мы организуем домашний текстиль, книги и документы, разберёмся с детской, кухней, гостиной, ванной и прихожей...
АГРЕССИЯ — ЭТО ЭМОЦИЯ, А НЕ ЧЕРТА ХАРАКТЕРА
Чтобы агрессия не стала разрушительной для ребенка и окружающих, нужно понять, что эту эмоцию вызывает и как проживать ее безопасными способами.
ИНТЕНСИВ «ДЕТСКАЯ АГРЕССИЯ» ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ РЕБЕНОК:
Проявляет агрессию по отношению к вам: кричит, дерется...
36 видеоуроков длительностью от 15 до 30 минут.
Урок можно смотреть в удобное время.
Обязательно выполняете задание.
Если появляются вопросы, то Вы задаёте их мне в закрытом чате вВКонтакте.
Все задания встраиваются в будни вашей обычной жизни.
Курс состоит из 12 модулей
Модуль 1. Подготовка...