1. Морковкин

    Скачать Тренировочный план для дома (Анна Ужинская)

    ЧТО ВХОДИТ В план тренировок доступ к материалам навсегда подробное объяснение техники в видео- и аудиоформате упражнения для подготовленных тренировки с собственным весом или гантелями и кольцевой резинкой 12 полноценных тренировок в режиме "включай и повторяй за тренером" программа на 4 недели...
  2. Свинтанцы

    Скачать Готовый план питания на 1500 ккал (Денис Юровских)

    Готовое меню питания 7 разнообразных дней Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе. Без сложных...
  3. Гусяка

    Скачать Сбалансированный веганский план питания на 4 недели (veganstvo_syroedenie)

    Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день.⠀ ⠀ Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов...
  4. Олег КО

    Скачать Стройное подсознание. Тариф «Плацкарт» (Анна Сан)

    Участвуя в курсе "Стройное подсознание", вы станете стройным легко и без напряжения Всего за 45 дней Ваше тело и мысли изменятся Курс “Стройное подсознание” нужен: Там кто отчаялся похудеть Если вы пробовали разные системы похудения и диеты, пытались похудеть, а потом снова набирали вес и уже ни...
  5. Карамелькина

    Скачать План питания Границы стройности для похудения, для мужчин и женщин. Сразу два плана (annushkasan)

    Привет друзья, вы прошли мой марафон похудения и получили великолепные результаты ❤️❤️❤️ ⠀ У многих возникли вопросы: ⠀ Как составлять меню самостоятельно ⠀ Чем заменять те или иные продукты ⠀ Как сделать меню подешевле ⠀ Как сделать индивидуальное меню ⠀ Сколько есть мужу? ⠀ Сколько граммов...
  6. Аноним

    Скачать Книга рецептов азиатской кухни Восточные Слабости (Анна Савина)

    Рецепты составлены строго по плану питания онлайн-школы Похудеете от 5 до 7 кг за месяц 30 блюд прямиком из Японии, Китая, Кореи, Таиланда и Узбекистана Салаты,супы,горячее,роллы и многое другое Подробные рецепты с фото блюд и точными граммовкамии Удобный интерактивный интерфейс как с телефона...
  7. Аноним

    Скачать Сборник рецептов Гиви Ту Ю (Анна Савина)

    Рецепты составлены строго по плану питания онлайн-школы Похудеете от 5 до 7 кг за месяц 35 разнообразных грузинских блюд Закуски,супы,горячее,салаты,соусы на любой вкус и кошелёк Подробные рецепты с фото блюд и точными граммовками Удобный интерактивный интерфейс как с телефона, так и с компьютера
  8. Танцулька

    Скачать Средиземноморская диета: 30-дневный план питания (Вячеслав Пигарев)

    Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
  9. Аноним

    Скачать Источник целительной силы (Анна Савина)

    В тренинг "Источник целительной силы" входят Видео-уроки: 1. "Вся правда о воде. Свойства и энергетика" 2. "Как получить родниковую воду в домашних условиях" 3. "Сколько пить воды для похудения на самом деле" 4. Презентация "Живая вода" формат PDF подарк: 1. 10 лучших статей успешного...
  10. Аноним

    Скачать Жизнь без паразитов (Анна Савина)

    В тренинг "Жизнь без паразитов" входят Видео-урок: 1. "Вся правда о паразитах" 2. "5 природных рецептов от паразитов" формат PDF подарк: 1. 10 лучших статей успешного похудения 2. «Шесть Вкуснейших десертов за 5 минут» 3. Аудио установку «Я равнодушна к сладкому»
  11. Аноним

    Скачать Красота начинается изнутри (Анна Савина)

    В тренинг "Красота начинается изнутри" входят Видео-уроки: 1. "Тайный помощник пищеварения" 2."Узнай как помочь своей печени" 3. "Как правильно начать очищение печени" 4.Презентация "Про печень" формат PDF 5.Презентация "Очищение печени" формат PDF подарк: 1. 10 лучших статей успешного...
  12. Аноним

    Скачать Комплексный детокс организма (Анна Савина)

    Курс "Комплексный детокс организма" за 3 недели
  13. Свинтанцы

    Скачать План питания Hot Premium (Саша Гарикова)

    Это новая улучшенная версия самого продаваемого плана в истории рунета! Это 14 дней согревающих, уютных, здоровых завтраков, обедов и ужинов из расчета всего 150 руб в день на человека. Спецциально для холодного времени года. Каждый рецепт с фото.
  14. Аноним

    Скачать Вкусный Новый год (Анна Савина)

    38 рецептов праздничных блюд без муки и сахара.
  15. Аноним

    Скачать 30 осенних рецептов (Анна Савина)

    Заготовки, салаты, холодные закуски от Анны
  16. Скоростной

    Скачать 6-недельная программа тренировок и план питания (Екатерина Хармони)

    Для тех, кто хочет реальных перемен за 40 минут в день! Программа включает в себя более 20 видео с самыми эффективными тренировками: кардио, силовые тренировки, плиометрика, функциональный тренинг, йога и план питания. Ваше тело сделано на кухне – Я раскрываю вам Секрет! Здоровое...
  17. Chivik

    Скачать [Lusy.fit] Индивидуальный план питания на 30 дней (Люся Фит)

    В папке по ссылке находится гайд с полноценными рационами питания на 30 дней. (примерно 1100-1200 ккал в сутки)
  18. Аноним

    Скачать Расслабьтесь и станьте стройными (Анна Савина)

    Расслабьтесь и станьте стройными.
  19. Пёсика

    Скачать Стройное подсознание. 1 ступень (Анна Савина)

    Курс "Стройное подсознание" 1 ступень, старт 21.08.23 + 🎁 Курс медитаций "Тело Афродиты" и Вкусное меню на 14 дней
  20. Мiкки

    Скачать Бюджетный рациON - Сбалансированный план питания на 30 дней (di_licious_me)

    МЕНЮ: 1) Лёгкий салат с печёной свеклой и морковью 2) Курочка в сырном соусе с зеленью 3)Ленивые вареники 4) Ролл с курицей и печеным перчиком 5) Домашняя колбаса 6) Овсяноблин со шпинатом 7) Свекольная паста 8) Хрустящая кесадилья 9) Холодная икра из баклажан 10) Быстрые овощи в ореховом соусе...
Сверху