Yoga To Slow Yourself Down | Sacred Grounding Flow ❤ Heart Yoga Exclusive Series Pt1
A 60 minute full body yoga flow that will focus on giving your body the opportunity to slow down from within. Take this opportunity through this full length yoga practice to ground yourself into your mat, to...
В новом курсе ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
я сделала акцент на тонус и силу ваших мышц, адекватную гибкость и управление своим состоянием с помощью дыхательных практик.
Курс содержит 8 интенсивных видеоуроков, целенаправленно усиливающих основной обмен веществ и способствующих снижению веса, а...
20 мин регулярной утренней практики для того чтобы :
получить заряд энергии на весь день;
улучшить работу пищеварительной системы;
улучшить настроение и общий настрой на день;
выработать продуктивный режим дня;
увеличить мышечную силу и растяжку
Материалы курса не содержат в себе...
Подписка на ежедневные видеоуроки, доступ к обширной библиотеке занятий, практика в едином потоке с единомышленниками по всему миру
Татьяна Маркелова на yantayoga
Самая популярная программа школы Yanta Yoga — подписка на видеоуроки по йоге от 60 до 90 минут в день для тех, кто уже освоил базу и...
Для тех, кто устал изо дня в день практиковать одни и те же асаны и хочет разнообразить свои занятия, улучшить пластику и поднять себе настроение!
Dance Yoga это асаны собранные в красивые связки похожие на танец.
За несколько уроков вы научитесь красиво двигаться и от урока к уроку будете...
2-х месячный курс из 25 онлайн тренировок от Константина Ронина, для всестороннего развития тела в домашних условиях.
Курс подходит для людей с любым уровнем подготовки. Минимальное необходимое условие – удержание своего тела на четырех точках опоры, например, в планке. Курс является логичным...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
ПРОГРАММА КУРСА
Урок 1. Дыхание силы: Основы
Неправильное дыхание: опасная привычка, разрушающая наше тело
Физиология дыхания: как мы дышим
Дыхательные практики в древних духовных традициях
Практика: Диагностика дыхания для поиска и устранения ошибок при дыхании
Практика: Погружение в Дыхание...
Pilates Yoga Fusion Class | An Hour Of Power
A full 1 hour long class merges toning and sculpting Pilates exercises with a feel good yoga flow, creating a beautiful 1 hour long experience for your body and mind.
Класс Пилатес-Йоги Фьюжн | Час Силы
Полный 1-часовой урок объединяет...
Ayurveda Certificate - Yoga Alliance YACEP
Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Если диета правильная, лекарства не нужны.
Авторы: Om Yoga Flow™
Последнее обновление: 09.2023
Английский
Видео с русским переводом (авто)
Чему вы научитесь
Изучите основы аюрведической философии и...
Медитация с Андреем Сидерским (2019)
В этом материале Андрей Сидерский рассказывает о тех медитативных техниках. которые использует в своей практике и тренингах. А их всего две: так называемая «Медитация пустотности» и «Зачистка и перезагрузка сфер виртуального наблюдения». О второй в данном...
Чему вы научитесь
Подтяните и омолодите своё лицо быстро и эффективно; научитесь замечать Вашим мимические реакции и исправлять их в пользу своего лица
Омоложение лица быстро
Секрет молодости
Требования
Мотивация и обязательность
Выполняйте каждый комплекс по Фейс Йоге как минимум 2 раза в...
Этот курс для вас, если вы хотите:
Начать практику йоги дистанционно
Вы никогда не занимались йогой, хотите начать, но у вас нет возможности приехать для этого в студию
Почувствовать себя уверенно на групповых классах онлайн и в студии
Этот курс подготовит вас в групповым классам базового...
YogaIntro - базовый курс
Это отличная систематизация знаний и техник йоги для новичков и тех, кому нужно навести порядок в практике и своих представлениях о ней
В курсе речь идёт о мистической и практической составляющей йоги
Разобраны основные понятия в опоре на знания, которыми делятся...
Yin Yoga Vinyasa Fusion | A Match Made In Heaven
A 50 minute yin vinyasa fusion class to help stimulate healthy blood flow through the body while releasing tension and stress out of the muscles. The perfect combination of a flow and deep releasing stretch.
Слияние Инь-Йоги И Виньясы | Брак...
Когда нужно бежать и заниматься йони-йогой
Ты чувствуешь себя неполноценной.
У тебя отсутствует один или несколько органов репродуктивной системы.
Ты не знаешь, что такое оргазм, и тебе хочется хоть что-то почувствовать.
Секс для тебя это «отдать долг», ты просто терпишь, когда это все...
В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться.
Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме большого города всегда требует выбора оптимальных...
Леггинсы Мокапы Йога Комната
Очень легко редактировать макет. Он содержит все необходимое для создания реалистичного вида вашего проекта. Гарантирует хороший внешний вид для ярких и темных дизайнов. Удобная навигация, именованные слои.
Функции
- 7 файлов шаблонов
- Организованные слои
-...
Вы можете:
И дальше оставаться жертвой обстоятельств
Жить в парадигме "ну а что я мог с этим поделать"
Постоянно ожидать, когда придут благоприятные обстоятельства
Считать себя неудачником и, что жизнь вас не любит
Жить таккак "живут" все, потому что это "правильно"
Бояться быть счастливым...