Результаты поиска по запросу: Медитации для здоровья. 108 уроков по уникальной методике (Джон Кабат-Зинн)

В книге приводятся способы рисования мандал в техниках зентангл и дудлинг, которые помогут снять стресс, расслабиться, развить ваши творческие навыки, креативное мышление, ощутить чувство вдохновения. Предлагаются идеи использования техник зентангл и дудлинг для дизайнерского оформления ручной...

Описание книги Зендудл – ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и цвета, разумеется. Используя их...

Клуб - это не курс, это информационная среда В Клубе никто не будет вас лечить, спасать и учить. Здесь идет поток информации. Вы берете то, что вам нужно, и применяете. Моя задача номер 1 - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог...

Урок 1. Анатомия и биомеханика работы ног Урок 2. Позы стоя. Уткатасана Урок 3. Позы стоя. Вирабхадрасана 2. Движение передней ноги Урок 4. Позы стоя. Вирабхадрасана 1. Движение задней ноги Урок 5. Прогреваем связки таза Урок 6. Подготовка к шпагату. Раскрытия крестца и освобождения низа спины...

Поскольку Господь Шива повелевает могущественной материальной энергией (богиней Дургой), те, кто поклоняется Господу Шиве, становятся обладателями огромных материальных богатств. Следуя указаниям Господа Шивы, его преданный обретает всевозможные материальные блага (Шримад-Бхагаватам 4.24.18)...

Грамматический пак для 2-3 классов из 30+ игр Для увлекательной отработки основных грамматических тем Хотите сделать ваши уроки увлекательными для ваших деток? Хотите добавить маленькие грамматические приключения в свои уроки, при этом не потратив времени на их создание? Тогда скорее забирайте...

Йога для спины и позвоночника. Готовые комплексы для дома Данная книга включает в себя готовые комплексы и упражнения для спины и позвоночника для дома. Подходят для любого уровня подготовки. Большая направленность на його-терапию и для начинающих. Все комплексы можно совмещать между собой...

Грамматический пак для 4-5 классов из 30+ игр Для увлекательной отработки основных грамматических тем Наш пак поможет сделать изучение грамматики увлекательным, а ваши уроки незабываемыми и продуктивными! ГРАММАТИЧЕСКИЙ ПАК - это 30+ грамматических игр на платформе Genially для учеников 4-5...

Вы получите уроки по росписи пряников, пакет распродажи: - 7 видео уроков плюс уроки по глазури, тесту и вырезани - 10 видео уроков в разных техниках и стилях, от простого к сложному - отличный вариант для новичков + бонусные уроки Детали: Видео уроки подробного и пошагового процесса всех...

Критические ошибки при снижении веса Почему бессмысленно бороться с лишним весом Ошибки худеющих, при которых вес всегда возвращается Почему снижается ОВ и как его ускорить Немедицинская правда о раздельном питании Гормональная система после 40 лет: правда и вымысел Чего категорически не...

Язык: английский Вы можете сделать более качественные фотографии, потратив как можно меньше денег. Нет, вам не нужно камеру $3000 или $1500 объектив чтобы сделать фотографии профессионального качества. На самом деле вы не заметите разницу между фотографией с цифровой зеркальной фотокамеры...

Описание книги: Сохранить здоровье на долгие годы можно, зная секреты полезных косметических процедур для кожи, волос, рук, ног, тела. Они принесут пользу организму. Причём можно выполнить их в домашних условиях. Об этом книга. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима...

Практическое пособие. — М.: Центрполиграф, 2006. — 237с. — (Ваш личный астролог). — ISBN 5-9524-2354-X. Растения намного старше человека и несут в себе множество почти волшебных свойств, автор этой книги познакомит вас с некоторыми из них. Если вы решили отправиться в романтическое путешествие...