Что вы получите:
Книга в электронном виде.
Объем: 230 стр. 72 иллюстрации
Формат книги: fb2, fb3, epub,ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, html, txt
О книге
Я психолог, писатель и я делаю украшения. Эти три ремесла дополняют друг друга, и я не могу себя чувствовать целостной без любого из...
Что такое тревога – враг или союзник?
Мы живем в эпоху социальных сетей, мгновенных сообщений и бесконечных новостей. Это постоянно подпитывает нашу тревогу, от которой каждый спешит избавиться. Задумывались ли вы о том, что такой подход лишь усугубляет ваше состояние?
Что, если с тревожностью...
Данный курс предполагает знакомство с основными понятиями и принципами гештальт-терапии и их использованием в работе с сексуальной проблематикой. В рамках курса мы будем:
— учиться говорить с клиентами «про это», замечая собственные чувства и процессы.
— Подумаем, почему так важно уметь говорить...
Cеминар «Страх, фобии, тревога»
Почему этот семинар важен?
В каждом живут страхи, фобии и тревога. У них свои задачи, подчас важные и оберегающие. Но когда их интенсивность уходит в гиперсостояние, жизнь становится крайне сложной. Последствия: бессонница, рассеянность, усталость. Большая часть...
Мастер-класс на двойную бесшовную шапочку в формате пдф на 10 страниц с пошаговыми фотографиями (без видео)
✔без привязки к плотности вязания
✔любая пряжа
✔расчёт на любой размер головы
✔на любой сезон
Понимание сути травмы и работа с ней - важный фокус профессионального развития любого терапевта. Модель IFS дает широкие возможности для работы с разными видами травм. Мы предлагаем расширить ваши представления о работе с травмой, используя бережность и глубину IFS!
Этот ДВУХДНЕВНЫЙ семинар...
Научитесь определять когда вам врут. Научитесь раскрывать ложь и видеть скрытые эмоции людей.
Автор: Vanessa Van Edwards
Название: How to Be A Human Lie Detector
Весь курс имеет продолжительность ~ 4 часа
Формат: Видеокурс
Перевод: Русская озвучка
Переводчик:Samigg
Полное описание
В течение...
Правда ли, что любовь к себе все решает. Так ли это?
А вот вы знаете? да
Когда мы научаемся по-человечески, гуманно, с нежностью и заботой обращаться с собой, весь мир начинает это зеркалить. Никакой мистики. Чистая психология.
Марафон Юлии Бокачёвой о самоценности
Неделя 8-14.02.
Каждый день в...
Спец блок "Happy Birthday!" поможет вам весело и по-английски провести день рождения вашего малыша:
проснуться и поздравить ребенка
вручить ему подарок
приготовиться к приходу гостей
накрыть стол
провести веселые игры
задуть свечи на праздничном торте
Авторский информационно-образовательный мини-курс врача-невролога, вегетолога, к.м.н. Овсянниковой Ксении : "Тревога и депрессия: альтернативы антидепрессантам".
Курс направлен на устранение причин, а не симптомов.
Режим самоизоляции ломает привычный ритм жизни. Сегодня, как никогда, людей преследует страх, тревога за себя и близких, за ситуацию в целом. Постоянно находясь в таком состоянии, и не имея возможности погулять с друзьями или с головой окунуться в работу, человек может развить в себе тяжелые...
Высшая школа реконструкции волос - Be PPROFI
Зарабатывай от 100 тыс рублей имея запись клиентов на 3 месяца вперед отучившись всего 1 месяц.
Научись выполнять все виды процедур реконструкции на любых, даже самых поврежденных волосах за 1 месяц по авторской методике
- Где брать новых клиентов...
Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы.
Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту
Программа обучения (3 блока) (5 часа)
Введение. Что такое тревога? (1,7 часа)
Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от...
О книге
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться...