1. Настёнка

    Скачать Анатомия движения: человеческое тело (Бландин Кале-Жермен, Андре Ламотт)

    Краткое описание: Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне зависимости от вида физических упражнений. Пособие представляет собой подробное описание...
  2. АниМАКА

    Скачать Анатомия движения: основы упражнений (Бландин Кале-Жермен, Андре Ламотт)

    Краткое описание: В этой книге рассматриваются наиболее распространенные в спорте движения и описывается большой арсенал упражнений, отобранных с учетом их максимальной эффективности и безопасности с анатомической точки зрения. Упражнения сопровождаются детальными объяснениями и приводятся в...
  3. Mergin

    Скачать Анатомия пресса (Бландин Кале-Жермен)

    С QR-кодами для визуализации упражнений Упражнения на пресс часто практикуются в фитнес-центрах. Обычно ими занимаются с целью совершенствования фигуры, а точнее, ради плоского живота. Следует, однако, знать, что для плоского живота качать пресс недостаточно, а чрезмерное увлечение такого рода...
  4. Аноним

    Скачать Анатомия йоги. Колени (Кале-Жермен Бландин, Жермен Франсуа)

    Автор: Кале-Жермен Бландин, Жермен Франсуа Переводчик: Самсонов П. А. Издательство: Попурри, 2023 г. ISBN: 978-985-15-5337-8 Страниц: 224 (Мелованная) Оформление Масса: 510 г Размеры: 240x170x13 мм скан pdf
  5. БобГубка

    Скачать Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического для восстановления женщин (Бландин Кале-Жермен)

    Во время беременности и родов область промежности подвергается серьезным нагрузкам и растяжению, которые нередко оставляют неизгладимые следы и приводят к весьма неприятным физиологическим последствиям: от недержания мочи, геморроя, запоров и болевых ощущений во время секса до выпадения...
  6. Акулкин

    Скачать Анатомика. От ужасного до великого: человеческое тело в искусстве (Джоанна Эбенштейн)

    На протяжении многих веков человечество стремилось познать себя, изучить строение своего тела как внутри, так и снаружи. Это стремление оставило после себя богатую коллекцию произведений искусства, которые демонстрируют не только фактические сведения о человеческом теле, но и то, как с течением...
  7. Актёр

    Скачать Человеческое Тело: Руководство Пользователя (Йоги Бхаджан)

    Большинство людей регулярно обслуживают свои машины для того, чтобы они были в хорошем состоянии и как можно дольше им служили. Но с физическим телом дела обстоят не столь хорошо. Мы ухаживаем за нашими машинами, но забываем о том, что наше собственное тело также нуждается в пристальном...
  8. Аноним

    Скачать [move4s] Функциональная анатомия движения. Часть 2. Тариф Профи (Лёля Савосина)

    Курсы будут интересны: тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки, тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...
  9. Котофейкина

    Скачать [Kinezio Fitness] Анатомия движения (Алексей Одинцов, Юрий Емельянов)

    Ваша фитнес-энциклопедия в удобном и понятном формате Изучим более 60 мышц: не только в классическом варианте, но и через движения и упражнения. Разберем упражнения для тренажерного зала – техника, главные ошибки и основные рабочие мышцы в самых популярных упражнениях. Чат общения с...
  10. Аноним

    Скачать [move4s] Функциональная анатомия движения. Часть 1. Тариф Профи (Лёля Савосина)

    Курсы будут интересны: тренерам, которые впервые начинают проводить "умные" тренировки, тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят...
  11. Сумасшедший конь

    Скачать [Колледж Вейдера] Как синхронизировать работу мышц. Анатомия движения (Владимир Васильев)

    Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения безопасности и результативности тренировочного процесса. Известно, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение...
  12. Аноним

    Скачать Анатомия Онлайн. Тело (Эмилия Савельева)

    Кому подойдет курс: Массажисту Курс поможет восполнить знания по фундаментальным наукам о строении человеческого тела и о закономерностях функционирования Фитнес-инструктору Курс даст объяснения механизмов, которые отвечают за сокращение мышц и их расслабление. Все полученные знания можно легко...
  13. Аноним

    Скачать Анатомия движения. Полное руководство по рисованию тела человека для начинающих (Ю Ён У)

    Надоело рисовать персонажей с одних и тех же ракурсов? Хочется сделать героев более живыми и интересными? Тогда выйдите за рамки шаблонов вместе с руководством «Анатомия движения»! Это пособие — идеальный подарок для всех, кто мечтает разобраться в анатомии и рисовать людей в абсолютно любых...
  14. Папай

    Скачать Функциональная анатомия движения. Руководство по анализу биомеханики и работе с миофасциальными меридианами (Джеймс Эрлз)

    Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов...
  15. Станцуем

    Скачать Функциональная анатомия аппарата движения: Суставы нижних конечностей. Часть 1 (Колледж Вейдера)

    Функциональная анатомия аппарата движения: суставы конечностей. 1 Часть. Лекция посвящена морфофункциональному анализу основных структурных компонентов и вспомогательного аппарата крупных суставов верхних конечностей (грудино-ключичный, плечевой, локтевой, лучезапястный), анализу движений...
  16. Hi-hi

    Скачать Функциональная анатомия аппарата движения: суставы конечностей. Часть 2. (Ольга Кульбах)

    Содержание лекции (основные разделы): Суставы нижней конечности Фиброзные соединения тазового пояса Таз в целом Полоыве особенности строения таза Суставные поверхности Особенности тазобедренного сустава Подвздошно-бедренная связка Сидалищно-бедренная связка Лобково-бедренная связка Круговая...
  17. Аноним

    Скачать Анатомия движения для всех (Наталья Королёва)

    Соматическое обучение является быстрой и эффективной формой нервно-мышечного (психофизического) двигательного переобучения , которое работает непосредственно с причиной большинства хронических мышечных болей: с мозгом и способом, с помощью которого мозг чувствует и организует мышцы и движение...
  18. Кукурузкин

    Скачать Руническая хиромантия (Джон Сен-Жермен)

    Описание "Руническая хиромантия" предлагает вам уникальную систему чтения по руке. Эта книга научит вас находить на ладони рунические символы и определять, активны ли они в данный момент жизни человека, сочетать хиромантию и гадание на рунах, определять значение двадцати четырех рунических...
  19. Аноним

    Скачать Анатомия стрипа (Мария Колесникова)

    Обучающий онлайн курс для педагогов по стрипу Курс дает ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ знания в области анатомии движения и танца Для кого: действующих преподавателей по стрипу НАЧИНАЮЩИХ педагогов для тех, кто хочет начать преподавать Что в себя включает: 8 видео-лекций 8 практических уроков 2 созвона...
  20. Сумасшедший конь

    Скачать Анатомия стопы (Кирилл Шлыков)

    Онлайн курс "АНАТОМИЯ СТОПЫ" Анатомия одна из самых главных наук в медицине. На нее опирается патогенез, диагностика, многие методы лечения и коррекции. Анатомия одно из немногих медицинских учений, которое изучено глубоко. В ней не так много альтернативных вариантов. ⠀ Но анатомия бывает...
Сверху