1. Пёсика

    Скачать Быстро и вкусно. 100 рецептов по 30 минут или меньше (Рамзи Гордон)

    «Рецепты этой книги — проверенные блюда, к которым я прибегаю, когда времени мало, а очень хочется поесть вкусно. Я знаю, что с помощью сочетания ярких вкусов и нескольких продуманных хитростей… я могу приготовить высококлассную еду всего за тридцать минут. Если будете следовать советам и...
  2. Hi-hi

    Скачать [Udemy] Здоровое питание. Как полезно и вкусно питаться в условиях города (Анна Мартынова)

    Чему вы научитесь Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно Требования Умение воспринимать информацию на слух Описание Курс "Здоровое питание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...
  3. Джери без Тома

    Скачать Вкусно. Быстро. Бюджетно (Ольга Арбатская)

    ВКУСНО. БЫСТРО. БЮДЖЕТНО. 100 рецептов до 200 р. за порцию. Для женщин, которые хотят, чтобы дома всегда была полезная и вкусная еда при минимальных затратах времени, сил и денег. Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне: как сохранить время, силы, деньги и всех вкусно накормить.
  4. Олег КО

    Скачать [Maitreya Fields] Учите английский очень быстро

    Этот звук запрограммирован для людей, которые хотят действительно быстро выучить определенный язык. Язык будет загружен на ваш подсознательный уровень, и таким образом вы будете учиться на 100% быстрее. Вы даже начнете понимать людей, которые говорят на этом языке (вы знаете, что они имели в...
  5. Настёнка

    Скачать Гречка в вашем меню: полезно, доступно, вкусно (Катя Янг)

    Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и гречневые хлебцы. Для многих гречка ассоциируется с домашней едой. При этом...
  6. БобГубка

    Скачать Рацион правильного питания на неделю (Любовь Снегирева)

    О книге Хотите питаться вкусно и полезно. но не знаете, с чего начать? Эта книга - ваш гид в мир здорового питания! Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты действительно полезны. Простые рецепты, легкость в приготовлении, помогут вам без стресса перейти на здоровый образ...
  7. Кукарек

    Скачать [Эксмо] 1500 блюд за 15 минут

    Описание книги Те, кто готовит дома, в среднем тратят на приготовление еды до 6,5 часа в неделю. Подсчитано, что за кухонной плитой расходуется до 2,5 года человеческой жизни! Как было бы здорово, если бы эти 2-3 часа после рабочего дня можно было посвятить семье или потратить па себя… Как это...
  8. Ананасина

    Скачать Консервируем дома. Быстро, вкусно, надежно (Виктория Рошаль)

    М.: АСТ, 2016. — 4245 с. — (Большая книга консервирования). — ISBN: 978-5-17-097881-6. В книге представлены самые интересные рецепты домашних разносолов. Это разнообразные соленья и маринады, квашеные овощи и моченые фрукты, острые приправы и диетические закуски, овощи натуральные и в...
  9. Кися

    Скачать Готовим быстро и вкусно каждый день (Гера Треер)

    С каждым днем темп жизни становится быстрее, так что на приготовление себе пищи мы тратим все меньше времени. С этой книгой вы узнаете о том, как готовить не только быстро, но и вкусно. На приготовление большинства представленных блюд понадобится всего 15–30 минут. Десерты, супы, салаты на...
  10. Мейма

    Скачать Выучить итальянский язык очень быстро (Майтрея Филдс)

    Этот звук запрограммирован для людей, которые хотят действительно быстро выучить определенный язык. Язык будет загружен на ваш подсознательный уровень, и таким образом вы будете учиться на 100% быстрее. Вы начнете даже понимать людей, которые говорят на этом языке (вы знаете, что они имели в...
  11. Цап Царап

    Скачать Классика за 15 минут (Инна Осадчая)

    Для кого эти курсы? Самоучок Для тех, кто учился по YouTube и TikTok и осталось много вопросов Сменить профессию Хочет получить новую профессию Мастеров с опытом Для тех кто хочет овладеть современными техниками и инструментами Курс на украинском языке
  12. ЧЁ ТАМ

    Скачать Завтрак, ужин и… обед! 100 кулинарных шедевров, рецептов, маленьких хитростей (Лиза Стил)

    Коллекция изобретательных рецептов, которая вдохновит как новичков, так и опытных кулинаров, которые хотят совершенствоваться и открывать для себя что-то новое каждый день. Лиза Стил, куровод в пятом поколении, автор и создатель суперпопулярного FreshEggsDaily.com и ведущая программы «Добро...
  13. Берсик

    Скачать "Просто. Вкусно. Полезно". Сезон фруктов и овощей (Альбина Комиссарова, Анна Орехова)

    PRO овощи и фрукты: Большинство взрослых и детей не добирает дневную норму овощей и фруктов. Как следствие - недобор полезных веществ !!! Причины по которым мы не добираем норму: дорого, не знаю как готовить вкусно, никто в семье не ест... Давайте вместе разберем тему курса от А до Я! Сейчас...
  14. Шо я вижу

    Скачать Вкуснотища. Быстро, вкусно и экономно (Наталья Калнина)

    «Вкуснотища15 – это кулинарная книга для тех, кто любит готовить, но не хочет стоять на кухне целыми днями, для тех, кто не любит однообразие, но любит вкусно поесть. Сборник рецептов от Натальи Калниной поможет вам сэкономить время для общения с семьей и близкими. Все рецепты простые, не...
  15. Носок

    Скачать 15 минут (Александр Одноворченко)

    Надоело каждый день придумывать, чем кормить семью? Хотите НАВСЕГДА избавиться от головной боли «А что приготовить?!» Только представьте: Вы больше не будете ломать голову над вопросом, что готовить Не нужно тратить время на поиски рецептов Вам больше не придётся возвращаться к надоевшей еде У...
  16. Кофка

    Скачать Ноутбук и компьютер совсем просто и очень быстро. Современное руководство для любого возраста (Иван Жуков)

    Перед вами новейший самоучитель, который научит вас пользоваться сразу двумя устройствами — компьютером и ноутбуком! Только самая свежая и актуальная информация. И, следуя инструкциям опытного автора-методиста, абсолютно каждый поймет, как управлять компьютером и ноутбуком. Главная...
  17. Большая Стирка

    Скачать [Кулинарная школа Кухня'S] Быстро. Просто. Вкусно. Пакет На каждый день (Артур Байтеев)

    Новое направление в кулинарии. Теперь не вы ищите ингредиенты, а мы подбираем рецепт под ваши ингредиенты. Приготовь бысто и оставшееся время удели себе или близким. Блок 1. Курица Курица: выбор, разделка, технология приготовления и хранения. Принцип приготовления бульона и сочного фарша из...
  18. Аноним

    Скачать ЗОЖ-котлеты: полезно и вкусно (Виктория Романова)

    Этот сборник содержит 30 оригинальных рецептов котлет для тех, кто заботится о здоровье, но не готов жертвовать вкусом. Все рецепты разработаны с учетом принципов здорового питания: используются нежирное мясо, рыба, овощи, бобовые, цельнозерновые крупы и минимум жира. Вместо традиционной жарки —...
  19. Кукарек

    Скачать 15 минут для тела и лица (Наталья Нарыкина)

    Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас. 12 уроков для всего тела * акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи. 12...
  20. Кукурузкин

    Скачать Статья за 15 минут (Вадим Жилюк)

    После прохождения обучающего видеокурса Вы сможете: Делать рерайт одной статьи за 15 минут Продавать несколько сотен статей ежемесячно Избавиться от синдрома хронической денежной недостаточности Накопить денег на шикарный отпуск, хороший ремонт или дорогую покупку Что внутри? Видеокурс...
Сверху