1. Вина и стыд: сходства и различия
- Вина и стыд: почему их важно видеть и различать?
- Как влияют чувство вины и чувство стыда на жизнь человека, его отношения?
2. Чувство вины: как помочь себе?
- Виды вины. Фоновое чувство вины
- С помощью чего вина укореняется – инструменты чувства
-...
Что внутри:
Рецепты 25 блюд, которые надолго насыщают
Готовятся не более 15минут и экономят ваше время на кухне
Являются полностью сбалансированными
Подходят для тех, кто следит за здоровьем и фигурой
Подходят для веганов, вегетарианцев и пескетарианцев
И, что очень важно, доставляют массу...
Программа вебинара
1. Как научить ребенка отстаивать свои интересы в дошкольном возрасте
2. Буллинг в детском саду: на что обратить внимание?
3. Типы буллинга
4. Ошибки родителей или что не нужно делать, если Вашего ребенка буллят
5. Признаки и последствия буллинга
6. Как помочь ребенку...
Это проект, который помогает женщинам свести к минимуму «кухонное время», сэкономить на еженедельных закупках продуктов и получать огромное удовольствие от процесса.
Каждую неделю в клубе выходят новые оригинальные рецепты, которые помогут разнообразить рацион, не тратя всю зарплату на...
Как известно, левое полушарие отвечает за речь и логику, а правое – за воображение и творчество. В идеале оба полушария должны работать слаженно, дополняя друг друга. Тренажёр был разработан для развития межполушарных связей и повышения интеллектуального уровня дошкольника. Занятия всего лишь по...
1. На чем строится Ваша самооценка и как ее перестроить с ориентиром на себя?
2. Проработка установок, которые загоняют самооценку под плинтус
- практики когнитивно-поведенческой терапии;
- техника на проработку через действия;
- упражнение на работу с мышечными зажимами
- замена установок...
1. Понятие и виды сепарации
2. Почему родители не отпускают и тормозят процесс сепарации
3. Способы повзрослеть в глазах родителя
4. Десять шагов успешной сепарации
5. Установки в моей голове…
6. Проработка обид
7. Проработка вины и стыда
8. Проработка навыков саморефлексии...
1. Почему Вы не слышите своих желаний? Отчего ломается "мечталка"?
2. Выявление и проработка страхов
3. Выявление и проработка установок
4. Где спрятались желания: как научиться слышать СВОЙ внутренний голос и расставлять приоритеты?
5. Список желаний – как ЧАСТЬ целеполагания и...
Программа вебинара:
1. Эмоциональное развитие: возрастные этапы и особенности
какие эмоции доступны ребенку в том или ином возрасте
формирования навыка саморефлексии у ребенка
эмоции и тело – учим видеть связку
2. Волевое развитие: возрастные этапы и особенности
3. Развитие...
Готовить так, чтобы кухня не стала местом, где вы отбываете наказание вас научит Настя Понедельник.
Автор собрала для вас самые быстрые рецепты, которые вы могли бы приготовить без особого труда.
Завтраки и обеды, горячее и десерты, соусы, заправки, салаты и даже для тех, кто придерживается...
* 6 разных форматов для фотокниг (20х20 см, 20х30 см, 30х20 см, 30х30 см, 30х40 см, 40х30 см)
* Более 120 макетов разворотов в формате PSD
* Текстуры и декоративные элементы
* Обучающие уроки
* Подходит для Windows и MAC
Для дошкольника очень важно умение мыслить логически. Логика помогает выделять суть в потоке информации, сравнивать и анализировать, принимать взвешенные решения и чётко формулировать свои мысли. Эти способности необходимы ребёнку не только в учебной деятельности, но и в решении практических...
Программа:
1) Грамотная и качественная проявка Raw-файла.
2) Базовая цветокоррекция и получение чистых оттенок цвета.
3) Анализ изображения и подбор инструментов ретуши.
4) Обработка кожи с сохранение текстуры. Имитация текстуры кожи.
5) Методы быстрой пластики без нарушения анатомии человека...
Формат: аудио (mp3)
Благодаря этой аудиокниге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире – как без труда уложитьребенка от 0 до 4-х лет спать. В аудиокниге содержатся 100 простых и действенных советов: как раз и навсегда забыть о вечерних...
Хорошее зрение это просто.
Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.
В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество...
Интенсив для Вас, если:
Вы не знаете как снизить вероятность развития невроза при стрессе
У Вашего ребенка появились навязчивые движения
Хотите укрепить нервную систему и повысить стрессоустойчивость ребенка
Вы специалист работающий с детьми
У ребенка множественные страхи
Программа:
Модуль 1...
Авторская техника комбинированного маникюра (опил формы и обработка кожи) за15минут ⚡️
- универсальная техника, подходящая под все руки и для каждого клиента
- работа выполняется одной фрезой и ножницами (не нужно множество фрез и полировщиков)
- работа в одном направлении, без переключения...
1. Мотивация: что это и на чем строится?
2. Способы развития самостоятельности
3. Этапы формирования навыка учиться через интерес и вовлеченность по возрастам
до 5 лет
5-7 лет
7-11 лет
12-18 лет
4. Как научить ребенка делать уроки самостоятельно?
навыки планирования
работа над...