Результаты поиска по запросу: Смузи забег (Лена Козырь)

ЧТО ВАМ ДАСТ ЭТОТ КУРС: - легкость и энергию - красивую кожу - детокс АВТОР И ВЕДУЩАЯ КУРСА: Основательница кулинарной Студии "Шеф-повар" в Санкт-Петербурге, которая существует более 10 лет и в ней уже проучилось более 20 000 человек Создательница и основной преподаватель в кулинарной онлайн...

65 рецептов смузи для шести целей: похудение детокс идеально на завтрак перед тренировкой после тренировк наращивание мышц Научитесь готовить смузи и сбросьте до 2 кг за месяц.

А вот и он!!! А вот и он! Долгожданный мастер-класс, который больше всего просили прошлой зимой и мы с радостью трансформировали и дополнили его для маленького, но очень гордого счастливого марафончика СТАРТ 1 декабря!!!

Полезные смузи – это напитки, в которых сбалансированы и тщательно продуманы ингредиенты. Они вкусные, дают сытость и ощущение легкости. Гид по смузи содержит именно такие рецепты с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов, а также большим количеством зелени и суперфудов. «В смузи я...

Книга «Смузи и коктейли для похудения» — ваш проводник на пути к полезному питанию. У современного человека, при его быстром темпе жизни, не всегда есть возможность питаться правильно и сбалансированно, поэтому смузи и полезные коктейли помогут вам питаться вкусно, не портить фигуру, а быстрое...

В видеокурсе я показываю как работать с трафаретами и шаблонами. Рассказываю, как свалять объемную фигурку зимородка. Раскрываю секрет по созданию укрепленного клюва из шерсти,. Показываю, как нанести тонкие цветовые переходы шерсти и декорировать всего зимородка тончайшим рисунком. Подробно...

Этот мастер-класс отлично подойдет для усидчивых и упорных учеников. Он будет интересен как новичкам, так и тем, кто уже знаком с техникой сухого валяния. В уроке я подробно рассказываю и материалах и инструментах. Вы научитесь работать иглой. Узнаете, как валять с использованием трафаретов и...

В этом сборнике вы найдете: лучшие рецепты ПП-мороженого и смузи самые быстрые перекусы в летнее время охлаждающие и очень полезные с рассчитанным КБЖУ и пошаговым приготовлением

ОБ АВТОРЕ Специализируется на капсульном гардеробе; - 7 лет практики; - 100+ тысяч подписчиков в Инстаграм; - Более 1000 довольных клиентов; - Работала с Lamoda, музыкальными лейблами Жара и Black Star, телеканалами СТС, Че, Пятница; - Эксперт рубрики по стилю в журнале; - Обучалась в...

Онлайн стрим-курс по валянию "Цыпленок" На курсе мы создадим работу в технике смешанного валяния + вышивка. Стрим-курс рассчитан на усидчивых учениц, которые готовы учиться. Все буду очень подробно показывать и объяснять, так что при желании, каждый сможет осилить полученный материал. За...

Рецепты безалкогольных напитков на праздники, фуршеты, на все сезоны и все возраста. 11 рецептов смузи 6 рецептов коктейлей 8 рецептов горячих напитков Приготовление домашних лимонадов

Стрим-курс "Сорока" - это возможность обучения максимально приближенная к живому мастер-классу. Мы будем работать в прямом эфире и одновременно создавать свои маленькие шедевры, находясь в разных уголках мира. Вы сможете спрашивать по ходу занятия о нюансах создания работы, а я буду Вам...

Смузи 10 PDF рецептов растительных Смузи на каждый день!

Стрим-курс "Ежик" - это возможность обучения максимально приближенная к живому мастер-классу. На курсе мы создадим работу в технике смешанного валяния + вышивка. Стрим-курс рассчитан на усидчивых учениц, которые готовы учиться. Все буду очень подробно показывать и объяснять, так что при...

О курсе Хотите научиться готовить? Тогда принимайте участие в нашем кулинарном онлайн-марафоне! Три дистанции, три ступени мастерства и только самые настойчивые дойдут до финального бранча победителей! Первая дистанция — для абсолютных новичков в кулинарии. Будем разбираться с азами мастерства...

Этот мастер-класс прекрасно подойдет для тех, кто еще только осваивает технику сухого валяния. В мастер-классе я подробно рассказываю и материалах и инструментах. Вы научитесь работать иглой. Поймете, как валять с использованием трафаретов и шаблонов. Сможете создавать объемы. Научитесь...

За время урока я научу Вас как создавать «живые ягоды» с эффектом прозрачности. Вы поймете, как же наносить такие ровные полосочки на ягоды смородины. Я расскажу Вам о тонкостях создания листьев. Вы узнаете, как делать такие четкие зубчики по краю листа и как наносить прожилки. За время видео...

Курс содержит: *полный перечень необходимых материалов, *видео-уроки и подробное описание процесса вязания дракончиков, *фотографии этапов, *подробные видео-уроки оформления игрушек, *приложение к курсу – краткое описание вязания основных деталей игрушки в формате ПДФ для печати.

Важно именно сейчас зарядиться энергией витаминов, пока есть такое богатство сезонных фруктов и овощей. На программе предусмотрено разнообразнейшее растительное питание: вкуснейшие смузи, смузибоулы, сыроедные кашки и зеленые коктейли на завтрак; салаты с сезонной зеленью и оригинальными...

Кулинарный класс Лечебные и функциональные смузи из простых ингредиентов. В течение недели мы приготовим 7 высокофункциональных смузи из доступных ингредиентов. Превратите обычный смузи в напиток для здоровья Смузи – это быстрый способ доставить питательные вещества в организм. Смузи это не...