Постизометрическая релаксация мышц (ПИР) – является максимально эффективной методикой расслабления мышц, находящихся даже в глубоких сегментах опорно-двигательного аппарата.
Постизометрическая релаксация подразумевает поcледовательное удержание напряжения с последующим растяжением мышц, тем...
Silva Ultramind: система управления разумом
Vishen
Научитесь использовать измененные состояния сознания для пробуждения разума и изменения своей реальности благодаря этой легендарной программе развития, насчитывающей более 6
Дуальность
Jeffrey Allen
Присоединяйтесь к революционному...
10X: комплексный подход к идеальному телу
Ronan Diego de Oliveira
Квест «10Х: комплексный подход к идеальному телу» рассчитан на 12 недель, за которые вы полностью трансформируете свое тело. В ходе квеста Лоренцо с Ронаном расскажут вам о базовых упражнениях, активирующих адаптивную реакцию...
Простые упражнения, направленные на нормализацию тонуса мышц, которые занимают всего 6-8 минут. Вы легко их запомните и сможете применять всю жизнь.
Также в этот курс включен блок по работе с шеей, для ещё более выраженных результатов.
С помощью курса вы избавитесь от носогубки и межбровки...
Интенсив для вас, если:
Хотитет замедлить процессы старения и уменьшить возрастные изменения
Хотите получить пошаговый план работы с лицом и телом, который работает и дает результат
Хотите получить индивидуальный разбор лица и рекомендацию от специалиста
Хотите уменьшить отечность на лице...
В ПРОГРАММЕ ВЕБИНАРА
Часть 1: лекция
• Обзор осенней флористики в философии школы YOU'RUSSIA
• Где осенью брать материал
• Как быть, если все в полях засохло или осыпается
• Что из сухого материала можно использовать для букетов, а что нет
• Осенние букеты с плодами и ягодами: правила...
Газета The Art Newspaper Russia – российская версия авторитетного международного издания об изобразительном искусстве. Мировые новости искусства, мнения экспертов, музейные события, новые книги и обзоры арт-рынка, а также календарь самых интересных выставок и аукционов в России и мире.
В номере...
Супервыгодный курс для создания праздничного стола по всем канонам ЗОЖигательной кухни! Гости будут восхищены вкусом, семья — довольна, социальные сети заполонят фото ваших кулинарных шедевров. И все это при минимальных затратах времени и сил, из доступных продуктов и с потрясающими вкусовыми...
Как стать безжалостным нарциссом
Философия гордости силы и любви к себе безсомнений и компромиссов
Внутри ты найдешь:
• Как победить сомнения и внутреннего критика.
• Почему гордость и эгоизм — это твои сильнейшие союзники.
• Как говорить, действовать и думать так, чтобы никто не смел...
Внутри вас есть сила, которая способна привести абсолютно к любой мечте!
Но в современном ритме эта сила растрачена и используется на другие цели. Полноценно ее дать может только Природа.
Природа - это не просто осадки, огород или речка. Это - Космическая Вселенная, полная изобилия, сил и...
Этот курс для всех, кто хотя бы иногда держит в руках подаренный или собранный самостоятельно букет цветов!
Наконец выясним:
• Почему букет быстро вянет в вазе
• Что делают с цветами продавцы, чтобы они лучше выглядели и как не обмануться при покупке
• Какой температуры должна быть вода
• Сахар...
Газета The Art Newspaper Russia – российская версия авторитетного международного издания об изобразительном искусстве. Мировые новости искусства, мнения экспертов, музейные события, новые книги и обзоры арт-рынка, а также календарь самых интересных выставок и аукционов в России и мире.
В номере...
Описание книги
Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости...
Шаблон виньетки "Russia".
Формат PSD.
Размер виньетки: 20*30 см
Разрешение 300dpi
Все шрифты включены.
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
В комплекте идет видео инструкция по применению.
Шаблон трюмо "Russia".
Формат PSD.
Обложка + внутреннее оформление
Размер фотокниги: 21*30 см
Точный размер обложки: 65,3*32 см.
Точный размер разворота: 62,1*29,6 см
Все шрифты включены.
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
В комплекте идет видео инструкция по применению.
Газета The Art Newspaper Russia – российская версия авторитетного международного издания об изобразительном искусстве. Мировые новости искусства, мнения экспертов, музейные события, новые книги и обзоры арт-рынка, а также календарь самых интересных выставок и аукционов в России и мире.
В номере...
Онлайн-курс «Новогодняя сказка» - это полный частный гид по подготовке. Он основан на профессиональных техниках и секретах декораторов, но адаптирован к самым простым и доступным материалам. Подходит для обучения с полного «нуля». Вместе мы научимся создавать потрясающие декоры из всего, что...
Аналитический доклад: Макроэкономические перспективы и вызовы 2022 года
Денис Попов, главный аналитик по макроэкономике дирекции стратегии и проектов, Промсвязьбанк, расскажет о ситуации в экономике, среднесрочном прогнозе и опережающих индикаторах, рассмотрит вопросы инфляции, ключевой ставки и...
Практическая программа, которая придаст сил, чтобы вырваться из плена ОКР!
Продуманная поэтапная программа, благодаря которой вы научитесь:
понимать свои триггеры ОКР
справляться ссильными эмоциями
относиться к себе ссостраданием, глядя страху в лицо
принимать неопределенность
Эта книга...
Этот квест предназначен для людей, которые понимают, что они нечто большее, чем просто физическое тело. У всего есть сознательная энергетическая составляющая, о которой нам ничего не рассказывает наша система образования.
На «Дуальности» вы научитесь пользоваться энергетической стороной вашего...