1. Шо я вижу

    Скачать Как и чем разнообразить свое питание во время православного поста. Великий пост: как провести его правильно (Катя Янг)

    Питание в пост: ошибки, которые могут вам навредить Как поститься правильно? Если вы постоянно заботитесь о своем здоровье и к моменту начала поста подойдете в достаточно скомпенсированном состоянии, эти 48 дней ограничений могут пойти на пользу и душе, и телу при грамотном подходе. Если вы не...
  2. Актёр

    Скачать Сотня полезных рецептов для составления меню на каждый день (Татьяна Поздеева)

    Я подготовила Сборник рецептов и конструктор меню, который поможет организовать более здоровое, полноценное и функциональное меню из растительных продуктов! Более сотни рецептов: детокс соки, смузи, фитнес коктейли, десерты, супы, салаты и многое другое из растительных продуктов, сырые и...
  3. Аноним

    Скачать Вкусные супы на каждый деньиктория Романова)

    О книге 30 рецептов разнообразных супов — от легких бульонов до наваристых мясных супов, включающих разные культуры и кухни мира. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
  4. ПРИВЕТИК

    Скачать Постное раздолье: изысканные вкусы простых рецептов (Алексей Скарубин)

    15 марта у православных верующих начался Великий пост, одна из составляющих которого — отказ от животной пищи в пользу растительной. И этот пост соблюдают многие даже не воцерковленные россияне — из соображений здоровья и поддержания хорошей физической формы, и как дань уважения традициям...
  5. Джери без Тома

    Скачать 25 рецептов на каждый день (Маша Шелушенко)

    Подборка рецептов на каждый день - это блюда, которые станут вашимиирменными". Ингредиенты, которые можно найти в любом магазине возле дома. Подборка состоит из следующих рубрик: 1. Завтраки - соленые и сладкие. Совсем быстрые и те, с которыми нужно немного повозится, идеально для...
  6. Морковкин

    Скачать [Сборник рецептов] 365 рецептов блюд из капусты

    Ни для кого не секрет, что овощи очень полезны для здоровья. А самым доступным и полезным овощем можно по праву назвать капусту. Из нее можно приготовить огромное количество блюд, как простых, так и изысканных. Прочитав это издание, вы сможете каждый день радовать себя, своих родных и близких...
  7. БобГубка

    Скачать Ничего сложного. 60 простых рецептов от закусок до десертов на каждый день (Татьяна Калягина)

    Быстрые простые рецепты — это то, о чем мечтает любая хозяйка. Таня Калягина — @tanya_kalyagina — кулинарный блогер, знает, как порадовать себя, своих близких и подписчиков вкусной едой. В книге вы найдете рецепты потрясающих блюд от закусок до десертов: быстрый бризоль и куриные наггетсы...
  8. Аноним

    Скачать ива Центр] Ганга Дашахара Врата Катха. Великий день искупления грехов и благих начинаний (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Карма - о техниках трансформации сознания и работы с кармой [Шива Центр] Ганга Дашахара Врата Катха. Великий день искупления грехов и благих начинаний (Шива)
  9. Аноним

    Скачать Книга рецептов (Дарья Глинка)

    В этой книге я собрала все свои любимые рецепты для сбалансированного и здорового питания, которая упростит тебе жизнь так как тебе не придется искать и думать что приготовить сегодня. сбалансированный рацион завтраки, обеды и ужины на каждый день полезные десерты напитки быстро, вкусно и...
  10. Тьма

    Скачать [Pro_appetit] Одна еда для всех - 4. Тариф Меню и рецепты на каждый день (Александра Ситнова)

    С моими сборниками рецептов вы: Запомните, что такое здоровый рацион Начнете экономить, используя больше сезонных продуктов Поймете, сколько еды нужно вашим детям Сделаете рацион вашей семьи разнообразным Тариф Меню и рецепты на каждый день Меню на месяц и рекомендации по планированию рациона...
  11. Актёр

    Скачать В пост и не только. 100 питательных и разнообразных рецептов (Мария Сурова)

    В пост и не только. 100 питательных и разнообразных рецептов (Мария Сурова) Во время поста люди нередко ограничивают себя в некоторых действиях, в том числе и в еде, отказываясь на этот период от мяса, молочных продуктов и сладких изделий. Но кто сказал, что постные блюда не могут быть сытными...
  12. Karnaval

    Скачать Сборник вкусных и простых рецептов БГБК за 15 минут (ras.prekrasnie.detki)

    Вы получите: материалы сборника простых рецептов, в формате pdf без глютена без лактозы без сахара Краткое описание: Уникальность его в том, что большинство блюд можно приготовить за 15-20 мин! В рецептах я максимально спрятала овощи и каждое блюдо продегустировано и одобрено Ванюшей 50...
  13. СмайLOVE

    Скачать Годовые расклады на Таро Черный Гримуар (Есения Ушакова)

    Разбор и примеры выполнения 11 годовых раскладов + подборка самых актуальных в копилку таролога. Разбираем мои авторские расклады: + С новым счастьем + Совет на Новый год + Куда целиться + Растишка для бизнеса +Годовой баланс +Тароскоп (на примере двух месяцев из двенадцати) +Личная жизнь...
  14. БобГубка

    Скачать [marimelkon.school] Merry cookies. 7 рецептов печенья на каждый день (Марина Мелконян)

    7 видов печенья за 7 дней + один бонусный рецепт (обалденный французский тарт)! NEW! + 1 эфир в записи с ответами на вопросы по рецептурам и приготовлению! Без глютена, молочки, яиц и сахара! Merry cookies - 7 рецептов печенья на каждый день За 7 дней новогодних праздников вы научитесь готовить...
  15. Морковкин

    Скачать [eksmo] Готовим в Air Fryer. Путеводитель по аэрогрилю. 36 рецептов на каждый день (Ольга Ивенская)

    Аэрогриль - современный компактный прибор для приготовления множества аппетитных блюд с румяной корочкой. Он поможет вам жарить, запекать, варить и печь, и все зто при минимальном использовании масла. А наша книга «Готовим в Air Fryer. Путеводитель по аэрогрилю» поможет вам узнать все...
  16. Аноним

    Скачать 22 июня. Черный день календаря (Алексей Исаев)

    22 июня 1941 года. Это воскресенье навсегда обозначено в отечественных календарях черным траурным цветом. Это – одна из самых страшных дат в нашей истории. Это – день величайшей военной катастрофы. Как такое могло случиться? По чьей вине гитлеровцам удалось застать СССР врасплох? Почему...
  17. Pac-Man

    Скачать Сборник ужинов (Олеся Поступкина)

    Мы сделали сборник ужинов, чтобы вы не ломали голову, с чего начинать и чем заканчивать каждый день! Это отличный способ разнообразить ваши ужины! Чтобы вы наслаждались каждым кусочком, каждой ложкой или вилкой блюда А самое главное, что там привычные и любимые многими продукты, которые мы...
  18. пикаЧО

    Скачать 65 000 рублей на автоматизации Kwork (Максим Нестерчук)

    Если вы не знаете что такое kwork (или кворк)... Если знаете, можете пропустить этот раздел сайта Кворк, это новый современный сервис. Эдакая смесь сайта для фрилансеров и гипермаркета. Он был сделан на основе иностранного сервиса fiverr. Особенностью кворка является то, что абсолютно все услуги...
  19. Танцуем

    Скачать Вкусный пост. Более 60 рецептов (Ольга Войнова)

    Вкусный пост. Более 60 рецептов, которые вы будете готовить даже после поста Какой должна быть постная пища? Вкусной и сытной, а еще разнообразной. Этих правил уже давно придерживается Ольга Войнова, автор бестселлера «Ремесленный хлеб и сдоба на закваске». В новой книге она с открытой душой...
  20. Певец

    Скачать Вкусная выпечка без лишних заморочек: 100 классических рецептов на каждый день (Феррейра Корали)

    Лимонный кекс, чизкейк с ягодами, ванильные пончики, тюили с миндалем, сэндвичи с мороженым, шоколадные эклеры, медовая коврижка, флан, тарт с ревенем, капкейки, печенье спекулос, вашрены с черной смородиной и черникой, клафути с вишней, сконы… На страницах этой книги представлена аппетитная...
Сверху