1. Пика-Пика

    Скачать [DenisFiber] FiberLab Recomposition. Тариф Новичок (Денис Юровских)

    FiberLab Recomposition предоставляет множество проверенных исследованиями пазлов (инструментов потери веса, набора мышц, роста силы, улучшения мобильности и т.д.) и инструкций по их комбинации + сопровождение экспертов и кураторов, чтобы направить в конструировании тела мечты, под персональный...
  2. Танцуем

    Скачать FiberFood Recompostion. Тариф Lite + (Денис Юровских, Алёна Воловникова)

    КУРС ПОСВЯЩЕН: Изучению принципов улучшения состава тела, без необходимости использовать постоянные длинные периоды похудения и набора мышечной массы, когда человек вынужден находиться в некомфортном психологическом и/или физическом состоянии из-за продолжительных жестких ограничений или...
  3. Сумасшедший конь

    Скачать Три гайда для тренеров. Level Up, Клиент, Вертуальный коучинг + Бонус (Денис Юровских)

    3 гайда « Level Up. Хак фитнес ниши или бустер опыта для тренера», « Клиент на максималках или как вырастить из подснежника спортсмена», « Виртуальный коучинг. Восхождение в сеть», Видео-лекция «WhiteNetCoach» + БОНУС «Руководство по разбору научных исследований»
  4. Ананасина

    Скачать Путеводитель по 9 Периоду. Как адаптироваться и процветать (Денис Макаров)

    В китайской метафизике лежит убеждение, что мир каждые 20 лет переживает грандиозные изменения, синхронизированные с соединением Юпитера и Сатурна. Наступил 9 Период – эпоха, когда границы между технологиями и человеческим опытом стираются, предлагая нам все новые вызовы и возможности. Эта...
  5. Сумасшедший конь

    Скачать Исповедь обжоры. Жизнь после греха (Денис Юровских)

    О книге Научные факты Книга написана с опорой более чем на 600 исследований в области медицины, спорта и здравоохранения. Советы и руководство На страницах книги вы найдете рекомендации и практические советы по изменению и планированию своего питания и рациона. Разрушение мифов В книге...
  6. Танцулька

    Скачать Суеверия. Путеводитель по привычкам, обычаям и верованиям (Питер Уэст)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Питер Уэст О книге: Мы все в той или иной мере подвержены суевериям, и вместе с тем каждый из нас порой считает их глупыми выдумками. Такие общепринятые, хоть и не подкрепленные логикой убеждения присущи всем людям независимо от...
  7. Karnaval

    Скачать Свободные отношения с едой и не только (Анна Киселева)

    Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об...
  8. Лизка

    Скачать В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога. Аудиокнига (Александр Бурлаков)

    Описание книги Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах. Автор книги, Александр Бурлаков врач-диетолог...
  9. Ля-ля-фа

    Скачать Управляй едой. Система питания для обретения стройности, красоты и энергии (Ольга Сазонова)

    Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что...
  10. Поварёнок

    Скачать Программа тренировок Full Body - тренировки на все тело (Денис Юровских)

    Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня. Уровень сложности - новичок...
  11. Я СЕРГО

    Скачать [Архэ] Бродячие собаки. Научный взгляд (Денис Симонов, Алексей Верещагин)

    Бездомные собаки — неотъемлемая часть городской среды. Мы все их видели и видим, все к ним привыкли. Но много ли мы знаем о них? Что это за звери, живущие бок о бок с нами? С чем они сталкиваются на улицах? Кинологи занимаются изучением домашних собак, этих верных спутников человека, но так ли...
  12. Большая Стирка

    Скачать [Right Food] Руководство по составам и пищевым добавкам (Алёна Воловникова)

    Руководство по составам - опять повелись и купили фитнес батончик с трансжирами? - или полезные мюсли со скрытым сахаром? - или молочную подделку на растительном жире Долой этикеточную безграмотность‼️ Учимся читать составы на этикетках и выбирать только качественные и полезные продукты...
  13. Аноним

    Скачать Когда едой... калечат (Катя Зимина)

    - Пищевые насильники: кто они и зачем им это нужно, - «Я же о тебе беспокоюсь»: почему некоторые родители выражают заботу, перекармливая, - Завтракать будешь в ужин: «воспитание» голоданием, - Каша из топора, или жизнь на «подножном корме», - Последствия пищевого насилия в детстве и возможна ли...
  14. Космос

    Скачать [Fitstars] Отношения с едой и телом (Татьяна Стешко)

    Курс необходим если… Не помните, что такое жизненная энергия и удовольствие от жизни Изо дня в день чувствуете лень, апатию, обессиленность Хочется заниматься спортом, но без насилия над собой Видите в еде своего врага Ходите по кругу «Недовольство собой — Жесткие диеты — Срывы» Укоренилась...
  15. Аноним

    Скачать Онлайн-курс по психологии 11:11.2

    Долгожданное продолжение легендарной психологической игры 11.11 Эта игра не может быть бесплатной. ⠀ Как много книг лежит на ваших полках? Десятки и сотни? Наверняка вы откладываете их прочтение до лучших времен снова и снова? ⠀ А теперь представьте, что кто-то бы забирал книги, если бы вы их не...
  16. Актёр

    Скачать Справочник по биологически активным добавкам для здоровья (Денис Юровских)

    110+ биологически активных добавок Справочник основан на научных исследованиях которые проведены на людях, а не на животных или в пробирке, как это обычно бывает. Без рекламы и простым языком! 8 больших разделов 1. Стресс и тревожность 2. Депрессия и настроение 3. Иммунитет и аллергия 4. Сердце...
  17. Салютов

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Психология питания: как наладить отношения с едой (Наталья Зиганшина)

    После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Без еды невозможно представить жизнь человека. Более того, мы часто находимся под влиянием...
  18. Берсик

    Скачать [DenisFiber] Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме (Денис Файбер)

    Описание книги: Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания...
  19. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Женечкины леденцы] Леденец на палочке (finogen4ik)

    В уроке рассмотрим: ️Что такое изомальт и почему я люблю с ним готовить; ️Как выглядят леденцы спустя 3 месяца; ️Какие у меня формочки и как с ними работать; ️Разные палочки и какие лучше подходят к моему рецепту; ️Какую бумагу лучше использовать – сахарную или вафельную; ️Как приготовить...
  20. Аноним

    Скачать Мое тело-мое дело (Оксана Блохина)

    Включает 8 онлайн консультаций по 1 ч 1 раз в неделю + рабочая тетрадь. Темы курса: 1. Основы здорового питания. 2. Выявление и устранение витамино- и минералодефицитов. 3. Восстановление нормальной микрофлоры кишечника. 4. Планирование питания. 5. Регуляция питания, аппетит и голод. 6. Здоровые...
Сверху