Тренировки дома для активного снижения веса.
Курс подойдет тебе:
для тренировок с целью снижения веса
для создания тонуса мышц, рельефного тела
для тренировок начинающих либо после длительного отдыха (от 2-3 месяцев и более)
Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя интенсивность...
Фейсформинг
Массаж и самомассаж
Рекомендуемые дисциплины:
Фейсформинг. Продвинутый уровень.
Фитнес для возрастных клиентов / anti-age fitness
Вы изучите:
Строение и функции кожи. Анатомия мышц лица и головы;
Признаки и причины старения лица. Связь осанки с деформацией мышц лица;
Цели и задачи...
Программа на английском
What will you get?/Что вы получите?
additional cardio workouts/дополнительные кардио тренировки
a complete stretching guide/полное руководство по растяжке
private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...
Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц
ЕСЛИ ТЫ
01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам
02 Хочешь понимать биомеханику тела
03 Хочешь разнообразить план тренировок
04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса
05 Хочешь иметь...
Не упустите возможность получить полезные знания для вашего профессионального роста и погрузиться в потрясающую атмосферу FITNESS-EXPRESS CONVENTION 2024 прямо у себя дома!
Более 60 интерактивных мастер-классов
30 высокопрофессиональных презентёров
9 лекторов-экспертов
Список мастер-классов...
Distance. Тариф Базовый для зала
Программа курса:
13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал
Модуль уроков по питанию
Книга ПП-рецептов
Тариф Базовый для зала
Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу
13 силовых тренировок в записи
Разбор...
Освой профессию копирайтера и начни работать с лучшими IT компаниями!
Описание
Этот курс посвящен разбору ежедневных задач IT копирайтера, а его главная цель - максимально подготовить вас к работе и дать вам все необходимые знания. В этом курсе не будет абстрактных вводных и психологии...
Привет! Меня зовут Вадим Линник, мне 49, и я уже седьмой год как «Сетевик». А это моя история — путь становления.
Итак, раньше я был предпринимателем «на земле» и зарабатывал тем, что ремонтировал автомобили, и в течении 15 лет думал, что я всё и обо всём знаю.
21 год назад я заложил первый...
Уникальная Коллекция
Схем, Курсов и Обучающих материалов
Для заработка в сети от 30,000 до 120,000 рублей ежемесячно на старте!
В далеком 2010 я еще был школьником старшеклассником. Как и многие, из семьи среднего достатка, но с очень большими амбициями. Я искал путь, где смог бы полностью...
Додро пожаловать на наш канал 22X22
Все тренировки созданы исходя из нашего личного опыта и на основе работы с людьми в тренажёрных залах.
Мы Будем продолжать заниматься тем, что у нас получается лучше всего - ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ становиться лучше как физически так и ментально.
На Нашем канале...
НА ОСНОВЕ 5-ЛЕТНЕГО ОПЫТА Я С КОМАНДОЙ РАЗРАБОТАЛ СОБСТВЕННУЮ МЕТОДОЛОГИЮ
Благодаря которой каждый может с полного нуля запустить свой Интернет-магазин на Wildberries и дойти до продаж за 2 месяца
ИМЕННО ЭТА СИСТЕМА ЛЕГЛА В ОСНОВУ НАШЕГО ЛИЧНОГО ОБУЧЕНИЯ
КОГО МЫ СМОЖЕМ ДОВЕСТИ ДО РЕЗУЛЬТАТА...
Секс-инструктор тренинг по трансовым техникам
Трансовые техники основаны на элементах гипноза. С их помощью можно заставить женщину кончать без остановки. Кончать так сильно, как никогда не было в ее жизни. Только представьте: ты делаешь щелчек пальцами, и она получает оргазм. Или ты звонишь ей...
Отчет «Инструктор Ци гун» — Алена Притула
Флешку тестировала рано утром, находясь на природе, при полном отсутствии народа в радиусе 100м. Возможно поэтому мои занятия с инструктором также проходили на природе (видимо прописано так, что у нас есть выбор места проведения занятий согласно наших о...
Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Курс по степ аэробике
это обучение по основным методикам и правилам работы инструктора с группой
Работа...
Станьте сертифицированным Ведущим (Инструктором) игры Радикального Прощения «Сатори», занимайтесь любимым делом, развивайтесь сами, и помогайте людям менять жизнь к лучшему.
Как проходит Обучение на Ведущего (Инструктора) игры «Сатори»
Онлайн-обучение проводится индивидуально или в группе не...
Дмитрий Инструктор
Москва, 10 марта, 19.00
Не хватает сил?
Откладываешь мечту?
Просыпаешься и уже уставший?
После делового дня чувствуешь себя выжатым лимоном?
Забиваешь на спортзал, культурное и интеллектуальное развитие?
В отношениях держишься за то, что есть, потому что иначе придется...
Технология Машинного Зала
Курс предназначен для развития навыков и способностей видения.
Содержание курса
1,Введение в технологию
2,Описание Машинного Зала
3,Начало работы.Коридор и дверь.
4,Описание терминалов
5,Работа с 1 терминалом
6,Работа со 2 терминалом
7,Работа с 3 терминалом
8,Работа с 4...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый
Тренировка занимает 1,5-2 часа
В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы
Курс включает:
✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю)
✓ полнометражную видео разминку
✓...
Полноценное онлайн-руководство для старта товарного бизнеса в интернете
Программа курса
Модуль 1 | Введение в товарный бизнес
1. Что такое товарный бизнес и как на нём заработать?
2. Чем товарный бизнес отличается от других бизнесов?
3. Плюсы и минусы товарного бизнеса.
Результат
Вы получите...