✓Страдаешь от беспричинного и внезапного страха
✓Испытываешь постоянную озабоченность
✓Мало спишь и много пьешь кофе
✓Чувствуешь дрожь в руках, озноб, потливость и боль в груди
✓Ищешь специализированный онлайн-курс от инструктора по йоге
После прохождения курса:
Изучи симптомы и причины...
Онлайн-курс Секс без правил (Наталья Мурашова)
После окончания курса у вас откроются глаза на причины многих ваших проблем в отношениях, в сексе, с вашим телом.
Ведь одной из причин любых женских болезней является то, что такая болезнь позволяет женщине не заниматься сексом.
После моих курсов...
О курсе
Курс избавления от тревоги на основе клинически подтвержденного метода психотерапии
Я практикующий психолог, магистр психологии, и курс разработан на основе «золотого стандарта» лечения тревожных расстройств - когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Лечение у КПТ терапевта входит в...
30 минут в день, которые изменят вашу жизнь!
Это не так долго, но в режиме постоянной практики поможет вам кардинально изменить свою жизнь!
Те люди которые занимаются майндфулнесс - это не самые обычные люди. Очень часто они относятся к творческой и бизнес элите, среди них известные актеры...
Почти вся ваша жизнь, ваше мнение о себе, о мире, о своих возможностях, внешности, о том, как вам правильно и как неправильно жить, идёт от родителей. Всё, что с вами происходит, кто рядом с вами, ваше чувство безопасности или страхи перед будущим зависит от того, были ли родители в вашей жизни...
Почему в вашей жизни всё идёт наперекосяк? Почему кому-то полная чаша – и деньги и хорошая работа и любящий муж и дети, а вам – перебиваться от зарплаты до зарплаты, тащить на себе мужа, больную маму, вкалывать, как мужик, бесконечно ходить по врачам, лечить нескончаемые болячки и страдать от...
Путеводитель в мир без паники. Закрой дверь от панических атак!
Это концентрация эффективных инструментов и знаний, которые Анфиса Чехова изучила и пропустила через себя за свой путь длиною
в 16 лет в борьбе с этим недугом!
Пройдя Путеводитель вы:
Узнаете о подсознательных и физических...
Клуб здоровья и долголетия Алексея Маматова
Академия женского здоровья
Программа курса «Депрессия и панические атаки»
Мне грустно и тревожно: это хандра или депрессия?
Спокойные нервы: как не сойти с ума в современном ритме?
6 тревожных звоночков депрессии: так депрессия стучится в...
Ваша теперешняя работа отражает ваше внутреннее состояние. А ваше состояние создаёт вашу жизнь день за днём.
Посчитайте, сколько часов, дней и лет своей жизни вы сливаете в унитаз ради денег, которые потом потратите на врачей и восстановление сил.
Вам кажется, что это замкнутый круг? Вам из него...
Попытка справиться с проблемой «воздушного голода», когда человек испытывает страх от невозможности дышать и старается вдыхать более интенсивно, часто приводит к парадоксальному эффекту усиления одышки и чувства удушья. На стратегическом языке «попытка решения проблемы» закрепляет и ухудшает...
Практическое руководство, поясняющее, кому на самом деле пора ко врачу, а кому хватит и чая с ромашкой на сон грядущий
Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем...
Я сам прошёл через всё то, о чём мы с вами будем разговаривать. И к счастью, я нашёл способы с этим справится, а теперь и силы обо всём рассказать. Да, как и ТЫ, я задыхался, не мог найти себе места. Чувствовал будто у меня инфаркт, инсульт, зелёные человечки и регулярно умирал. Ага, мне тоже...
Страдаете ли вы тревожным расстройством?
Если вы найдете у себя несколько следующих признаков и симптомов, вы, возможно, страдаете от тревожного расстройства.
Ожидаете худшего из возможных вариантов развития событий?
Переживаете неопределенную угрозу и чувство непонятной опасности?
Переживаете...
-Почему в отсутствии войны и голода, в условиях полного изобилия, при наличии не только самого необходимого, но и предметов роскоши, женщины продолжают выживать?
-Почему в любой спорной ситуации вы ставите интересы другого человека на первое место?
-Почему живёте с мужчинами, которые вас...
Вам кажется, что без вашей помощи мир рухнет?
Вы думаете, что близкие умрут в страшных муках, если вы перестанете их спасать?
Вы уверены, что сестра, мама, брат, муж, которых вы тянете на своих плечах, пойдут по миру, опустятся и превратятся в бомжей без ваших денег?
Вы убеждены, что вся ваша...
Эта программа предназначена для лечения панической атаки.
Преимущества:
Снимает симптомы панической атаки
Предоставляет лекарство от корня проблемы
Один раз в день
У каждого из нас есть путь души, наша собственная уникальная линия жизни, которая ведёт нас к внутренней гармонии и счастью. Но чтобы выйти на неё, некоторым может понадобиться целая жизнь.
Как понять, что вы не идёте по пути вашего Сердца? По каким признакам можно определить, что вы живёте не...
Когда медицина не помогает, женщина начинает искать другие способы получить своё долгожданное счастье. И тогда в ход идут поездки по местам силы, молитвы святым, всевозможные заговоры и ритуалы. Кто-то вышивает ангелов крестиком, кто-то привлекает аиста или сидит на стуле после беременной...
Что такое метод когнитивно-образной терапии (КОТ)?
Метод позволяет работать с любым запросом (страхи, ПА, отношения, финансы, РПП, психосоматика, травмы, детско-родительские отношения и другие
Метод заключается в работе с глубинными установками, описанными в когнитивном подходе
Работа с...
Время процесса: 52 минуты
Цель:
⁃ Поддержка во время панических атак
⁃ Поддержка во время деструктивных проживаний страха, тревоги, беспокойства, нервного напряжения
⁃ Растворение страха
⁃ Понимание природы страха и паники
⁃ Восстановления свободного потока энергии
⁃ Доступ к...